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**b****p**;**杀****不**敢**怠**慢**，**警**惕**地**做**出**随**时**可**以**防**御**的**姿**态**，**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**目**标**，**无**名**，**含**光**剑**主**。**”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**不**可**理**喻**！**”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**无**名**没**有**心**思**跟**这**种**没**有**心**灵**的**杀****多**费**口**舌**，**在**他****中**不**过**是**一**剑**的**事**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**剑**下**留**人**！**”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**陆**言**一**看**，**赶**紧**出**声**提**醒**，**这**里**就**这**一**个**杀****，**正**是**自**己**试**验**技**能**的**好****会**呀**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**开**玩**笑**，**天**字**一**等**的**惊**鲵**在**无**名****下**都**走**不**出**一**招**，**一**个**杀**字**级**自**己**要**是**叫**晚**了**，**恐**怕**血**都**凉**了**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**嗯**？**”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**陆**言**还**是**晚**了**，**无**名**的**一**剑**瞬**间**斩**断**了**杀****的**一**臂**，**这**还**是**无**名**听**到**陆**言**的**声**音**有**意**留****了**，**否**则**这**一**剑**绝**无**生**还**的**可**能**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**差**距**，**怎**么**会**这**么**大**？**”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**杀****捂**住**自**己**的**断**臂**，**咬**着**牙**蹦**出**这**几**个**字**，**撕**下**衣**襟**，**扎**住**伤**口**，**配**合**着**内**功**勉**强**止**住**了**血**。**但**是**力**气**在**逐**渐**失**去**，**踉**跄**跪**倒**在**地**上**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**咳**咳**～**你**知**道**站**军**姿**吗**？**”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**陆**言**从**无**名**的**庇**护**下**，****心**翼**翼**地**走**到**杀****面**前**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**杀****显**然**对**陆**言**没**有**任**何**好**感**，**如**果**不**是**自**己**断**臂**，**而**且**身**边**有**个**绝**世**高****看**着**自**己**，**眼**前**这**个****子**早**就**脑**袋**搬**家**了**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**站**军**姿**的**要**领**，**脚**跟**靠**拢**并**齐**，**两**脚**尖**向**外**分**开**；**两**脚**挺**直**，****腹**微**收**，**自**然**挺**胸**；**上**体**正**直**，**微**向**前**倾**；**两**肩**要**平**，**稍**向**后**张**；**两**臂**自**然**下**垂**，****指**并**拢**自**然**微**屈**，**拇**指**尖**贴**于**食**指**的**第**二**节**，**中**指**贴**于**裤**缝**；**头**要**正**，**颈**要**直**，**口**要**闭**，**下**颌**微**收**，**两**眼**平**视**前**方**。**你**记**住**了**吗**？**”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**陆**言**一**口**气**把**记**忆**中**的**军**姿**要**领**全**部**都****了**出**来**，**无**名**不**明**所**以**，**杀****无**所**适**从**，**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**你**究**竟**要**做**什**么**？**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**站**军**姿**的**要**领**是******”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**“**站**军**姿**的**要**领**是******”**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**随**着**陆**言**不**断**的**解****，**他**还**自**顾**自**地**做**起**示**范**。**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**军**姿**可**以**促**进**腰**椎**恢**复**生**理**前**凸**，**军**姿**挺**胸**、**收**腹**、**提**臀**三**个**动**作**可**以**牵**拉**运**动**椎**间**韧**带**和**背**阔**肌**、**竖**脊**肌**、**臀**大**肌**等**肌**肉**。**良**好**的**气**质**直**接**可**以**为**你**的**颜**值**加**分**，**适**当**的**锻**炼**可**以**增**加**脊**椎**的**血**液**循**环**，**与**此**同**时**还**能**维**持**和**恢**复**腰**椎**的**生**理**弯**曲**，**改**善**腰**部**不**适**症**状******&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;lt;**b**r****/**&p;gt;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p**;**&p;p;**n**b****p*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