她醒了？表演开始

    她接过他拿的水，紧张不已——怎么办，要不要和这家伙拉开距离？

    她竟然觉得他不油腻了？难不成她也开始油腻了？

    随后，苍迟修没再逗她，也没言语上调戏，就一本正经地吃东西，一本正经的聊天。

    如果非要亲昵。

    也许就是，他专门给她挑了鱼刺吧，整整一条鱼，一根刺都没留。

    ……

    半梦半醒之间，韫玲珑好像听见了斗的声音。

    她猛地睁开眼——斗？该不会来刺客了吧？

    斗的声音来自窗外，她急忙掀开床帐帘子，去看他怎样了，却发现，天已经亮了。

    距离床沿不远的单人床上，空空如也。

    窗子半敞开，能看飞过的人影。

    刺客不能白天来行刺吧？

    韫玲珑顾不上穿外衣，穿着里衣便跑到窗口，却见院子有两人对，不是刺客，而是苍迟修和李高远两人。

    这个院子极大，因为临时使用、平日里无人居住，所以院子里空空如也，切磋的两人也能施展开。

    院子周围站满了侍卫。

    侍卫们有幸目睹高手过招，一个个双眼放亮、聚精会神，甚至没发现公主出现在窗口。

    却见，苍迟修身手矫捷，断蛟刺虎，一边游刃有余地出招，一边还时不时指点对方。

    再看李高远，就有些惨。

    鼻青脸肿不，行动越来越慢，连韫玲珑这样的外行人都能看出，其已经疲于应对。

    苍迟修一直耐心地，一边一边给对方添一些无关痛痒却有碍观赏的伤，见韫玲珑醒了，急忙加大攻势，没一会便把李高远得毫无招架之力。

    他刚刚为什么没用全力？

    很简单，用全力，早就把李高远趴下了，哪能撑到心上人醒来？

    心上人不醒来，他怎么表现自己武功高强？

    李高远被趴在地上，苍迟修却没和韫玲珑招呼，装成没发现。

    他在李高远身旁蹲下，假惺惺地拍了拍李高远的肩，“很棒……”

    李高远苦笑，“迟将军笑了。”

    李高远为人刚正不阿，只服气有真本事之人，今日算是对迟将军彻底服气了。

    院子里鸦雀无声，侍卫们未围上来，聚精会神地看着、听着，等着听迟将军的教导。

    果然，苍迟修道，“除了武功高低之外，你知道自己还输在哪吗？”

    李高远急忙撑着坐起，一抱拳，“请迟将军指教！”

    苍迟修点了下头，严肃道，“你不会挨。”

    李高远一愣，“挨？”

    “也可以理解为另一种防御……”苍迟修道，“防御，乃抵御对方进攻、减少自己损伤；挨便更直接，就是在劣势中减少所有不必要的损伤。你可听过水桶长板和短板的典故？”

    李高远点头，“听过……”

    “如果把进攻比喻成长板的话，那么防御就是短板，想提高武功，既要增加长板也要补充短板。

    还有一句话得好，叫天赋决定上限、努力决定下限，所以你想增加攻击力、增加长板，并非努力就够，还需要天赋！

    但防御和挨却不大需要天赋，只要挨多、经验多，哪怕天生愚钝，其身体会增加应变能力。”

    苍迟修一边着，一边用余光看向窗口——玲珑看见了吗？我最棒，我最威风。

    果然，却见趴在窗口的女子听得极认真，好像在努力跟着他的节奏分析一般。

    苍迟修更来劲儿了。

    “简而言之，补长板需要造化、补短板只要努力多，但无论是长板还是短板，只要补了，都会提高武功。”

    李高远恍然大悟，“多谢迟将军，在下受教了！”

    苍迟修失笑，“这个简单的道理人人都会，算什么受教？我接下来要的，才是独门秘诀。”

    李高远肃然起敬，“迟将军请讲！”

    周围侍卫们也都竖起耳朵。

    苍迟修伸手捅了捅李高远身上的肌肉，之后伸手一指自己，“你来试试我的。”

    李高远急忙用手去触碰，惊讶的发现，对方的肌肉坚硬得好似石头。

    “没错！刚刚切磋时，每次攻击，我都觉得自己在做无效攻击。”李高远面色惊愕。

    苍迟修笑道，“你觉得，你我二人为什么会有这样的差距？”

    趴在窗口看戏的韫玲珑翻了个白眼——还能为什么？因为你是男主有光环啊？前后两次差点把血流干都不死，你好意思对人家配角降维击吗？

    李高远摇头，“不知……”

    苍迟修伸手一指自己身上的肌肉，“因为这些，都是挨中练的，我们身上的肌肉就好像百炼钢，越锤越结实。”

    李高远似懂非懂。

    苍迟修笑道，“这样，你把腹部绷紧。”

    李高远绷紧了腹部的腹肌。

    苍迟修对着他腹部便是一拳，只是控制着力道。

    李高远微微吃痛，但撑住了。

    突然，韫玲珑突然想起来，她看过一个专业拳击手的训练，用的就是这种方法，这样训练出的肌肉才更有防御力。

    李高远毕竟是个练武人，瞬间觉悟，“原来是这样！？”

    其他侍卫也是恍然大悟。

    苍迟修再次拍了拍李高远的肩，“好好练……”

    “是！多谢迟将军指教！”李高远极为感激，但又想到一个问题，“迟将军，在下还有个问题。”

    “你问……”

    “在下应该寻什么样的对手？是与我势均力敌，还是比我武功高的？”

    苍迟修笑着伸手一指周围，“他们就行。”

    见李高远不解，苍迟修解释，“虽然他们的武功不如你，但人多路数多，你能得到更好的训练。同时，也是对他们更好的训练。”

    见李高远依旧一脸迷茫，苍迟修继续讲解，“你听过我队伍吧？那几百人的队伍。”

    到这，苍迟修的目光凝重起来。

    这一次，不是装的。