第224章 如何有腹肌

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    第二天一早,

    程颂宁见聂怀远在她半臂的距离外,

    她伸就能碰到聂怀远,

    但两人之间还有间隔,

    大体就是这样。

    好像每次都是这样,两人睡觉时,程颂宁先睡,

    两人睡醒时,程颂宁先醒。

    看着聂怀远那张静谧的俊脸,

    程颂宁心想,

    要是两人老了,

    她也像这样,比聂怀远先一步离开世界,

    因为后走的人,要处理一堆身后事,

    她最讨厌麻烦了。

    呸呸呸,

    程颂宁晃晃脑袋,

    她还不到二十,

    大早上想这些不吉利的干什么。

    就在程颂宁晃脑袋的时候,聂怀远缓缓睁开眼睛,

    一睁眼,他就看到自家妻子脑袋在蹦迪,

    “颂宁,你头疼?”

    程颂宁听到声音,看了一眼聂怀远,

    “没,刚睡醒,锻炼锻炼。”

    聂怀远悠悠看了程颂宁一眼,

    这么独特的锻炼方式,他还是头一次见。

    为缓解尴尬,程颂宁望了一眼窗外,

    夏季天热,程颂宁他们晚上睡觉不拉窗帘,

    反正窗户上糊的是油纸,

    窗户外面是自家院子。

    “天晴了。”

    “嗯。”

    聂怀远回了一声,

    今天他没事,可以不用去镇上。

    程颂宁坐起身子,打了个哈欠,

    “早饭想吃什么?我去做。”

    她好久没掌勺了,

    每次都是帮厨,好没成就感。

    聂怀远听程颂宁的话,眼神一凛。

    不等程颂宁起身,聂怀远伸出胳膊扣住程颂宁的腰。

    程颂宁以为聂怀远又想做运动,

    吓得她连忙扣住聂怀远的,

    “昨晚不是好了?晚上多一次,早上就少一次!”

    聂怀远想了想,煞有介事的点点头,

    “好像是,不过,”

    聂怀远耍赖似的头靠在程颂宁的肩膀上,

    “我也没想做什么呢。”

    着,聂怀远一只胳膊撑起来,

    眼睛看着程颂宁,

    “颂宁,你要是想的话,我”

    “我什么的都不想,谢谢,”

    程颂宁飞快的打断聂怀远的话,

    聂怀远有些遗憾的看着程颂宁,

    “那可真是太可惜了,颂宁,我以为你喜欢的。”

    程颂宁强忍住啐聂怀远一头的冲动,

    她喜欢个头啊。

    谁会喜欢费力不讨好还腰酸背痛的体力劳动!

    “我先洗漱了,”

    程颂宁什么也不在炕上待了。

    就在程颂宁起身时,

    聂怀远叫住程颂宁,

    “等一下,”

    程颂宁回头,

    “怎么了?”

    聂怀远清亮的眸子看着程颂宁,认真的求解,

    “颂宁,什么是腹肌?我看你好像挺喜欢的。”

    聂怀远看似单纯的一句话,

    程颂宁的脸直接爆红,

    “就,就是一种健康的身体状态,通过锻炼,能使你的胸膛以下,腹以上有非常明显的肌肉纹理。”

    聂怀远低头看了一下自己平坦的腹部,

    他身材均匀,

    胸膛一下平坦一片,

    没有赘肉,

    也没有腹肌,

    “你喜欢的是能给老太太指路的那种吗?”

    程颂宁强忍住想抠地的冲动,

    这么具体的话她也能的出口?!

    “嗯。”

    话完,程颂宁嘴巴闭得紧紧的,

    她发誓,

    等无论聂怀远再问什么,她都不会了。

    “颂宁,你,”

    程颂宁冲着聂怀远回头做了一个住嘴的动作,身利落的下了炕,

    看着程颂宁一副落荒而逃的模样,聂怀远摸不清头脑,

    他就是想问问,

    这种腹肌怎么锻炼。

    (事情回到昨晚,两人亲热后,激情犹在,体力尽消,半梦半睡之间,程颂宁摸向聂怀远的腹部,嘴上不无意识的喃了一句,“帅哥怎么没腹肌啊,这样怎么给老太太指路?”嗯,在睡觉前,聂怀远心里就记下腹肌,还有老太太指路)

    早上仍旧是聂怀远做的早饭,

    吃过早饭后,程颂宁就像身后有债主子在追一样,

    什么都顾不得,一抹嘴就跑了。

    聂怀远瞧着程颂宁落荒而逃的背影,好气又好笑的摇摇头,

    白天有白天的事情,

    不能老想那些旖旎的春色。

    收拾好家里,喂好来福,

    聂怀远起身去了知青点,

    他想了一下昨天程益的,

    未知的涝情对他来,或许是会,

    发挥好了,可能就会有事半功倍的效果。

    “什么?你们想在村里修蓄水池?”

    村长拿着烟袋杆,瞧着聂怀远和程益,

    修蓄水池的事,聂怀远打头,程益补充,

    之所以拉上程益,

    聂怀远现在在镇公社还有职位,

    有些监工,组织人的苦差事还需要人去做,

    聂怀远不愿意为这些事操心,

    张爱国又不是当干部的材料,

    所以这事就找到了程益,

    程益本身也不是甘于在土地里干一辈子的人。

    有能表现的会,

    程益二话不就跟着聂怀远来了。

    大队长田有福也在屋子里,

    “你们修蓄水池干啥。”

    他们村后面就有河,根本不缺水,

    聂怀远认真的看着村长,

    “村长大叔,您是村里的老人,您看这天色,以您对这方土地的了解,这雨季能维持多久?”

    聂怀远话完,

    村长的脸色一变,

    他昨晚就和有福他们聊过了。

    今年的雨相比较于前几年只多不少。

    “聂,你的意思是挖蓄水池排雨水?”

    聂怀远点头,

    “正是,”

    田有福不解的看着村长,

    “村长,咱们地里有排水沟,那些还不够用的?”

    村长眼神闪了闪,

    以前年度够用,今年怕是不行了。

    聂怀远这次有备而来,

    他特地从家里拿了上牙榙村的地形图,

    他把图展开放在桌子上,

    “村长,大队长,你们看,这是咱们上牙榙村的地形,我想”