第七周，周四。

    0:睡觉。

    9:35起床洗漱，吃早饭去。

    买了份抓饼。

    0:39开始洗衣服。

    :洗完衣服，吃饭去。

    2:00买瓶可乐回寝室。

    3:3痛定思痛，决定看书。

    看了会儿书，又沉迷看

    :2来到教室继续看书。

    :23溜。

    回寝室，感觉好热。

    ()(e)　　9:29上了个厕所。

    哎，感觉便秘真的好难受啊。

    据人老了更容易便秘

    我年纪轻轻怎么就害了这样的毛病啊(??)

    在pdd上下单了两瓶血毒丸和一包麦片。

    看会儿书。

    20:26洗澡洗澡。

    2:洗完澡，吹完头发。

    看会儿哔站放松放松。

    22:4上床睡觉。

    之前在遮光帐里发现了只蚊子，现在找不打好怕晚上被骚扰的睡不着啊。

    ()(e)　　决定早睡。

    我觉得我身上的毛病肯定是因为作息和饮食问题造成的，不能熬夜了。

    便秘，肤色暗淡，脸上长痤疮下颚有皮疹

    哎，直接连锁反应了。

    22:补完日记睡觉。

    感谢书友“晚街听风吟”的推荐票。

    今天学了，但不多，明天继续努力!