同学们的这个剧组，李有志有印象。

    原主之所以狗带，就是因为这个剧组来学校招实习生的时候，在报名处遇到了周静瑶。

    之所以答应同学一起去剧组实习，并不只是为了刷个建议奖励宝箱。

    这些天，李有志已经想明白了。

    想要提升自己的属性，就必须尽可能多的获取惊艳值。而想要尽可能多的获取惊艳值，自己就需要最大程度上的扩大自己的曝光渠道。

    搞抖也好，去微博大闹仙女圈也罢，其实都是这个目的。

    虽这种剧组来学校招的是群演，可不管怎么，也跟影视圈搭上边儿了不是？

    论曝光，影视圈和娱乐圈才是真正的王者。

    和几个同学一起去报了名后，李有志回到了寝室，默默的打开了系统面板。

    用户：李有志

    颜值：44

    气质：30

    财力：3460（钱包）-306（花呗）

    技能：高阶执行力，中阶学习力，俄语专精

    惊艳值：36点

    建议列表：

    、减肥三十斤，难度5颗星，完成后可得b级宝箱（当前进度，2/30）

    2、每天做五百个俯卧撑，五百个深蹲，五百个仰卧起坐，早晚跑步五公里，难度等级6颗星（当前打卡天数/0）

    3、去剧组实习，难度2颗星，完成后可获得f级奖励宝箱（未完成）

    4、去死，难度0颗星，完成后可获得s级奖励宝箱（未完成）

    5、重新投胎，难度5颗星

    无视了那些根本无法完成的任务，李有志抄起了，直接打开了抖的直播页面。

    打上了一个日常减肥增肌，500俯卧撑，500深蹲，500仰卧起坐+早晚五公里跑步的直播间名称后，他将放到书桌上架好，便开始了热身。

    “500”这个任务虽然离谱，但是在李有志看来还是有希望完成的。

    尤其是经过了半个多月的跑跑兼职，长时间的有氧运动，让他的耐力得到了一定程度的提升。

    只要方法得当，再花亿点点的时间，对自己下亿点点的狠心，李有志觉得自己可以。

    而且换个角度讲，就算是完不成也没关系。不论是俯卧撑还是深蹲都是力量训练，完不成就当是在减肥了。

    左右都是不亏，不亏就是血赚！

    趁着热身的功夫，李有志给自己完成了心理建设，然后便扑倒在了地上。

    ()(e)　　尽量让自己的动作标准，李有志开始了自己的上下运动。

    此时，他的抖直播间里已经零星的开始进人。

    第一批进来的，都是此前关注了他抖的友。看到画面中李有志趴在寝室的地板上，吭哧吭哧的做着俯卧撑，那几个友惊呆了。

    “志哥你真来啊？”

    “早上那个二货明显是抖灵的，你可别按照他那个方法练！”

    “听劝不是这么听的啊！”

    听着自动播放的弹幕内容，李有志抬起了头。

    保持着俯卧撑的节奏，他对着摄像头认真道：“俯卧撑，深蹲，仰卧起坐，锻炼的分别胸部臂，腿部臀部，以及腹部。虽然数量多了一些，但是这一套组合还是不错的。而且我算过了，这三项各五百次看起来很多，但其实只要分组完成，并不是没有可能完成。我只需要一组动作各做五十个，然后一天之内重复十次就可以了。这样三组动作，每组之间休息一分钟，做下来也就是十分钟左右的样子。再考虑到体力的问题，分为早中晚进行。完成的话，其实总共只用一个多时的时间”

    哔！

    收到惊艳值，32点！

    听到李有志这细致的分析，直播间里面为数不多的几个友被震撼到了。

    “你别，你还真别！经过志哥这么一分析，我还真觉得这五百五百五百的健身建议是个好建议个屁啊！”

    “他的如此轻巧，我听的心惊胆寒。年轻人，还是太年轻啊！”

    “你特么难道没意识到你的计划太理想化了吗？”

    “建议全天直播！瓜子花生爆米花已就位，拿着我的肥宅水，窝在沙发上坐等志哥累瘫！”

    “快看快看，这有个傻子！”

    不吃葱花进入直播间，老莫进入直播间，二将进入直播间

    随着友们火热的弹幕，在大数据算法的加持下，直播间开始给量，越来越多的人进入直播间。

    做完了第一组俯卧撑，李有志直接就趴在了地上。

    标准俯卧撑不愧是自重训练之王，一组五十个下来，他已经觉得胸大肌和臂肌肉酸胀难忍，浑身都仿佛脱了力。

    短时间高强度的无氧运动，也让他的汗水迅速的打湿了后背。

    看到他趴在地上大口大口的呼吸，直播间里新来的友们顿时化身为乐子人。

    “不行了不行了，看样子要拉了！”

    “笑死，这动作数量根本不是在往瘦了练，这是在往死了炼啊！”

    “作为收藏了二百多条健身视频，拥有丰富健身知识积累，浑身肥肉被我吓的瑟瑟发抖的胖子表示，这种训练方式主播要是能坚持下来，我明天全程陪练！”

    ()(e)　　“评论区里的沙雕们真是见识短，主播这种训练方式，十八年前我就试过。我给主播证明，这种训练方式只要坚持下来绝对有效！你看我，十八年前就这么练了一次，今年都已经十七了。”

    “艹！前面的你死不死？我看的那么认真！”

    听着那些乐子人诸如的弹幕，李有志大口大口的喘息了一阵，待狂跳的心脏略微平复之后，便从地上爬起做起了深蹲。

    李有志的心里已经燃起了一团火。

    累么？累就对了！安逸是留给大帅比的！

    想一想啊李有志，你现在只有44的颜值。要是不努力，以后就只能找一个相同甚至更低颜值的女朋友。

    她可能龅牙，三角眼，满脸粉刺痤疮，梨形臀，萝卜腿，衣品还差。

    她拉着你，笑吟吟的，撒娇，撩拨

    “呕！”

    身为顶尖颜狗的李有志想到这个画面，顿时深蹲做的更有力了。

    一组，两组

    做完一组，李有志便躺在地上休息一阵，然后补充完水分后继续。

    直播间的评论区内，那些本来把闷子逗到飞起，甚至已经开盘打赌李有志什么时候放弃的乐子人，渐渐没了声。

    一个时过去了，两个时过去了，三个时过去了

    等到李有志闷声不吭，用绝对标准的动作完成了第七组505050的训练之后，直播间内的在线人数，已经突破了两千！

    “卧槽，这特么是什么人啊？！”

    “兄弟们，新来的，请问这人就这么练了一上午？”

    “三个半时了，直播时长都已经三个半时了！我从开始过来到现在，志哥已经累计做了深蹲，俯卧撑，仰卧起坐各三百个！”

    “日狗！这特么还是人吗？”

    “人肯定是人，就是这个意志简直是钢铁啊！”

    “444950！”

    那头，完成了第七组，最后一个仰卧起坐，浑身都颤抖起来的李有志，一下子躺在了地上。

    听到耳边的一声轻鸣，他咬了咬牙。

    “休息一个半时吃午饭，直播不关，下午继续！”

    对着直播间，他无力的摆了摆。

    哔！

    收到惊艳值，66点！

    耳旁，瞬间响起了一声系统轻鸣。