近月余，社交媒体后台数据呈现爆炸式上涨，越来越多的国内外平台用户，对成连账号下的视频点赞评论。

    最早时刻的投放测试，现如今，终于收获了部分可观回报。

    接下来光靠噶短视频的韭菜，成连都能在相当一段时间内，过的还算可以。

    但这可不是他想要的。

    真正让成连想到就兴奋的，则是他设计短视频方案的根本目的，也反应出了有效进展！

    阿雷格里港的多家媒体，亲自下场，为他的视频转发，视频下方不难看到一些观众自发地艾特了一些著名ufc赛事经纪人。

    就比如。

    阿里阿卜杜拉齐兹的管理公司，dnnemma，便显示浏览过了帖子。

    单这家公司，可能没什么人有印象。

    但要是提及其名下选，那可就不得了了！

    ufc冠军鹰哈比布、三冠皇塞胡多、乌斯曼、马哈切夫、盖奇

    诸多顶级选，在此处汇聚！

    甚至在2022年末时，华国选李景亮，都从原来的tspn团队换到了这家公司旗下！

    “他能把嘴炮打上轮椅余生靠吸管活着！”

    鹰与嘴炮的旷世大战前，发表过这句经典宣言的，正是这位阿里阿卜杜拉齐兹。

    能被他的团队注意到，无疑是种积极信号。

    成连近期展露峥嵘，成功闯进了顶级经纪人的视野。

    接下来，他要做的就是在这视野中，走的越来越近，直至来到经纪人的眼前。

    让自己那极其的荣耀光辉，彻底留住他们的目光，再也看不到别人！

    想到这里，成连不禁为美好未来热血沸腾，浑身不出的干劲。

    “打完比赛休息了几天缓解疲劳，是时候进行恢复性训练了！”

    赛前一周左右，选需要通过严格的饮食管控，确保比赛当天体重达标，这其中还包括了脱水等方式的强制段。

    选需要在封闭环境下，完成高强度训练。

    一旦到了关键时间，该有的环节，成连必定一样不落，甚至要求还会比别的选更加高。

    等到打完比赛，身体检查无碍，理疗恢复完成，选们也会有几天的时间进行放纵调理。

    与安德烈对决之后，这几天的成连也像同行运动员那样，用自己的方式娱乐着。

    ()(e)　　不过也是时候收心，为下一场比赛做准备了。

    着，他唤出系统，意外发现面板上又刷新了一条新任务。

    ufc巨星之路系统任务

    任务：挑选柔术流动性练习或瑜伽，进行一时康复训练（未完成）

    奖励：地面对抗协调感增强。

    注：系统将会判定动作是否符合标准，切勿浑水摸鱼！

    哦？

    瑜伽相对明确，源于古印度，主要用途为修身养心，将呼吸、体位、冥想三大要素结合，配以伸展运动。对业余健身爱好者而言，为了保持体态健美，瑜伽是个不错的选择。

    至于柔术流动性练。

    这是一种综合运动形式，结合了柔术和流动性训练的元素。它注重身体的协调性、灵活性和流畅性，并通过一系列连贯的动作和姿势来提高身体的动态控制、稳定性和敏捷性。

    成连没有刻意练过具体柔术流派，但是柔术流动性练习，还是会定期完成，以保持四肢柔韧度，这对腿技的提升有着莫大帮助。

    所谓的流动性练习，指的就是使用柔术基本动作，以及柔术的姿势和技术，诸如地面格斗技巧、扭转和控制技巧等，通过连贯的移动、过渡和转换姿势，组合不同动作，从一个姿势或技巧无缝转换到另一个，包括站立、跪姿、俯卧、侧卧，强调身体的流畅性和动态控制。

    倒是个不错的恢复选择。

    成连暗自琢磨。

    格斗选的恢复训练，要么是轻度有氧运动，要么轻量负重，再不然便是柔术或瑜伽。

    有了系统安排能拿奖励，也没必要另寻选择，先做哪个训练都一样。

    反而是这次这個奖励有些新颖，系统好像还是第一次下发实战相关，又不涉及到加点的奖励。

    成连颇为好奇，地面对抗协调感增强究竟是否像其字面意思那样，拥有实质性反应。

    “正好也学学看巴西柔术，迟早是得补足的，不妨就趁着现在。”

    提到巴西柔术

    嗯，那就不得不请一个人帮忙了。

    “桑托斯老师，现在有时间帮我训练下吗？”成连在拳馆一楼，找到了正在对着新学员训喝的桑托斯。

    这名瘸腿中年人的面孔之上，布满了岁月的沧桑，却永远抹不去他那严肃的棱角。

    严格来，桑托斯其实并没有教过成连什么，只是给当时年幼的他，提供一个可以生存的环境。

    ()(e)　　成连的所有训练都是依托于前世所掌握的本领。

    等桑托斯注意到他有格斗天赋时，成连的踢拳熟练度，已经达到了用不着桑托斯指点的程度，更没必要推倒擅长的内容，重新学习别的流派。

    正因如此，成连虽然跟了桑托斯许多年，却一直从未在这名土生土长的巴西教练底下，学过什么柔术技巧。

    桑托斯拍拍，示意拳馆其余学员自行训练。

    接着，他撑着拐杖，面向成连：“楼上的设施都给你弄好了，怎么今天突然想到要找我给你训练？你自己应该能完成吧！”

    和桑托斯话用不着兜圈子，打哑谜只会让老巴西人感到困惑，成连坦然道：“我需要练习柔术，没有你的指导，一个人完成估计不太行。”

    桑托斯皱眉疑道：“你好好的练啥柔术？没事做去整两组哑铃吧！”

    “迟早需要用到的，今天打算进行恢复运动，做些柔术基础训练比较合适。”

    “行吧。”桑托斯无谓耸肩：

    “那你和他们一起练吧，正好这些伙子老想见你诶，你们，看这里！看看这是谁？”

    那些原本正在锻炼的男孩，大部分都是青少年年纪，比成连还要不少。

    听到桑托斯招呼，他们纷纷瞟过来眼神，旋即注意到一直待在二楼，几乎不与别的学员碰面的成连。

    “那是谁？好像不是美洲人，是个黄种人？”

    “你傻啊，没看最近的比赛？那是成连啊！”

    “成连！神奇的华人子！他怎么在这儿，这不是个新拳馆吗？”

    “我听，他在打比赛前和桑托斯学习了很多年你难道不知道吗？我以为你们都和我一样，是冲着这个来的”

    窃窃私语传来，成连无奈地瞟了眼桑托斯。

    巴西教练依旧板着张僵硬的脸，不过在他的嘴角处，明显能看到一个上扬弧度。

    “喂！谁让你们在练习时间闲聊了？伙子们，还不过来一起训练！”

    在这句话的时候，嘴角的弧度又提升了几个高度，桑托斯着气势汹汹的句子，心里恐怕早就乐开了花。

    嗯

    成连在心中腹诽。

    傲娇是吧？