与此同时。

    韩飞看了一眼时间，随后露出了一个满意的微笑。

    他心中暗想，“还可以，反应速度挺快！”

    确实如此，此时大家都应该处于一个深睡眠状态。

    这突如其来的夜间集合，即便大家思维还没跟得上，但身体已经站在了训练场，这个表现已经是很合格的了。

    而如此敏捷的反应速度，也可充分体现他们的进步很大。

    哈哈哈，你们快看热芭，上下眼皮还在打架呢，根本停不下来。

    如此突然的夜间集合，算得上是魔鬼训练了，心疼我的大蜜蜜。

    教官不仅集合了他们，好像也集合了粉丝们直播间人又爆满了？

    我靠，各位都到了呀！

    熬一会吧，熬一会吧，时间花费在看教官上，也是值得的。

    别明星们了，就连辅助教官都困得眼皮打架，你们快看那李二牛，站着都开始打晃了，晃晃悠悠，一会儿再栽倒了，可就出丑了，教官这波操作是真狗了！

    习惯了，不过这个点的直播，内容一定很精彩。

    友们疯狂的吐槽着明星们懵逼的表现，致使直播间热度飙升，人数也开始爆满了。

    见着迅速

    集合的明星们，韩飞心中还是较为满意的。

    韩飞眉毛微皱，喝道：“想来两百个俯卧撑清醒一下吗！”

    闻言，杨蜜打了个冷颤，直接道：“教官，大可不必，我们清醒着呢！”

    杨蜜努力的瞪大了双眼，试图证明此时一点都不困。

    黄博急忙摇头，道：“对对对，教官，蛙跳就不用了，那玩意也太累了，还不如跑步，仰卧起坐或者俯卧撑呢！”

    话音刚落。

    明星们纷纷把目光转移了过来。

    这不是挖坑给自己跳吗？

    这波操作堪称无敌！

    谁也没话，但他们的绝望震耳欲聋！

    那眼神，简直要吃人。

    “呃，这。”

    此时的黄博清醒了！

    这次是真的清醒了，丝毫不犯困了。

    现在的他，恨不得找个地洞钻进去。

    可惜现实生活中没有撤回功能，黄博也只能心中暗自祈祷：我刚刚什么也没，谁也听不到！

    而直播间的友们，就像是发现了某新大陆！

    直接炸开了锅。

    不是，黄博这是在梦话吧？怎么一下子秃噜出了这么多项目，明星们可要惨喽。

    教官不会真的听了他的那些鬼话吧，那可真狠。

    我擦，黄博地址给

    我，我给你寄一件复活甲吧！

    其他明星们的沉默，震耳欲聋。

    虽然很心疼大家，但还是忍不住的笑，哈哈哈哈哈哈！

    你惨咯，博哥！

    韩飞点头道：“全体都有！”

    此时，众人的目光纷纷聚集了过来。

    准备接收韩飞接下来的指令！

    眼神中虽有劳累，但仍旧努力聚精会神。

    “跑步走！”

    一声令下。

    在副教官们的带领下，众人很是整齐的跑了起来。

    跑的好整齐啊，爱了爱了。

    这段时间的训练效果还是很不错的，感觉比之前动作规范了很多。

    严师出高徒，这句话一点也没错，现在明星们的身体素质比之前好很多了。

    那是自然的，这些公众人物他们都会更加自律一些，哪像咱们这么懒散，天天窝在沙发上看直播，哈哈哈。

    尤其是女明星，训练有素之后，气质就更好了，真是让人赏心悦目啊。

    确实如此，他们对自己的要求也很严格，现在的进步这么大，也是他们努力的结果了。

    友们纷纷评论。

    大家都能很明显的看出来，明星们的进步确实不少。

    可以称得上是训练有素了！

    韩飞心中暗喜，他对自己的杰作还是很满意的。

    面对镜头，明星们也想很好的证明自己。

    可以是拼尽了全力的展示。

    但良久之后。

    大家的体态有了明显的变化。

    一开始是整齐划一的队形，现在却跑的有前有后。

    由于大家的体力并非是一致的，那些体力差的就很容易被团队落在后边。

    明显掉队的就是菜虚坤了。

    本以为男生相对体能更强一些，而女生，速度会有些赶不上。

    却没想到，没过多久这子就成了倒数第一名。

    韩飞紧随其后，上去就是一脚！

    韩飞怒喝道：“连女生都跑不过！十秒内，跑到队伍中间！否则，后果自负！”

    闻言。

    菜虚坤吓的心都要提到嗓子眼了

    要知道，韩飞口中的的后果自负，他特么想都不敢想。

    鬼知道他能弄出点什么幺蛾子。

    瑟瑟发抖的不仅是菜虚坤。

    还有直播间的友们。

    后果自负？现在听到这四个字就脊背发凉，来自教官带给的后遗症。

    同意楼上，我现在也是胆战心惊的。

    哈哈哈，我们的菜虚坤都快被吓得尿裤子了。

    能看得出来，菜虚坤是真的害怕

    了，两条腿倒腾的还挺快。

    代入感已经很强了，我感觉自己已经被教官踹了一脚了。

    像教官这种狠人，路过的狗都得挨个大嘴巴子吧！

    菜虚坤豆大的汗珠往下落！

    此时的他，已经是嗓子冒烟上，气不接下气了。

    刚想降速缓一口气。

    没成想，又被韩飞点名了。

    “还有三秒！”

    “倒计时。”

    “三。”

    “二。”

    韩飞一不二，给十秒钟，就给十秒钟。

    现在就还剩一秒。

    菜虚坤丝毫不敢懈怠，双腿努力推动身体，继续推进！

    好家伙！

    他居然跟上了！

    虽然姿势很丑，但这家伙确实做到了。

    成功的来到了队伍中间。

    来自教官的压迫感！

    一句后果自负，让大家前赴后继。

    我靠，这波操作太极限了吧？我都没看清楚菜虚坤怎么奔到队伍中的。

    我以为就我自己没看清，哈哈哈，突破了极限，我都不敢相信自己的眼睛了。

    教官实在是太暴力了，看把我们明星们吓成啥了都。

    什么东西闪现过去了？看不清，根本看不清。

    坤坤姿势好丑，为了不受惩罚，连形象都不要了吗？

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