要不要这么惨啊，居然还要再增加一个蛙跳项目。

    实在是可怜，不过既然已经是最后一个项目了，也算是看到了希望的曙光，那大家就好好的坚持一下吧。

    终于熬到了最后一个项目，即便最后一个项目的强度有点高，那也算是熬到头了。

    别他们这些明星们了，就我们这些观众们一直看着直播，都觉得很劳累了，他们实在辛苦了！

    终于熬完了，把最后一个项目做完，就可以休息了。

    不知道这一次的休息，教官会不会同意他们把枪卸下来，一个劲的绑在上，干什么都不方便，连饭都吃不了。

    即便是惩罚，也已经一天了，这次肯定没什么问题了，一定会帮他们松绑的。

    会解开的吧？再不解开，那他们可能就要该憋死的憋死，该饿死的饿死了。

    真是可怜，不过这次也算熬出头了！

    直播间友们成天成宿的看直播，属实也是有些劳累了。

    但是，因为这直播内容实在是吸引人，以至于他们根本舍不得离开直播间半步。

    以至于他们便跟着所有的明星一起熬。

    目前就剩下最后一

    个项目了，友们也算是松了一口气。

    当然，友们经常看他们的直播，也知道蛙跳是强度很高的训练之一。

    这次肯定又要把大家累坏了！

    当然，在这个时候，直播间的友们也在猜测，这次韩飞会不会让他们把枪卸下来。

    要知道，他们已经绑着这个枪一整天。

    吃饭上厕所都不方便。

    就是因为绑着的原因，好多明星一直憋着没上厕所，也一直在饿着肚子。

    状态已经非常不好了。

    如果这次训练完毕之后，还不给他们解开绑带，依旧不让他们吃饭和上厕所，那估计要出大问题了！

    面对最后的一个项目，大家虽然非常无奈，但是，做起来也是非常的认真。

    毕竟，落后就要挨打！

    如果他们再出点什么纰漏，可能韩飞又要给他们加大训练的强度了。

    已经忙累了一天，如果蛙跳之后再加点其他的项目，那身体可要废了。

    “k，姿势非常的标准，大家都很配合，已经是最后一个项目了，大家坚持一下。”

    李二牛里拿着口哨，指挥着大家。

    明星们的劳累已经写满了脸庞。

    但依旧坚持着。

    这种毅力，确实是普

    通人无法达到的。

    “很好很好！再接再厉！”

    李二牛一直在鼓励着大家。

    原因也是很简单的，他也知道大家今天的训练实在是太多。

    压抑久了，万一情绪喷发！

    那可就收不住了。

    所以，李二牛在很努力的调节大家的情绪。

    希望能够妥妥的把最后一个训练做完，这样大家也可以好好的休息一下。

    “好的，还有最后五个！”

    众人听到这倒计时，也非常的兴奋。

    希望就在眼前了，只要他们努力的往前迈一步，就可以达到胜利。

    大家鼓起劲，努力的往前跳。

    当然了，即便身体已经劳累不堪，但依旧保持着最标准的动作。

    这让李二牛非常的满意。

    旁边的韩飞看到了之后，也是满意的点了点头。

    “还有一个！大家坚持一下！”

    李二牛兴奋的喊着。

    各位明星也是拿出了吃奶的劲，使劲的往前跳。

    终于！

    他们完成了最后的一个项目，蛙跳。

    “结束了，结束了，大家先原地休息。”

    训练结束了，李二牛让大家先原地休息一下。

    毕竟，韩飞这边还没有下达更准确的指令，李二牛也只能让大家先在原地。

    等着韩飞给了指令之后，再让明星们去做就好了。

    “啊，终于可以休息了。”

    杨蜜看起了一副如释重负的样子，立马瘫坐在地上。

    而热芭更是过分，她实在是太劳累了，忍不住的直接原地躺了下来。

    “我的天，我就是喜欢这种地面的吸引力，好踏实啊。”

    热芭看着临近黄昏的天空，不由自主的感慨着。

    这种躺下的感觉，确实是非常的舒服。

    看到热芭都如此不顾形象的躺下了，其他的几个男明星，就更是跟着一同躺了下来。

    “好舒服啊！今天的训练真的是累死了。”

    王原道。

    “是啊，还真是没有想到，咱们居然已经坚持了整整一天了，真的很不容易。”

    吴经点了点头，意味深长的着。

    回想今天的一天，属实是非常的不容易。

    不过，这一切都熬过来了。

    他们现在可以休息一下，好好的恢复一下体力。

    “我好饿啊，我现在都觉得休不休息无所谓，填饱肚子才是最重要的。”

    黄博摸着自己的肚子，无奈的道。

    不仅仅是他，在座的其他的明星，肚子也开始咕咕叫。

    这可是饿了整整一天！

    大家肯

    定都已经饿的不行了。

    好家伙，这次的训练总算是结束了，真的是辛苦大家了。

    我感觉这些明星们的态度都非常的好，即便，今天的训练已经很劳累了，但他们最后蛙跳的动作依旧保持的很标准，没有半点松懈。

    楼上的有道理，我也观察到了这个情况，大家确实是成为了训练有素的人。

    是的，刚刚的动作极其标准，我就是干这个专业的，我是有权利给他们一个好评的。

    哎呀，真是不容易，大家都坚持下来了，尤其是两个女娃，真是让我看到了那种坚韧不拔的冲力，这人一旦是有了这种冲力，就会显得更加有魅力了。

    坚持下来就行，教官干什么呢？还不赶紧给大家准备一点吃的，都一整天没吃东西了，早都饿坏了呢。

    估计今天晚上大家的伙食也不会好到哪去，毕竟今天一天是作为惩罚，让大家训练的，如果晚上给大家准备点好吃的，那不就失去了惩罚的意义吗？

    卧槽，楼上这个兄弟，你分析的确实有道理，既然依旧惩罚，那这样看来大家还得依旧受苦啊。

    友们纷纷评论着。

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