二人来到等分区坐下后，李之森教练把外套递给江嘉禾示意她穿好。

    江嘉禾接过外套穿好后，伸抱住了李之森教练，低声:“教练，我好累啊。”

    李之森教练伸回抱住了江嘉禾，轻声:“累了就这样待会，一会分数出来后就带你回去休息。”

    江嘉禾闻言点了点头便没有再话。

    “江嘉禾短节目得分为05，其中技术得分:463、艺术得分:335，目前暂列第一。”

    李之森教练看到分数后，笑着:“上0分了，不错。”

    江嘉禾从李之森教练的怀里出来后，看到自己的分数笑眯眯的冲摄像挥了挥，随后起身和李之森教练一同离开了等分区。

    羊:#全国花样滑冰锦标赛#

    #江嘉禾#3?3lz+3l?3f?

    短节目te:463p:335总分:05

    ［p分对标国际赛还是差点，不过比俱乐部联赛的时候好多了］

    ［分数出来后，江嘉禾笑着真好看］

    ［感觉江嘉禾好累，等分的时候直接在李之森教练怀里就没出来过］

    ［嘉禾比赛连轴了，要不是退出了大奖赛总决赛，更是没有缓冲期］

    ［全国锦标赛结束后，好像还剩最后一个b级赛，江嘉禾会参加吗？］

    ［应该不会参加b级赛了，后面应该就是比四大洲和冬奥会了］

    ［江嘉禾升组就是为了参加冬奥会，很大概率后面不会参加b级赛了］

    ［全国锦标赛结束后，可以休息一阵时间，然后就要进行封闭集训了］

    ［对哈，四大洲比赛前还得进行封闭集训］

    ［这赛季江嘉禾真的给我带来了很多惊喜］

    ——全国花样滑冰锦标赛女单自由滑——

    女单自由滑结束后，江嘉禾便去接受采访了。

    记者嘉禾，和镜头前的冰迷朋友们打个招呼吧！

    江嘉禾大家好，我是来自南京冰上运动管理中心的江嘉禾。

    记者伤势怎么样了？

    江嘉禾已经恢复的差不多了，谢谢关心。

    记者这次自由滑上了五个四周跳，是因为什么原因呢？

    江嘉禾还是想尝试一下，为了后续的其他比赛确定一下难度配置。

    记者跟随李之森教练训练后，有什么感受？

    江嘉禾一个字“累”。

    记者为什么会转组到日本李组呢？

    江嘉禾家里做的决定，再者日本李组也带出来了好多世界冠军。

    记者如何评价李之森教练呢？

    江嘉禾实力很强，长的也很帅。

    记者好的，谢谢嘉禾可以来接受我们的采访，希望你后面的比赛发挥超常。

    江嘉禾谢谢。

    采访结束后，江嘉禾就跟随李之森教练回了住所。

    羊:#全国花样滑冰锦标赛#

    #江嘉禾#自由滑上了五个四周跳，发挥稳定，跳跃全成了。

    4lz+3t?

    3?4?3+3t?

    4t+3f+3t?4f?4l?

    短节目te:463p:335总分:05

    自由滑te:69p:964总分:9643

    总分20

    ［就拿这套自由滑上冬奥会，绝对拿金牌］

    ［冬奥会自由滑肯定是这套配置了］

    ［滑出残影了］

    ［2分，真的厉害］

    ［江嘉禾是国内一姐，谁不服？］

    ［这套自由滑p分值0以上的，结果p分9］

    ［就凭这套自由滑，江嘉禾可以是国际花滑一姐］

    花滑y:#全国花样滑冰锦标赛#

    女单的比赛结束啦，南京冰上运动管理中心的江嘉禾选以20的总分，成为了新科全国冠军。

    北京冰上运动管理中心的安梦琪选以4的总分拿到银牌。

    北京冰上运动管理中心的于茉选以659的总分拿到铜牌。

    ［江嘉禾断层夺冠啊］

    ［看到前三名的分差，我感觉有点可悲］

    ［没有人能赢过江嘉禾，毕竟江嘉禾这次领先第二名0多分］

    ［江嘉禾这分数放到男单那边，可以排第二］

    ［江嘉禾好好调整一下，四大洲见］

    ［嘉禾，我们四大洲见］

    ［江嘉禾，美美］

    ［希望安梦琪发育关快点结束］

    ［话安梦琪今年岁了，发育关还没结束吗？］

    ［也是哈，安梦琪发育关还没结束吗？江嘉禾今年6岁了，发育关就基本结束了］

    ［国内过发育关全程靠饿，那有那么容易过啊］

    ［安梦琪也出去外训吧，留在国内真的容易被耽误］

    ［安梦琪的妈妈过等发育关基本结束后，会去国外进行系统性训练的］

    ［希望有会江嘉禾和安梦琪牵出国训练］

    ——封闭集训——

    在进入国家花样滑冰集训基地前，李之森教练在自己的社交账号上发布了一张合照。

    lzeeledtrgpfr!letwyteperppyjngje!

    羊:刚刚李之森教练在自己的社交账号上发布了一张合照并配文，译文如下:李之森v:开启四大洲前的封闭集训啦！给你们看看超级开心的江嘉禾！

    ［芜湖，江嘉禾看起来真的很开心哎］

    ［李之森教练是真的帅，看起来才岁哎］

    ［封闭集训来了，四大洲也快了］

    ［期待四大洲］

    ［话可以找李之森教练要签名吗？］

    ［应该是可以，能遇到就问问］

    ［想什么呢？谁能遇到李之森教练啊？］

    ［李之森教练出行无影无踪，除了江嘉禾比赛的时候能看到他，其他时间想也白想。］

    ［哈哈哈哈哈，李之森教练不喜欢被人围着拍照，所以每次都会躲起来］

    ［那我就去抓江嘉禾，让她给我李之森教练的签名照］

    ［楼上的，你想的太美了］

    ［哈哈哈哈哈哈，我看你们谁可以找到李之森教练和江嘉禾，反正我中国杯的时候没有找到她俩］

    国家花样滑冰集训基地里面，李之森教练看到下发到自己里的训练安排，举起提问道:“我认为这个训练安排不太合理。”

    国家队总教练闻言低声:“李教练觉得这份训练安排哪里不合理？”

    李之森教练闻言思考片刻后:“没有大规模体能训练吗？还是体能训练自己完成就好？”

    国家队总教练闻言笑着:“体能训练你们自己搞就行，没必要放到训练安排里面，浪费时间。”

    李之森教练听到这番话，点了点头便没有再话。

    李之森教练考虑到江嘉禾的情况，所以大部分时间是亲自带着江嘉禾训练，只有少部分时间让江嘉禾跟着其他人一起训练。

    花样滑冰协会:#四大洲##花样滑冰#

    我国参加四大洲的名单如下:

    男单:王扬泽，姜维传，高峰桥

    女单:江嘉禾，安梦琪，于茉

    双人滑:程琳\/穆霄云，徐昭霄\/栾雨

    冰舞:王诗意\/安凌波

    ［冰舞四大洲有三个名额，结果就派出一队］

    ［没有办法，冰舞就一队有t］

    ［男单和女单倒是派满了］

    ［这次男单和女单刷够t的不少，算是一个惊喜了］

    ［双人滑也浪费了一个名额］

    ［双人滑就两队刷够了t，只能浪费一个名额］

    ［下个赛季希望选们都刷够t吧］

    ［希望江嘉禾发挥超常］

    ［预祝各位选发挥稳定］

    ——作者有话——

    ［本章就是过度一下下，所以略写了］

    ［今日份快乐来啦］

    ［谢谢大家的支持］

    ［希望大家可以点一点催更，谢谢］最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动退出阅读模式。谢谢