第145章 NHK ②

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    在女单自由滑p前,李之森把这次的节目配置表递给了江嘉禾,平静的开口道:“自由滑继续降低难度求稳,然后保证到米兰选拔赛之前不受伤。”

    江嘉禾看了一眼自由滑的节目配置表,只是点了点头并没有什么。

    李之森看到江嘉禾的反应后叹了口气,随后起身准备去向组委会提交节目配置表和自由滑音乐的光盘了。

    江嘉禾见李之森起身后,自信满满地:“教练,您就放心好了。

    这次我有信心拿低配置夺冠,我也会听你的话,尽量避免在米兰选拔赛之前再次受伤的。”

    李之森轻轻应了一声,就去了组委会提交相关物品。

    ——女单自由滑p

    p结束后,江嘉禾避开记者,急匆匆的回了住所休息,只留下要开教练大会,所以要稍晚一些离开的李之森。

    羊:#花样滑冰大奖赛##nk#

    #江嘉禾#在自由滑p的时候,状态还可以,感觉还是没有恢复到最好的状态。

    p时没有进行跳跃,蹲一蹲江嘉禾的自由滑配置。

    p前:3lz+3t+2t,3+3t,3f摔倒,3lz翻身,3t+2+2t,3l+2t,3+2t+2l。

    p时:略过了所有跳跃。

    p后:4+3t,3,3lz+3l,4t+t,3f+3t,3l+2t+3t,3+,4lz摔倒。

    [话从亚洲公开赛到nk这段时间发生什么了,感觉嘉禾又不自信了]

    [感觉嘉禾和李之森的关系变坏了,短节目等分区的时候,二人都冷着脸]

    [我感觉李之森好像不喜欢江嘉禾了,不会关系真的变坏了吧]

    [楼上的在脑补什么啊?他俩师徒关系很好]

    [真的是又遇到洗脑包了]

    [成年组选赛季初状态都回暖的慢,不是状态一直都很好,慢慢来呗]

    [对于其他事情不做评价,期待明天自由滑]

    在nk女单自由滑比赛当天,选们的配置才出来。

    嘉咨询台:#花样滑冰大奖赛##nk#

    因为嘉禾在之前的训练中受伤,还没恢复到最好的状态,所以希望大家降低期待。

    嘉禾的自由滑配置如下:

    3、3lz+3l、3f、3f+2t、2+3t+2l、3、3l

    祝一切顺利,嘉禾加油!

    [这配置好低啊,还能拿冠军吗?]

    [这套配置想拿冠军,有点悬吧]

    [这套节目bv不高,应该是60+左右,但是如果发挥出色,定级全4,t应该是0+,再加上之前那0+的p分,也能打出50+的分数]

    [这套配置也能夺冠,nk站竞争力不大,嘉禾没选择上四周跳,本站其他选也没有四周跳]

    [踩一踩江嘉禾,希望跳跃的ge都+5]

    [这两个赛季不太顺,嘉禾频繁受伤,希望接下来好运连连吧]

    江嘉禾在后台热身训练结束后,就换好衣服和冰鞋,跟着队伍尾端来到了冰场入口处进行等待。

    在清冰车退场后,江嘉禾摘掉冰刀套放到一旁,准备入场。

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    “接下来有请最后一组的几位运动员有序进入冰场,准备进行赛前热身活动。”

    江嘉禾进入冰场后,左扭扭右扭扭,等待介绍。

    ——介绍运动员中

    “tetetrgbefretepettnffllybegwrgp,tlete”

    “赛前六分钟热身训练正式开始,请各位运动员开始热身。”

    六练期间,江嘉禾并没有进行过多的跳跃,而是仔细练习了旋转。

    “tetprtever,pleelevetefeldndpreprefrt”

    “六练结束,请其余运动员退场,做好准备。”

    江嘉禾第一个滑到了出口,捡起冰刀套扣好,回到了后台候场。

    体育新媒体:#花样滑冰#

    今日快讯:冬季运动管理中心发布了关于米兰冬奥会花样滑冰项目的选拔方案,直通规则及其名单。

    选拔方案:今年全国锦标赛单独设立精英组,将会作为米兰选拔赛。

    特别补充:精英组报名资格是要具有冬奥会t。

    直通规则:上届冬奥会男单\/女单\/双人奖牌获得者;冰舞前六获得者。

    直通名单如下:

    男单:王扬泽

    女单:江嘉禾,韩晓玥

    双人滑:徐栾组合(徐昭霄\/栾雨)

    冰舞:王安组合(王诗意\/安凌波)

    特别强调:刨去直通人员后,我国参加米兰冬奥会四个项目的剩余名额是男单2个、女单个、双人滑个、冰舞个。

    [奥运会直通都整出来了啊!]

    [选拔赛其他项目还好,竞争力没那么大,女单会不会很激烈啊?]

    [今年米兰冬奥会不会女单又全是南京队的上吧?]

    [江嘉禾和韩晓玥直通米兰了,那王涵瑞拿剩下来的那个名额,不是很轻松吗]

    [其他三个项目直通规则是上届冬奥会奖牌获得者,冰舞太特殊了吧,前六就直通啊?]

    [越来越期待今年的全国锦标赛了,肯定很好看]

    [期待江嘉禾在米兰冬奥会上的发挥]

    [韩晓玥最近这个状态上米兰,不会浪费这个名额吗?]

    [拜托,韩晓玥的成绩很好,不过就是一两次发挥失常罢了]

    [希望王涵瑞支棱起来,拿下最后一个名额]

    “tetletetpperjngje,fr”

    “下一位出场的运动员是江嘉禾,来自中国。”

    江嘉禾笑着滑到了指定位置,双合十,低下头等待音乐的响起。

    “”江嘉禾伴随着轻快的节奏,开始了自己的表演。

    “——”江嘉禾停止旋转,双背后,面向了裁判。

    愣了几秒钟后,江嘉禾面带笑容的冲裁判及观众鞠躬表示感谢。

    江嘉禾捡起几个玩偶,滑到了出口,把玩偶递给李之森,然后自己拿起冰刀套扣好,来到了等分区。

    二人坐好后,李之森笑着:“等一会成绩出来后,告诉你一个好消息。”

    江嘉禾听到李之森有好消息要告诉自己,笑着点了点头。

    “jngje'freektere6452telre:3rtre:62verllrtprgrre:950,wtttlref25602,rrentlyrnkgfrt”

    “江嘉禾自由滑得分为6452

    其中技术得分:3艺术得分62

    综合短节目得分:950,总分为25602目前排名第一位。”

    江嘉禾看到自己的分数后,激动的鼓了鼓掌,然后轻声开口道:“教练,您要告诉我的好消息是什么啊?”

    李之森闻言挑眉笑道:“恭喜你直通米兰冬奥会了,接下来我们就要开始进行高强度训练了。”

    江嘉禾听到自己直通米兰冬奥会后,顿时红了眼,缓了几秒后,笑着开口道:“原来直通这个办法真的实行了,我还以为没有可能呢。”

    李之森看到江嘉禾的反应后,伸拍了拍江嘉禾的肩膀,随后带着她离开了等分区。

    ——作者有话——

    想了很久,还是让嘉禾直通米兰冬奥会了。

    我感觉既然窝巢没有选能比上嘉禾的成绩,那参加选拔赛,嘉禾也是肯定要上米兰的,不如节省体能,专心备战。

    谢谢大家的支持

    也谢谢大家对江嘉禾的喜欢最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动退出阅读模式。谢谢