太白看着群里面的聊天，脸上不由自主的露出一丝笑容。

    温暖的被窝，美好的梦乡，睡得正舒服，结果就被拉出来要晨跑。

    太白能想象出孙颖玉和吴雅妮两人的困意和无奈。

    太白：孙颖玉，吴雅妮

    太白：加油，要好好跑步。

    但群里面孙颖玉和吴雅妮都没有回话，反而是江南回话了。

    江南：玉玉和水已经被如烟带着晨跑了

    太白打开百花app，选择芒种岛预约时间，才发现最早的时间是明天早上0点。

    并且从百花岛到芒芒种岛坐船需要两个时。

    但太白果断预约，并从床上起来，前往卫生间洗漱一番，再搭配上白色t恤，白裤，白鞋，看上去就是一身白开始在房间内收拾起行李来。

    与此同时，春分岛上！

    “玉玉，水，你们的呼吸要调整。”

    “玉玉，我记得我教过你跑步时候的呼吸节奏，不能急，不能快，不能慢。”

    “现在我教你们一个新跑步练习者需要练的33韵律呼吸法，就是三步吸气三步呼气。”

    “刚开始的时候步伐不用太快，慢慢来，比你平日里走路快一点点就行。”

    柳如烟一边教导着孙颖玉和吴雅妮呼吸的节奏，一边带领着孙颖玉和吴雅妮围绕着湖泊慢跑着。

    孙颖玉和吴雅妮按照着柳如烟的教导在慢慢跑着。

    这跑步呼吸，江南也会。

    但对一开始的孙颖玉和吴雅妮并不合适。

    因为最初练习跑步的人需要的不是什么呼吸规律，也不是什么动作，而是跑起来。

    等他们坚持跑一段时间后，再慢慢的教导着。

    餐厅内，江南在淘的米，准备来上一锅大米粥。

    木有枝在清洗着番茄和生菜，准备弄个蔬菜的三明治出来。

    前天午餐海鲜大餐，晚上烤肉大餐。

    昨天中午荤素搭配，但还是肉多，毕竟有着东坡肉，烤全鸭，烤全鸡，还有的烤全鱼。

    昨天下午也是荤素搭配，可有着糖醋排骨，锅包肉，鱼汤，肉末茄子等肉菜。

    实在是海鲜和肉吃多了，弄点纯蔬菜润润肠胃。

    最多就是加个早餐水果。

    墨钰则是在煎面包，当然还有水煮鸡蛋和水煮牛奶。

    牛奶都是瓶装的，和鸡蛋一同放在水里面，把水煮开就行。

    剩下的诸葛清，江澜，轩辕智三人还在自己房间的睡梦之中。

    6:分。

    太阳从东边升起，阳光散落在春分岛上，带来一日之计在于晨的温暖。

    6:2分。

    诸葛清从房间里面出来，站在房屋门口的斜坡上看着围绕着湖泊跑步的柳如烟，孙颖玉，吴雅妮，拿出拍了张照后朝着餐厅而去。

    诸葛清也看见了上的群聊消息。

    但诸葛清并没有回复消息的意思。

    6:35分。

    江澜从自己房间里面出来，来到轩辕智的房间门口敲门。

    等待了三分钟，轩辕智才开门出来。

    但从轩辕智还有点翘起来的头发，嘴边还残留一丝牙膏的白色泡沫来看，江澜敲门的时候轩辕智应该是刚起床。

    听见江澜的敲门声就急匆匆的冲进卫生间洗漱，然后穿戴好衣物出来。

    江澜伸把轩辕智嘴角那一丝牙膏的白色泡沫给擦掉后朝着餐厅而去。

    江澜和轩辕智自然都看见了群里面的消息。

    

    轩辕智对于太白过来，心里面还是挺开心的。

    毕竟太白能会道，轩辕智和其关系挺好的。

    6:45分！

    餐厅内大米粥，三明治，水煮鸡蛋，还有热牛奶都摆放在桌上。

    江南，诸葛清，木有枝，江澜，轩辕智五人率先开动起来。

    “如烟，玉玉，水。”

    “回来吃早餐了。”

    墨钰则是出门站立在餐厅门口，对着湖泊旁慢跑的柳如烟，孙颖玉，吴雅妮三人喊着。

    墨钰的声音清晰清楚的传入到柳如烟，孙颖玉，吴雅妮三人的耳中。

    孙颖玉迫不及待的想朝着餐厅跑去。

    毕竟这个世界上美食是不可以被辜负的。

    “放慢步伐，把呼吸调整好。”

    “一直到缓坡，再慢慢走过去。”

    “要不然容易岔气。”

    柳如烟连忙对着孙颖玉和吴雅妮喊着。

    毕竟原木屋和餐厅都是在缓坡上面，孙颖玉已经慢跑了半个时多，一旦急匆匆的冲上去很容易岔气的。

    相比于孙颖玉，吴雅妮就省心许多，详细一下就通了。

    6:55分。

    柳如烟带着孙颖玉和吴雅妮进到餐厅内。

    虽然这一次晨跑，孙颖玉和吴雅妮都大汗淋漓，且很累。

    但却没有以前累的双腿打颤。

    孙颖玉迫不及待的坐下，拿起面前的三明治咬了一大口下去。

    但马上孙颖玉的脸色就产生了变化。

    “三明治里面怎么没有荷包蛋，没有培根，也没有肉，就只有番茄和生菜呀。”

    “墨钰哥哥，今天的早餐是不是有些不对劲呀？”

    孙颖玉把嘴里的三明治咽下之后，看着剩下的三明治，再看着墨钰一脸不可思议的着。

    “三明治是我做的。”

    “墨钰这负责煎个面包，热个牛奶，还有水煮鸡蛋。”

    “这段时间海鲜和肉吃的实在太多了，今天早餐就吃点素菜吧。”

    木有枝一脸温柔的看着孙颖玉着。

    “玉玉，早餐吃的健康点，对身体好。”

    “不过玉玉，你三明治吃不下的话，可以喝大米粥。”

    江南对着孙颖玉着。

    “大家的意见还是要听的。”

    墨钰也是笑眯眯的看着孙颖玉着。

    “那我还是吃三明治，起码番茄还有点甜味。”

    孙颖玉看了一眼煮的白糊糊的大米粥，气鼓鼓的再次咬了一口三明治，然后拿起热牛奶往嘴里面灌了一口。

    :30分。

    早餐的碗筷都被清洗干净。

    从餐厅内搬出来的桌子和椅子摆放在湖边旁。

    桌子上摆放着切好的水果和一些薯片，辣条，巧克力之类的零食。

    嗯，这些零食都是孙颖玉从百花岛智能商城里面带过来的。

    木有枝则是从自己的行李箱里面拿出一些书，让大家无聊时可以看看书。

    当然，也可以懒洋洋的晒太阳。