许多福近日算是感情、事业两丰收, 不仅和邵卓群确定了男女朋友关系, 天天能见面, 感情持续稳定的发展, 而且在中医馆居住的患者们，经过一段时间的调养，病情都有了起色。

    比如齐老，他从前在中医馆是重难点, 他这个高血压, 尝试了各种办法, 吃药血压都降不下来，最关键的是不稳定，时不时一飙升，他就觉得天旋地转, 血压一量220/130毫米汞柱。现在，每天也服用药物，但在药物的总量下降的情况下，配合一周3~4次的艾灸，按照既定的食疗方进食, 齐老的血压居然稳定了。

    正逢桃子大批量成熟，许多福让齐老每天早晚各吃一个，吃到中医馆的桃子全部收完为止，桃中钾的含量比较高，有降血压的作用。

    好多老人都有不爱吃水果的习惯，总觉得橘子酸、葡萄酸、苹果硬得很, 什么释迦果、火龙果之类的长得怪怪的，更是不碰。像是许多福的外婆就能十天半月不吃一个水果，吃也最多吃点香蕉。

    为什么人要吃水果，只吃蔬菜不成吗？当然不行，水果之中，含有大量的维生素c，还有人体必备的其他微量元素，是一定有必要摄取的。

    你跟老人讲这个往往没用的，都老孩、老孩，倔起来比孩子还难哄。

    这个毛病了一千遍，劝了一万次都没有用，不改的。

    许多福冷冷一笑，没有多，就给他们养成了吃水果的习惯，每日按时按点发水果呗！看着大家都吃，也就吃了，再了，中医馆自己树上摘的水果，保证一个个的都有水果味，放在那能散发香味，味道确实又好，谁忍得住不吃呀。

    所以从前不吃，那是没有产生群众效应，还有就是水果的味道不够好，大家抢着抢着吃，那就更好吃了。

    中医馆就没有不爱吃水果的，现在还得防着有人想要多吃，坏了肚子。

    齐老够倔了罢！许多福最开始给他开的食疗方里面也有水果，他嘴多硬啦，送来也不吃。结果现在怎么着了，还悄悄跟淼淼要各种水果，是要用来当画画的模型，当什么模型呀，祭五脏六腑吧！那蝗虫群里嚷嚷着要吃大西瓜的就有他一个。

    哼！老不休。

    ……

    农历四月二十八为药王爷孙思邈祖师圣诞，妙济观要举行祭祀活动，这妙济观是许多福私人拿钱出来重修的，知道内情的村民们把这事传得挺玄。

    无缘无故的干什么要拿十万块去重修妙济观？

    就算钱是大风刮来的，你去修栋房子不行呀！再不然为什么不去修和尚庙，偏偏就跟这个妙济观杠上了。

    早就有人传是因为许多福梦中受了启示，开山那天她的反常也被很多人看到了，更重要的事实是，中医馆确实种啥啥好，弄啥啥丰收。大家都知道，中医馆出产的蔬果、粮食主要都不是为了满足口福之欲，而是为了给人治病……食疗治病安全无副作用听过没有？！

    中医馆是干嘛的呀！都了是中医馆，当然是给人瞧病治病的地方咯。

    前因后果就能联系上了。

    为什么中医馆红红火火的呀？有药王爷罩着呗，这完全是业务范围内的照拂嘛！

    ……怎么听都非常有道理。

    许多福在异世界的时候，作为巫医，参加过不少的祭祀，不过一方一俗，更何况是异世界和真本世界的差距，完全是两个地方。起本土的祭祀，那完全是不懂的，因为经营得当，中医馆这半年以来是有盈利的，就捐了一笔钱给妙济观。

    石道长早就想要搞个祭祀活动了，听到他有这个想法，不少人给捐了款。

    基本上来中医馆看病的人都会到妙济观拜药王爷，乞求药到病除，事实上，到中医馆来看病的确实是药到病除了，当然要感谢药王爷。

    捐款远比石道长想象的要多。

    隋唐名医孙思邈被百姓尊称为药王，各地年年都会举行各种祭祀活动纪念这位传奇神医，据，孙思邈归隐行医的药王山每年在祭祀迎来了四方游客，祭祀完成之后还会有古庙会。

    石道长精神恢复之后，买了手机，赶时髦牵了网线，观摩了别家的祭祀，赶在药王爷圣诞这天进行祭祀，还请了几位同行前来帮忙。

    许多福一早就先去上了香，今天要看诊不能耽搁，托邵卓群等会把献给药王爷的花篮送上去就行了。

    许多福：“反正是一家的嘛！我虽然不能去，但药王爷他老人家看到你就知道是我了。”

    邵卓群脸都红了，觉得一个花篮单薄了，还去山上摘了水果，一同送去，上桌当供果。

    照理来，这一会功夫耽搁不了什么，许多福看诊往后延一点，可以跟着去凑个热闹，但今天要来的其中一个患者有点特殊，许多福想一想还是算了。

    这位患者提前给她过电话，许多福大致了解了她的情况。

    患者余姚华，女，31岁，身患肥胖症。

    这位患者是鼓起勇气来求医的，电话里都特别忐忑，要是跟她换个时间，人家没准刚生出来的那点信心又没了。

    余姚华膀大腰圆，脸颊上的肉挤得五官都看不见了。她穿着宽大的衣裤，进来的时候气喘吁吁，显然从停车场到中医馆这一段路对她来很费劲。

    余姚华是一个人来的。

    肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布不均匀，体重增加，是遗传因素和环境因素共同作用的结果。

    肥胖症可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖症，单纯性肥胖症占肥胖病人总数的90%，与生活习惯相关。继发性肥胖症常出现于多种内分泌、代谢疾病的发展过程中，也可以由遗传因素、外伤后或服用某些药物所引起。

    在从前的检查中，余姚华在鉴别诊断中已经排除了其它的可能，例如内分泌病、先天性疾病引起的继发性肥胖等。她就是单纯性肥胖症，本病分为轻度、中度、重度，她目前的症状表明她是中度肥胖，从指标上来看，超过了标准体重46%。

    余姚华坐下来之后，占据了沙发三分之一的位置，许多福坐在她对面，帮她倒了一杯茶。

    包璇从旁边路过，看了她一眼，余姚华缩了缩脑袋低下头，好像很怕人看到她的样子。

    等包璇走远了，她又盯着包璇的腿看了很久，眼里流露出羡慕的神色。

    余姚华：“我从前也有这么瘦。”

    胖胖的双手抬起来，大拇指和食指连起来比了个圈。

    “二十六岁的时候家里头出了事情，忙完那一阵之后就开始长胖，每个月称重都长两三斤，很快腿上就出现肥胖纹了，我尝试了好多办法，都没有能控制住体重，渐渐的就长成这样了……我现在就是想找个与世隔绝的地方呆着。给我住的房间最好是能偏僻一点的，平时不怎么能见得到人的。”

    许多福蹙眉：“余姐，你可能有什么误会，中医馆并不是旅馆，住的都是病患，来这里是治病的，不是来休闲度假的。”

    余姚华：“……我知道，我也是来看病的。”

    余姚华不敢看许多福的眼睛，她可以自己都没有注意到，她一直在躲避别人的目光，比如这会，她低垂着脑袋：“我就是不想报太大的希望，不想让你觉得为难……当然，我是想瘦下来的。可我是那种没什么毅力的人，就是不想增加双方的压力。”

    患者紧张得十指不停的搅动。

    许多福：“余姐，请把手伸出来……”

    这么热的天，这位余姐还穿着长袖，许多福为了方便把脉将她的衣袖推高了一点，余姐的另一只手很快就将袖子往下拉，但许多福还是看到了她手臂上的淤青。

    许多福没有多问，余姐只以为她没有看到，松了一口气。

    中医学对肥胖症的认识较早，目前，对于肥胖症的食疗方法是比较完善的，总的原则许多对身材管控有心得的现代女性都很清楚：如控制总热量摄入、保证蛋白质摄入量、严格控制脂肪的摄入量等等。

    余姐肝郁气滞，除了应总原则而列出的减肥食谱之外，还需要辅以食疗方。

    许多福开的方子，没有不能拿给病人看的，余姚华一瞧这一周饮食搭配，吓了一大跳——蛮丰富的，不夸张的比她平时吃的都好。

    余姚华自从胖成这样之后就特别不爱出门，平时都是点外卖，吃来吃去就那几家，早就吃腻了。生活这么将就，当然不可能还讲究什么搭配均衡，不饿死就不错了。

    许多福：“放心，味道也一定好。”

    这话余姚华听了没什么感觉，毕竟食单上注明了低盐、限制辛辣及刺激性调味，这种情况下怎么可能好吃，更何况她素来口味比较重。

    余姚华还是点头。

    许多福柔柔的笑了笑：“除了饮食减肥外，还有其它治法得一起使用，余姐今天就可以入住中医馆，希望未来的治疗过程中，你可以全力配合。”

    余姚华见医生这么温柔，简直松了一口气：“许医生，你放心，我一定好好配合。”

    许多福：∩_∩

    作者有话要：　　目前肥胖症的诊断标准主要是：

    1、体重指数≥25[BMI=体重（kg）/身高（㎡）]；

    2、超过标准体重的20%~30%[成人标准体重（kg）：﹝身高（cm）-100﹞X0.9]；

    3、分别在腰腹臀部检查，皮下脂肪厚度超过2.5cm。

    上述三项符合其中之一即可。

    ————指标参考来自（新世纪全国高等中医药院校中医美容系列教材《中医美容学》）

    ……然后，瓶砸赶紧上秤，然后默默的准备算一算。

    #减肥专题启动#毕竟瓶砸最近在减肥，三四月不减肥，五六月徒伤悲，去年的夏装拉链都拉不上了，嘤嘤嘤。

    本章有三十个红包。