“刚开始, 健身确实是一种不得已而去做的事。

    那时的身体真的糟糕到一种地步了。

    不过后来, 慢慢地, 健身就成了一种习惯。就像吃饭、喝水、呼吸一样自然、简单, 如果一天不做就浑身不对劲。

    喜欢荷叶女神也是一种习惯。

    听她的歌听了好多年，自己一个人听, 一个人默默地喜欢。

    然后独自窃喜，以为她只陪伴在自己一个人身边。”

    ——【喜欢健身也喜欢女神的】师簌簌

    *****

    “来, 叶子, 我们拉伸放松。”

    “怎、怎么拉？”

    “我给你拉。”

    健身房里通常都有私教区, 师簌簌光明正大地征用了一个角落，因为这时的人不多, 健身房里的工作人员也没有阻止她。

    “趴下吧。”师簌簌示意道, 问乖乖趴好的何叶：“这里酸么？”点了点背部的一个地方。

    “酸。”何叶弱弱的声音传来。

    “那就……”

    “啊！！！”

    猝不及防被狠狠地压了一把，何叶变了调的叫声从嗓子口被逼了出来。

    这回发出的既不是她的第一种声音，也不是第二种仙仙的声音了, 而是第三种——毫无形象的惨叫声。

    师簌簌憋笑的声音从何叶背上响起，她：“深呼吸——再来一次！”

    何叶赶紧深吸一口气, 这次做好了准备, 不至于被按得叫出声来, 但整个背部像被按散了似的，既酸又爽，之后是难以言喻的畅快。

    终于让矜持害羞的叶子绷不住了，师簌簌如同恶作剧得逞一般，心情不错, 声音里笑吟吟的，问：“感觉怎么样？”

    “还、还好……”何叶觉得丢脸了，自暴自弃地把脸贴在了垫子上。忽然她想到了一个问题，运动完之后衣服全都湿哒哒地黏在身上，十分不舒服。

    她回头，羞赧道：“簌簌……要不别按了吧，我身上全是汗……”会把你的手弄脏的。

    “没事，我还不是浑身都是汗。”师簌簌不介意，又没有洁癖。她以前带学员的时候都习惯了。

    “你呀，安心享受吧。”

    所谓教练，就是惨虐你五十五分钟，然后伺候你五分钟的存在。

    师簌簌当何叶的教练，当得尽心尽力，自然不会漏掉这个环节。

    一边按摩拉伸，师簌簌边问：“今天感觉怎么样？”

    “很好。”何叶实话实。

    “明天再来？”

    “再来！”

    “好。”师簌簌很满意何叶的态度，果然是她认识的叶子女神。

    “来都来了，我们借这里的设备测一下身体数据吧。”

    不知师簌簌和健身房交涉了什么，不一会儿她就把何叶拉进了一个地方。

    何叶不知道是不是所有健身爱好者有如此技能，但她直觉师簌簌懂的东西尤其多。

    拉伸时何叶全身都被师簌簌左拉右拽，羞耻度已经满条甚至爆表了，经过拉伸之后的何叶，在被师簌簌量各种围度时反而格外淡定。

    师簌簌一边量一边记，一边对何叶分析着她的身体情况，和接下来各个时间段的目标进度。

    何叶都用心记下了。

    有个人在为你最在意的事情而操心，而且她似乎有能力带你解决这重重困难的感觉，很让人安心。

    何叶期待与兴奋之余再三确认：“簌簌，我真的能瘦吗？”

    师簌簌第N次点头：“你可以的。”她歪着头仔细地量何叶的五官，随后笑道：“叶子瘦下来之后，一定很好看。你要相信自己啊。”

    何叶顿时心里暖暖的。她没有全然相信师簌簌的话，可这样的话和师簌簌肯定的态度仍叫她十分安慰。

    她想到这一个多时师簌簌还没进行自己的锻炼，不由升起许多愧疚：“簌簌，这样会不会太耽误你的时间了？”

    “没事的，左右不过一个时。”师簌簌也认真道，“如果你觉得耽误了，就请我吃饭吧。”

    “好。”何叶毫不犹豫地答应了。

    “择日不如撞日，就今天？”师簌簌提议，“等我锻炼完差不多就中午了，我们一起去吃饭，顺便和你一下饮食的安排——这个可艰苦了。比运动还难坚持得多，好多人练是练了，就因为贪嘴，吃多一口，几天努力的效果折戟沉沙。”

    “我……我知道了。”

    何叶表明决心，莫名地想起了宿舍里乐于分享的舍友林佳的一大箱零食。这个确实很有难度。

    “我去锻炼了。你是在这儿等我，还是洗个澡去外面随便逛逛？”

    “我在这里等你。”何叶选择围观师簌簌的运动菜单。

    “一直看着我挺无聊的。”师簌簌。

    “不会。”何叶摇头，反问师簌簌道：“你真的不会介意我看着你吗？”

    她担心师簌簌嫌有人看着尴尬。

    师簌簌活动了一下手腕，稍稍调节健身服的松紧，何叶的目光随之落到师簌簌的身体上，不由眼馋。

    “看着怎么了？你看我，我又不会少一块肉。作为你的教练，被你看着，我更要好好表现了。”

    师簌簌表示完全无所谓。

    师簌簌不知道何叶心里的想法：看簌簌锻炼，一点都不无聊。

    簌簌这样好看的人，做起运动来也赏心悦目。何叶震惊于师簌簌运动量的同时，也不忘欣赏她在运动中身材的线条。

    这个健身房里通常放着节奏感强烈的热血BGM，和簌簌的动作搭配起来十分和谐。何叶抛去了以往每次来健身房时的格格不入感，专注于师簌簌的每一个动作，心里为她节拍，甚至还哼唱两句。

    为了不使自己在一旁干坐着盯别人显得过于奇怪，何叶装作在刷手机，实际上不时地用余光关注着师簌簌。

    有时何叶抬头，师簌簌恰好完成了一组动作，看向这边时便朝何叶挥挥手。

    何叶就会有种莫名的骄傲和喜悦。

    浑身的酸痛都不算什么了，毕竟我可是和这么厉害的簌簌一起健身的人啊。

    *

    一同返回学校后，何叶和师簌簌约好了下次去健身的时间便分别了。

    接下来一个月，何叶雷不动风雨无阻几乎每天都和师簌簌一起到健身房去锻炼。

    慢慢地，她熟悉了去健身房的路，眼熟了健身房所有的前台人员。

    她见到了来健身房的各式各样的人，男男女女老老。虽然较多的是身材不错的健身者，但也不乏和自己体型相似的人，为了减肥而在健身房挥洒自己的汗水。

    在师簌簌的指导声和其他人运动时的咆哮声里，何叶感觉自己是这里的一份子，和其他人一样为了自己的身体拼尽全力，不再有格格不入之感。

    这段时间，何叶的舍友林佳惊奇地发现，何叶出门的次数大大增加，而且整个人早睡早起，精神饱满，走路带风，一扫之前告白失败的颓态。

    更加让林佳惊讶的是……

    “叶子！你是不是瘦了！！”

    “嗯……瘦了一点。”

    “我知道你在健身减肥！减了多少？”

    “大概是六斤。”语气里是矜持的得意。她之前穿着很紧的裤子，现在可都显松了呢。

    “天，你怎么做到的？以前有段时间你也去天天跑步，可是也没有现在这么好的效果？”

    “其实不止是跑步啦。”

    何叶被这句“效果好”夸得心里舒坦，耐心地向林佳解释道：“我在健身房认识了一个同校的女生，她健身很有经验，帮我定了健身计划，而且还让我严格控制饮食。我能有现在的效果，都是她的功劳。”

    “天，叶子，你的运气也太好了吧？那个女生是谁？是同年级的还是我们上面几届？怎么我就没有遇到这样的大神呢！”

    “是同级的，叫师簌簌。”何叶带着点儿炫耀的心情向闺蜜介绍自己的教练，在林佳羡慕嫉妒恨时又补充了句：“其实我和簌簌第一次见面的时候你也在……你应该也见过她。就是你带我去健身房那一次。”

    林佳努力回忆，而后道：“……我完全没有印象。”

    她就是一条咸鱼，一个月才去几次健身房，每次都和何叶去的时间错过。这么一看，也就是和师簌簌的锻炼时间错过了。

    她不甘道：“叶子，请务必介绍你的簌簌给我认识。”

    何叶被“你的簌簌”这个法提得心里一喜，不清为什么。

    她想了想，道：“下次我去健身的时候你也和我一起去好啦。”

    给她们介绍一下是完全没有问题的。何叶和师簌簌不仅是教练和学员，更加是朋友。她们常常聊天，何叶在师簌簌面前不止一次提到过自己的舍友，也就是林佳。

    不过，何叶觉得，就算簌簌收了佳，佳也不一定能在簌簌手下坚持下来。

    毕竟簌簌真的很严格。每次去锻炼的一个多时，何叶都觉得自己去了半条命，每次练都最后都变成一摊东西任由簌簌揉捏，运动完浑身酸软，辛苦极了。

    而佳吧，就是间接性踌躇满志，持续性混吃等死的典型代表。加上佳自己本来的身材也不差，没有像自己这样迫切的减肥需求，所以何叶对林佳一时的热情态度存疑。

    “那个……叶子，你现在应该不会为那个谁伤心了吧？”

    林佳起了另一个话题，语气里有些试探性的心翼翼。

    何叶一愣，反应过来林佳提起的是王冠烨。

    “他怎么了？”

    “他交女朋友了，不是我们专业的。”

    “……”

    “叶子，你没事吧？”

    “没事。”

    何叶摇摇头。要不是林佳提起，她都没注意，自己竟然有这么长一段时间没有关注王冠烨了。何叶还记得这是自己一个月前暗恋的男孩，可那份失恋的心情好像已经很朦胧，不会再给自己造成伤害。

    其实，平时在班级的消息通知群里，何叶也没少见到王冠烨，但她的心里全是要去健身的念头，是今天要去哪里吃一份低油脂的食物的斟酌，是变瘦的盼头、期待和雀跃。

    这些之外，对于别人到底喜不喜欢自己，倒不那么上心了。

    “我不喜欢他了。”何叶宣布。

    “那你喜欢谁？”

    “我不喜欢谁，我喜欢健身，我喜欢变瘦。”何叶斩钉截铁道。

    林佳向何叶投来敬佩的目光。

    “对了，还有，这些吃的。”

    何叶把自己的所有零食都放在了一起，推向林佳。

    “给你了，簌簌不能吃。”

    林佳震惊道：“一点都不能吃？”

    “一点都不。”何叶也肉疼，她也喜欢吃零食。可是在自己桌边放着，只能看不能吃更加心痛。

    “你这黑心舍友，是把我往长膘的火坑里推啊。”林佳啧道，“你不要，就给我？我怎么能……”

    “嗯？”

    “我怎么能不要呢，我当然是笑纳了。”林佳义正辞严道。

    “呵呵。”何叶发出了嘲笑的声音。

    林佳撇撇嘴，“没有零食的人生是不完整的。我看你能坚持到什么时候，这些我先帮你保管。你一定会把它们拿回去那天的——如果那时我还没吃完。”

    何叶：“我们走着瞧！”

    作者有话要：　　（叶子持续进化ing

    何叶：簌簌带我健身的时候简直是魔……不，女神（举铁的手，微微颤抖

    阿簌是真的很严格。

    *

    蟹蟹宝贝们的地雷和营养液~今天的花式是举高高！像举铁一样！