终于到了体能极限训练的时间了！

    大家本来就对这个听起来很变态的课程名称有些紧张，现在看到来接他们的人竟然是范文昌，心里就更紧张了！

    硬功堂的郝长老可是出了名的刁钻刻薄，要是惹上他可就没好日子过了。

    “完了完了，这下死定了！”心里最害怕的当然就是李思雪了。

    她知道早晚肯定会面对这位郝长老，但是真到了要面对他的时候还是会很害怕，而且这体能极限训练每天必上，本来就很折磨人的课，她还惹了他的大弟子兼未入门的弟子，肯定死定了！

    李思雪看到范文昌的时候一张脸都快皱巴成卫生纸了！

    虽然收到了瘦猴，石秋娘，温羽等一众人的安慰，她还是觉得自己死期快到了。

    还好范文昌路上没有找李思雪的麻烦，好像不认识她一样看也没看她一眼。

    不过李思雪的心情并没有因此而放松，她始终觉得他们师徒还有什么大招等着她呢。

    郝鑫走的是体修硬功路线，特点是以体能训练为主，这与人间的武功相类，在乎动作的灵活性和攻击力量，心法修炼层次却不高。

    这也与他散修的出身相符合，他大约是先修习的武功，后来得了缘练了修仙心法才踏入仙途的。

    新弟子们要经过超强的极限训练，使自身筋骨，经脉得到强化提升，才能修习心法，吸收天地灵气，进而汇聚丹田，为己所用。

    众人来到上课地点，这是一片很大的练武教场，教场外圈铺有细沙，是用来跑步的跑道，看长度跑一圈大约是二百丈的距离。跑道外侧放着兵器架，刀枪剑戟各式兵器样样俱全。

    教场上已经有人在练习，打桩的打拳的扎马步的，还有一些在擦拭兵器，看样子是在这里工作的外门弟子。

    不多时，从教场另一头的屋子里头走出来一人一狗，这人个子不高，精瘦干练的样子，虽然背着双，但是走路的速度却很快，而且脚步轻盈落地无声，在众新弟子看来好像是飘过来一样。

    他身边的那条狗体型很大，棕褐色的皮毛油光水滑，跟在主人身后昂头挺胸好不威风的样子。

    待走近了一看，这郝长老却是个光头，包着一条深灰色的头巾。尖瘦的脸型，眼睛不大却闪着精光，扁鼻子薄嘴唇，两腮无肉，上唇留了两撇整齐的八字胡。给人一种短精悍又世故圆滑的感觉。

    那条大狗看到一众新弟子之后龇出牙来低吼一声，凶相毕露。

    这俩货一看就不是好惹的！

    众人站在原地大气不敢出一下，唯恐惹到这位爷还有他的狗。

    一人一狗在众弟子面前站定，郝长老清了清嗓子，大声：

    “你们这两年的体能极限训练由我来上。告诉你们体能极限训练是干什么的，所谓极限训练，就是要把你们训吐为止，把你们体内的最大潜力挖掘出来才能强化筋骨，提升经脉。你们”他伸出来指着新弟子，“才能走上修仙这条道。”

    着，抬起一只紧了紧另一只腕上的扣子，扬了扬头，接着道：”所以，这堂课是十分艰苦又很有必要的。”

    然后重新把双背到身后，挺起胸来在人群前面走了个来回。

    “大家可能也看出来了，我这个人脾气不怎么好。”

    到这里他停下来，眯起眼睛在众弟子脸上扫视了一圈。

    “所以，以后可能多有得罪。不过你们不要记恨我，这都是为了给你们炼筋洗骨。等开了灵智真正能够修仙了，你们会感谢我的。”

    双抱在胸前。

    “好了，话不多，开始训练！”

    停了一会儿，好像突然想到什么，接着拍了拍那只大狗的头，那只狗立刻眯起了眼作享受状。

    众人：“”

    刚才还对着大家龇牙咧嘴，凶相毕露，郝鑫一摸就这么一副讨好的样子，还真是狗仗人势！大家心里对这只狗又有了新的看法。

    “忘了给大家介绍，这是我的灵宠，名叫穷奇，以后就是我的助教，会帮我督促大家更好的完成训练。”

    “又来！”李思雪一脸苦相的想着，“这些长老是不是都会这一招啊。”

    她怎么觉得额头又开始有点疼了呢？

    不过，穷奇？应该是一种上古神兽的名字吧，虽然是凶恶狠毒的代名词，但是管一只狗叫穷奇，这也太侮辱神兽了吧！

    “好了，下面我们先做一下摸底测试。”

    郝长老再次话了，伸一指教场外圈跑道，“大家围着教场跑道跑上六十圈，看看有没有人能坚持下来。”

    “啊？六十圈！”

    新弟子们开始不淡定了，人群里响起嗡嗡的议论之声。

    “六十圈，那可是一万两千丈的距离，谁能跑这么多啊！”

    不过此时也有人露出轻松神情，大约都是曾经练过武的。

    尤其是蒋瑶，看到大多数人都苦着脸摇头，心中难掩得意之情，于是开口炫耀：“一万两千丈算什么，本姐练武的时候跑得可比这多多了！”

    其实她有点吹牛皮，当初她爹逼着她练武术，因为受不了加强训练和她爹闹了好几回，她爹心疼她，又想着是个女孩，有几招把式防身就可以了，就让她随便了。

    其实她的体能算不上多好，也就比普通人略强一点吧。

    郝长老闻言只笑了笑，随后就命大家到跑道上开始跑圈。

    一开始大家速度都差不多，不过跑到五六圈的样子，差距就开始慢慢拉开来了，一些平时在家就娇生惯养的大家闺秀开始体力不支落在后面，而练家子则跑在最前面。

    李思雪和瘦猴从就是在街面上摸爬滚打过的，体力还算好，能跑在中上游的样子。

    石秋娘就不行了，她跑到第四圈就开始气喘吁吁，一直往后掉。

    李思雪和瘦猴两人便拉着她往前跑，可是石秋娘怕拖累了李思雪，硬是挣脱了他俩。

    两人一看，也没勉强，自顾自往前跑去。

    到了**圈的样子，就有体弱的姑娘支持不住，摔在跑道上起不来了，郝长老让帮忙的外门弟子扶下来休息。

    跑到十五六圈，有的男弟子也支持不住倒下了。场上剩下差不多一半的人，李思雪和瘦猴还是跑在中上游。

    跑到二十圈，还在跑的人只剩下了四分之一。

    李思雪也有点吃不消了，她只觉的两腿像灌了铅，每抬一次就要耗费她全身的力气，而且有些呼吸困难，胸口好像堵了什么东西，吸气时特别费力，而且针扎一样疼。

    她抬头看了一下，瘦猴已经跑到前面去了。她前面就是蒋瑶，看样子状态和她差不多，根本就没有先前吹嘘的那么轻松。

    而她的身后就只剩两个男弟子还在一瘸一拐的挣扎。