，最快更新都市妖孽狂兵最新章节！

    由于晚上休息得很充分，萧睿第二天依然起了个大早。

    然后按照惯例先去跑了个六七公里，等他回到龙田里时，天色才大亮，让他颇感意外的是，冰冰也起来了。

    其实这妮子平时也都起得很早，因为要上学嘛，只是萧睿实在太忙，不是在大力安保训人或者被人训，就是出任务，难得回来一两天，这时间也错开了。

    但是只要不上学，这妮子起码都要睡到日上三竿。

    不过，她得成绩一直都很稳定得名列前茅，她姐也懒得管他。

    像今天这样起那么早的，萧睿都忍不住朝天边看了看，想瞅一下太阳是不是从西边出来了。

    冰冰正在楼梯脚那里拿个矿泉水瓶和一支火腿肠逗大锤玩。

    “你看着啊，这个东西，我扔出去，你一会给我叼回来，如果你做得好呢，我就赏你一个火腿肠看着啊，一二三”

    哐啷

    矿泉水瓶落在几米外得空地上。

    大锤撩了一下眼皮，然后又半死不活得耷拉下来。

    “哎，你什么意思？不想吃啦？”冰冰生气得把火腿肠在大锤眼前抖啊抖。

    大锤突然张嘴，一下就把火腿肠给咬住了，冰冰吓得尖叫着跳了起来，完了骂道：“死大锤，臭大锤，竟然敢抢我东西，我要饿你三天”

    萧睿正好看到这一幕，顿时被大锤的狡猾和这妮子的娇憨给逗得哈哈大笑。

    冰冰不依的直跺脚：“萧大哥，你笑个屁啊，看你带回来得破狗，整天只知道吃了睡，睡了吃，连捡个瓶子都不会！”

    “呵呵，把它带回来本来就不是用来捡瓶子得嘛，它的工作是看家护院，不信你看改天要是跑个人进来想要偷东西你看看，它保证比谁都给力！”

    “哼，我才不信，你看它那个半死不活的样子，我才不要它抓贼，我就要它捡瓶子！”冰冰气鼓鼓道。

    完了把瓶子一扔，也不再跟那条笨狗怄气，看着萧睿满头大汗的样子，眼珠子一转道：“萧大哥，你出去跑步了啊？”

    “是啊，生命在于运动！”萧睿边边做着扩胸运动。

    “嗯嗯，我改天跟你一起出去跑好不好？”

    “好啊，每天坚持锻炼，有助于你的学习，可以提高记忆力！”

    “那你除了每天跑步之外，还做其他运动吗？”冰冰问道。

    “呃也做点伏地挺身和仰卧起坐之类的！”

    “哦哦伏地挺身，这个好像需要很强的臂力，我总是做不来，不知道是不是姿势不对，你可不可以教教我？”冰冰一脸的求知若渴道。

    虽然有点纳闷这妮子怎么突然对运动这么有兴趣，但是萧睿也没有多想，毕竟她虽然有点古灵精怪，也有点女孩的娇气，但却并非那种好吃懒做，五体不勤的人，而且爱好运动也是件好事啊，于是不假思索道：“好啊！”

    然后立马趴了下来示范道：“首先，掌放在胸部下方”

    等会，我记录一下！

    冰冰着，掏出了自己的，打开视频录制，道：“你可以继续了！”

    萧睿汗了一把，道：“与肩同宽，平放在地面，保持臂伸直，抬起脚跟，脚踝相扣不过，你一开始臂力和体力不足，可以尝试先做些简单点的，比如用膝盖”

    “不要，我不要做简单的，我就要做有难度的，越难越好！”

    萧睿：“”

    “对了，萧大哥，我看到有人可以用一只做伏地挺身，你可以吗？”

    萧睿轻笑：“这有何难？”

    完背起了一只，两脚叉开，开始伏地挺身

    “哇，萧大哥好棒！”

    萧睿那只撑地的突然一变，变成了三根指竖在地上，做了几个之后，又变成了两根指，最后竟然只用一根食指

    “哇好棒太厉害啦”

    妮子惊叹连连。

    饶是萧睿一向不喜欢炫耀，此刻虚荣心也有点的满足，那种感觉就好像每个当哥哥的都希望自己在妹妹心目中树立一个高大威猛，足以替她遮风挡雨的形象。

    “对了，萧大哥，我那天还看到一个人可以一只做引体向上，你可以吗？”

    萧睿笑而不答，走到了院子里的那棵老槐树，轻轻一跃，用右抓住一根枝桠，毫不费劲的上上下下

    妮子一边拍个不停，一边惊叹不停。

    接下来又不停的要求萧睿做这个，做那个，好在她所提出的对于普通人来足以称得上苛刻的要求，对于萧睿来都没有什么难度，也就由着她玩得不亦乐乎。

    期间，刚刚起床洗漱的穆含韵也忍不住跑出来看了一会。

    足足的被折腾了半个时，冰冰才喊停：“好了，好了，够了，萧大哥，你先上去洗澡换衣服吧，咱们下次再玩！”

    完就丢下萧睿匆匆的回了房里。

    玩？

    萧睿一脸懵逼，然后苦笑的摇了摇头。

    冰冰砰的一声把房门关上，舞足蹈：“发了，发了，这回肯定能够给我吸粉十万不对，至少一百万”

    等萧睿洗完澡，换好衣服下来，穆含韵的早餐也做好了，冰冰和晚上睡不着，早上叫不醒的穆虎千呼万唤始出来。

    吃过早餐，准备停当之后，穆虎开着车载着三人前往这次的目的地——狮山。

    狮山是中海的一个比较知名的景点，尤其受到喜欢露营和爬山的人群追捧。

    国人喜欢在重阳这天爬山，所以重阳节又名登高节。

    尽管已经有了心理准备，但是他们一行到了狮山脚下的时候，还是吓了一跳，穆虎愕然道：“卧槽，这么多人，蚂蚁搬家啊？”

    穆含韵倒是安之若素：“现在的节假日基本都是这样，大家都挤到一天才出来玩！”

    冰冰嘿然：“既来之，则安之，走吧！”

    好不容易找到个不错的地方远远的把车停好，四人拿好为数不多的，全部塞进一个袋子里，扔给了穆虎，然后顺着人潮朝前涌去。

    到了山脚下，已是热闹非凡，四人拾阶而上，一开始倒是能够保持队形，但是没一会就逐渐拉开了距离。

    萧睿和穆含韵状态饱满的走在了最前面，后面是背着东西显得有点精神不佳的穆虎，冰冰则落在了最后，不停的对着这里那里拍点什么，但是却显得有点心不在焉。

    突然听到前面有人哎呦一声