压力就像一个气球，生活每天往气球里吹点气，开始人们几乎感受不到它的存在。

    但是它一点一点在人们心里积累。

    随着时间的推移，它不断膨胀，直到有一天它挤占了人们心里所有的空间，让人喘不过气来，直至窒息。

    于是人们爆发了，失控了，以一种激烈地方式来对抗自己的坏情绪，奇异的是，发泄过后，气球被戳破了，压力消失了，原来让人难以忍受的事物也变得可爱了。

    现在杨敏就有这种感觉，自从意识到自己不可能放弃后，坚持就变得顺理成章，连菜汁都好像变得好喝了。

    杨敏的事情也让教练组更加重视队员情绪的管理，当天队员们学完习后回去睡觉，教练组连夜开会，商讨对策。

    第二天下午，队员们午休之后再次走进球馆，她们惊讶地发现球馆变样了。

    “天哪，我没看错吧！”安静惊喜地叫着，然后跑过去，声音更加地开心，“真的是K歌机！”

    “还不止！”杨敏也叫着，“看，这里还有跳舞机！”

    钟玲一看，原来空的角落里一面放了一排K歌机，另一面放了一排跳舞机。

    钟玲没有话，但她突然意识到，昨天王伟虽然指挥从容，但他的心里可能根本不像他外表那样淡定自若。

    备战的关键时刻，队员思想波动，处理不好就会直接影响接下来的亚运会和世锦赛，作为主教练，他要承受的压力其实一点都不必她们队员少，其实不但不少，反而要更多。

    队员可以抱怨，可以不情不愿，真遇到什么事情可以找教练，而教练却不能，他是球队的主心骨，他不能乱不能慌，他要慌了乱了，队伍就垮了。

    谁都不容易。

    体育的世界里没有容易二字。

    钟玲想起了昨天王伟的话。

    队员们天天苦练，天天吃草，非常辛苦。

    教练呢，天天比队员起得更早，睡得更晚，他们又何尝轻松！

    就连李单，他天天给队员制作果昔，连午休都没有，还要被嫌弃被埋怨，他没有压力吗？

    绝对不是。

    如果是为了自己，谁都有撂挑子不干的理由。

    但现在不是为了自己，是为了国家，是为了团队，所以谁都没有放弃的权利，谁都不可以得过且过。

    所以一发现队员们压力过大，教练立即想方设法给她们排解压力。

    而她们呢，她们队员该怎么做？

    钟玲感觉热血沸腾，忍不住想立即开练！

    “来吧来吧，相约湖建，相约在湖建的章洲！”

    一阵怪异的歌声响起，原来是杨敏开唱了。

    这歌声怪异，是因为不但歌词和原来不同，就连曲调也跑得六亲不认了，估计就是《相约九八》的原唱听到，都不一定能知道是用的《相约九八》的调。

    “路见不平一声吼呀，该出手时就出手啊！风风火火闯九州啊！”

    大家还没得及从杨敏跑调到亲妈都不认识的歌声中解脱出来，就又被安静粗犷豪放的歌声震惊了。

    “啊！教练，求你把这两个不要脸的开除了吧！”林宁受不了地捂着耳朵喊。

    安静和杨敏却得意洋洋：“哈，这你就不知道了吧，我们可是国家队的钉子户，你想让我们走，门都没有，窗户也没有，哈哈哈！”

    一片闹哄哄中，训练开始了。

    从那天以后，每天的休息时间，跳舞机旁就挤满了人，大家或娴熟或僵硬地扭动着。

    杨敏和安静也牢牢地霸占着K歌机，毫不羞愧地荼毒着众人的耳朵。

    不唱歌不跳舞的就尽情地吐槽她们辣眼的舞姿，可怕的歌声。

    每天的休息时间都变得热闹无比，时间好像也装了加速器一样，飞快地驶过。

    在歌舞的刺激下，姑娘们终于熬过了这段瓶颈期，球队的气氛重新变得充满活力，快乐而充满干劲儿。

    虽然耳朵遭受着荼毒，眼睛也整天火辣辣的，但教练们心情却变得轻松，不管是什么方式，只要能让队员们心情愉快，保持训练的质量，他们就是成功的。

    转眼35天的集训已经过了34天，明天队伍就要离开训练基地，直接飞往本次亚运会的举办城市——暹罗国的首都漫谷。

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    而在离开之前，队里还有一件大事要办。

    8月6日是云菲扬的生日，教练组决定为云菲扬办一个生日会，为云菲扬庆祝20岁的生日，也为这次集训画上圆满的句号。

    7点钟，下午的训练结束，队员回宿舍洗澡。

    后勤组的人开始忙碌起来。

    7点40，队员们陆续回到球场。

    “哇！”大家不禁惊呼。

    “好漂亮啊！”

    球场焕然一新，和她们离开前完全不同了。

    靠着球网搭起了一个舞台，舞台四周布满了气球。

    雪白淡粉，玫红粉紫，天蓝新绿，五彩的颜色营造出一个浪漫梦幻的天地。

    舞台的正上方拉着一条横幅，上面是一行红底金色的大字，在横幅的末端，还印了大大的金牌的图案。

    “云菲扬生日会暨亚运展望会!”杨敏用手指着读到。

    “菲扬，今天是你的生日啊！”然后她做懊恼状，“朕近来国事繁忙，竟然忘了爱妃的生辰！”

    “朕心甚为愧疚啊！”杨敏摇头晃脑，然后对着云菲扬挤眼，“为了弥补，今晚朕要好好补偿爱妃。”

    云菲扬笑着：“不光你忘了，我自己都忘了。”

    这一个月，大家的生活只有排球。

    早上眼一睁就是排球，晚上做梦都是在球，哪有半点心思想其他的。

    云菲扬也是昨天她妈妈给她电话才记起今天是自己的生日，她原本谁也不想的，可没想到队里倒替她考虑到了，还这么郑重其事地办生日会。

    也好，就借着这个机会让大家乐呵乐呵吧。

    “陛下你眼睛怎么了，莫非是抽筋了？”林宁憋着笑一本正经问道。

    “什么抽筋！朕是在眉目传情，传情懂吗？”杨敏作生气状，用恨铁不成钢的眼神看着林宁，“如此不解风情，你可知道你为何一直不得宠了吧？”

    “我想过了今年，以后的生日我都不会愿意过的，”云菲扬感慨，“从现在开始我就奔三了，嘤嘤嘤！”云菲扬假哭“二十岁的姑娘什么奔三，你考虑考虑我们这些老女人的心情吧！”罗新华吐槽。

    “就是，就是，别往我们伤口上撒盐了。”林宁猛点头，同样是二十多，云菲扬和她们完全不一样好嘛！

    林宁安静杨敏罗新她们四人，都是二十五岁以上了，她们都参加了上一届的奥运会，现在都已进入自己运动生涯的晚期阶段，完下一届的奥运会估计都得退了。

    “你，你，”杨敏指着云菲扬，廖雨琪佯怒，“你们都是讨厌的姑娘！”

    廖雨琪二十二岁，在国家队也算年轻的。

    然后手指到钟玲，声音更大：“尤其是你，大玲子！你最讨厌了，才16岁！”

    “我，”钟玲真是人在家中坐，锅从天上来，她苍白地辩解，“我十七了。”

    “十七也讨厌，十八也讨厌，反正二十五岁以下都讨厌！”辩驳无效，杨敏继续发挥，“一想到你们如花似玉，而老娘我已经人老珠黄，我的悲伤啊，就像那黄河之水天上来，瞬间将我淹没！”

    云菲扬安慰她：“你就想，她们也有人来珠黄的一天，你心里就平衡了。”

    “对啊，”杨敏直点头，然后捂着心口感受了一下，惊喜道，“真的，想到你们变老，这里马上舒坦了！”

    “然后你再想，在我们人老珠黄之前，你早八百年就人老珠黄了，”看杨敏张狂，云菲扬补刀，“然后你就又会很狂躁！”

    “啊！”像应证云菲扬的话，杨敏立即啊啊大叫起来。

    “看！果然很狂躁！”云菲扬摇头叹息，“果然人老了承受能力也会变差。”

    “真的。”钟玲忍不住笑。云菲扬不愧是云菲扬，就是有谈笑间杀敌于无形的能力“想跟我们青春组斗！”云菲扬和钟玲击掌，“□□老人家都了，世界是我们年轻人的！”

    “我不活啦！”杨敏呼天抢地。

    “哈哈哈哈！”大家笑得更加开心。

    在一起时间长了各个人的性格都暴露无遗，云菲扬活泼开朗，但有时也会毒舌，而且因为不长，所以反而杀伤力更大。

    杨敏是属于话痨型，不话她就难受，但实际上，她只是数量取胜，真论杀伤力根本不行。

    这时王伟教练组其他人走了进来。后面跟着李单推着他的专用推车，上面盖着一块台布。

    “不会今天还要吃草吧！”安静嘀咕。

    王伟走上舞台，大家自动自发地安静下来。

    “开始吧。”王伟朝李单做了个手势。

    李单慢慢揭开推车上的布，一个色彩鲜艳的双层蛋糕出现在众人眼前。

    “天哪，蛋糕！”

    “我没有看错吧，真的是蛋糕？”杨敏不敢相信。

    “我们可以吃蛋糕吗？”杨敏疑惑地看着李单。

    之前因为吃草她都崩溃了，难道现在可以解禁了？

    可是马上就要比赛了，现在吃蛋糕，不是前功尽弃了吗？

    这次杨敏没有经过挣扎，她摆手：“我不吃啊，不要诱惑啊，我真的不吃。”

    “我现在是钢铁战士，谁也别想诱惑我！”杨敏意志坚定。

    “我也不吃。”

    “不吃，我也不吃。”

    面对诱人的蛋糕，大家纷纷表示不吃。

    王伟笑了，眼里是满满的欣慰。

    他抬起手，示意大家安静。

    “你们这么自律，我很欣慰，你们不愧是华国最优秀的女排选手。”王伟的声音充满自豪，接着他语气一变，“但是这蛋糕你们必须吃，”

    必须吃？

    为什么？

    大家都惊讶不已。

    “因为”王伟停顿。

    “因为这还是草，”李单笑着接过话头，“只不过长了蛋糕的脸！”

    蛋糕脸的草？

    “切，我就嘛！”大家恍然大悟。

    就嘛，之前拼死拼活减脂增肌，最后关头却要吃蛋糕这样高脂高糖的食物，她们都要怀疑教练脑子是不是坏掉了，事实证明，教练脑子没坏，是李单心眼‘坏’了。

    “这一个月每个人都很辛苦，你们更是身心遭受到双重虐待，”王伟感慨，“我真的为你们感到骄傲！二十岁的生日不在餐厅度过，不在酒吧度过，你们在球场度过自己的生日。”

    “为理想负重，为金牌吃草！”王伟声音激动，“这就是你们——最棒的女排姑娘！”

    “你也是最棒的教练！”大家投桃报李，也对着王伟喊道。

    钟玲嘴拙，没有跟上节奏，来没得及张嘴，杨敏她们已经喊完了，她赶紧看了下王伟，发现他没注意到自己，这才松了口气。

    “接下来，让我们一起祝云菲扬生日快乐！”王伟高声到。

    “生日快乐！”

    “祝你生日快乐！”

    大家唱起生日歌，真心地祝福寿星生日快乐，永远美丽！

    “许愿！”杨敏提醒。

    云菲扬闭着双眼双手合十，开始许愿。

    过了几秒，云菲扬睁开眼睛：“好了。”

    云菲扬看着大家高声：“下一步，吃草！”

    “对！吃草！”大家高喊，“为了金牌吃草！”

    “亚运会我们来了！金牌等着我！”

    清脆的声音响彻球馆！

    作者有话要：

    每天幻想粗长，却经常不得不面对短的现实【狗带】