方雀丝毫不觉得这是一种自残式的行为，在她看来，只要不耽误她的正事，这些行为都是值得的。

    此时灵力罩已经形成，方雀便大胆得将灵宝链之中的菜谱拿出来研究。

    菜谱之上“药食同源”四个古字是用金线绣在书皮封面上的，那法现在倒是不常见了，也许是古时候比较流行或普遍的绣法吧。

    而翻看整本书，其中内容果不其然都是用古字撰写。

    方雀因为之前已经看过很长一段时间的古书的缘故，在翻看整本书的时候，并没有多大的麻烦。

    这本药食同源共分上下两册，上册名为食药，下册名为烹煮。从目录的设置上来看，倒像是医院学生看的书，尤其是上册之中那大片大片对于药材的描述与讲解，和下册的不少药材功效描述。若非下册之中还有些药材的烹煮段，方雀真的要怀疑司璟是在欺骗她的了。

    不过当方雀真正将心思放在书上，才知道这书不愧为一个学院的传承宝贝。

    看似是医院的知识体系，但是所有的药材都是可以制作成食物的食材，而且关于烹煮的方法，也确实是厨院的学生才能看得懂的东西。如果医院学生在毫无厨者体系的情况下强行学习这本书，恐怕很容易就迷失心智，走火入魔。

    不再怀疑这本书的属性，方雀开始认真看书。

    原本以为隔行如隔山，这上册的药材方雀恐怕很难看懂，但是事实却同方雀的想法完全不同。因为这些药材，方雀都曾在制作食物之时用到过，也都曾在厨院的书籍之中学习到过。

    这些药材，也是食材，而药食同源，就是使用具有药用价值的食材，通过制作成食物，而不是熬制成浓浓的药汁的方式，在平常的每一顿饭食之中，缓慢增加在人体内的积累，从而达到预防疾病和提高体内营养均衡的目的。

    所谓药补不如食补，通过食物摄取需要的灵力和药力，能够改善所有人的体质，药力也是循序渐进，不会对身体产生副作用。

    只要能够学成这本菜谱，并且将菜谱之中的菜品成功复制出来，甚至可以达到改善人的天赋，将普通人调理成厨者或者修士的目的。

    而这种食补的法子，比之医院研制的药物来少了刺激性，只不过见效时间晚，算起来，倒是不能代替医院的药品。这本是自然平衡之术，有得必有失，注重对身体的滋养，自然就要缺少瞬时产生的效力。

    方雀点点头，这本菜谱在厨界算得上是开天辟地的一本书，但是对于医院的人来，确是浪费时间的东西而已。

    菜谱上册第一页，便是姜。作为一直以来被方雀当做调料的食材，居然被放在第一位，让方雀有些震惊。

    “生姜，发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒”一长串的药学术语冲进方雀的视野，让方雀有些发蒙。

    好在她灵宝链之中相关的书目很多，她很快就翻出了些对照书籍。

    阴风呼号着，在山洞外肆意的刮卷着，洞口因为那风撞击石壁而产生的回声，不断得传入深洞之中。

    此处似乎是什么巨型猛兽生活过的洞穴，自洞口处一路走来，尽是枯草和碎石，越向深处走，血腥的味道越浓，混杂着的土味越烈，让人的呼吸很是不舒服。

    山洞内除了风声，便只有一个踉跄着脚步艰难向洞内行走的少年——谭文轩。

    谭文轩此时右捂着胸口，左不知道从哪里弄来的树枝，正当做拐杖支撑着他直立行走。

    他的状态很不好，嘴唇的黑紫色证明着他刚刚经受过的剧毒，面色的青黑更是表现出他内伤的严重。

    他的左腿似乎肿的很严重，如果不是中的树枝，恐怕他连行走都费劲。他身上伤痕累累，似乎经历了很艰难的一场打斗，虽然侥幸存活，但是此时也已经筋疲力尽。

    洞内很大，漆黑一片，越向内走，越是视野盲区，谭文轩不知道，他继续走下去，会遇到什么。

    他不能出去，好不容易才摆脱了那些人的追击，洞口隐蔽，短时间不会有追兵，如果他现在出去，岂不是自投罗。

    若真是命中注定，他要身死陨落，那么，他宁愿是葬身猛兽巨口，归于黄土，也不愿

    谭文轩恨恨得将中的树枝戳向地面，造成了与之前相比更深一些的坑。

    显然他的动作牵扯到了伤口，此时疼得他呲牙咧嘴的，心中的恨意更甚。

    洞内一片寂静，这是谭文轩能够继续走下去的支撑，也许洞中没有猛兽呢？

    就快到了，他已经看到火光了。

    没有去深究为什么在洞的深处会有如此跳动着的光，在一个近乎虚脱的状态下，人会下意识的寻找温暖的地方。

    当谭文轩最终栽倒在那火光面前之时，他只能看得清火光下，一个青色衣袍的人影。

    当谭文轩再次睁开眼睛的时候，那堆火已经熄灭，整个山洞之中弥漫着草果的清香。

    “你醒了？”青袍男子一副少年模样的面孔出现在他面前，他的里拎着一串野果，头顶的草枝还没有清理，就这样一脸笑容的看着他。

    谭文轩看了看少年，再看了看自己身上被包扎清理得很好的各处伤口，连脚上也被放过血敷过药此时一阵清凉的感觉，便知道是面前少年为他包扎的。

    “你救了我？谢谢。”谭文轩的嗓子还有些沙哑，话带动了嘴角的伤口，又是一阵疼痛。

    青袍男子看了看谭文轩伤口的情况，没有再次裂开，也没有感染症状，放下了心，转身到一旁一个石头上坐下，将野果放到随身带着的药罐里，用药杵将野果捣成汁液。

    谭文轩看着四周的环境，这个山洞果然不，在不远处一堆杂草树枝之间，还能看到一块块巨大的兽骨，看着那排列的程度，不难想象这野兽生前是怎样的一个庞然大物。

    他面前的青袍少年确实一副药农打扮，谭文轩猜测他是上山采药来的医者，看着他给自己包扎的法，想必是一位医术不错的大夫。