第76章 训练计划
卢惠斌在莫飞雄的坚持下,去了食堂,不搞形式主义,这一点让李世宏对莫飞雄有了许些好感,这个时候,形式主义盛行,这样人就是一股清流。
莫飞雄长相挺普通的,唯一让人印象深刻的就是他那鹰钩鼻,很立体,不笑的时候有一股狠厉的感觉。
卢惠斌让厨房抄了七八个菜,等菜的期间,莫飞雄看了李世宏好几次,都是欲言又止,最后还是没有忍住。
“李,老卢你跑出了九点七五的成绩,是不是真的?”
莫飞雄主攻的就是短跑,曾经让他满载荣誉的第三名也是一百米,深知国人的体质要突破十秒有多难,所以对李世宏能跑出那样成绩感到不可思议。
李世宏挠了挠头,道:“就跑了一次。”
这时卢惠斌插话道:“老莫,吃饭不谈工作,我告诉你啊,能有李这样的学生你偷着乐吧。”
看得出来,卢惠斌跟这个莫飞雄很熟悉,李世宏本来对莫飞雄有些好感,可是想到物以类聚人以群分,莫飞雄跟卢惠斌关系这么好,不免猜测会不会也是个道貌岸然的伪君子。
莫飞雄讪笑了几声,道:“老卢,你不是不知道突破十秒意味着什么,实在是没忍住。”
卢惠斌又是大笑了几声:“你还是老样子,我跟你,当时我看到计时器的时候也懵了,简直不敢相信自己的眼睛。”
卢惠斌这句话的是真心话,毕竟都是搞体育的,对有些东西都很清楚。
也正是知道其中的内情,才会想出要控制李世宏的想法,这样的人将来注定会大放光芒,而控制这样的人,所能带来的好处自然很多。
又闲聊几句,饭菜上齐,看到八个菜莫飞雄的脸色就有点不好看,很是认真地道:“老卢,都了不要搞形式主义,咱们就四个人,你整八个菜,这不是浪费嘛。”
卢惠斌看到莫飞雄变脸就变脸,还是跟以前一个德性,只得赔笑道:“哎呀,老莫,咱俩都两三年没见了吧,出去吃吧,你非不同意,这我要是不表示一下,心里实在过意不去啊。”
莫飞雄看到卢惠斌这样,只得道:“就这一次啊,你不是不知道我脾气。”
“好好好,我保证就这一次。”
莫飞雄这才脸色稍稍缓和一些,对着李世宏和颜悦色,道:“李,吃饭。”
吃完饭,卢惠斌的意思是让莫飞雄休息一会儿,可是莫飞雄根本就不想耽误时间,坚持要给李世宏列出接下来的训练计划和饮食方面的要求。
卢惠斌实在是拗不过莫飞雄只得作罢,就让李世宏先回房间休息,带着莫飞雄和方冰回自己办公室。
三人花了三个多时,这才把训练计划敲定,莫飞雄像是心中的一块石头落地。
“老卢,为了李你可真是下了血本,让你女朋友去负责李的生活起居。”把该办的事情办完,莫飞雄心情轻松了很多,跟卢惠斌开起玩笑。
卢惠斌苦着脸,拿着那些训练计划道;“你看看,你看看你制定的计划,把时间安排的满满的,就是铁人我估计都得要累成烂泥,生活起居方面哪里还有余力,安排别的人我又不放心,只能委屈冰了。”
莫飞雄不好意思的笑了笑,他定下的这些计划是根据李世宏的身体素质而定的,当然,这只是暂时的,如果李世宏是外强中干,那么就要减轻一些强度。
莫飞雄来的时候,省队的领导特意找他谈了谈话,如果卢惠斌的是真的,那么李世宏一定会是重点关注对象,让他使出浑身解数也要把李世宏培养出来。
明年四月份左右有市锦标赛,一定要在四月份之前,将李世宏训练出来,然后拉到赛场上溜溜。
一个人才的出现,会引起各个层面的人注意,所以莫飞雄才会列出强度那么大的计划表。
同样是搞体育出身的方冰,看到那些计划,感觉脑袋都大了,心里不免为李世宏担心,担心他能不能承受。
卢惠斌看了看时间,四点多了,道貌岸然地对方冰道:“冰,接下来的这几个月就辛苦你了,?你去叫下李,咱们陪着老莫出去转转。”
莫飞雄有心拒绝,但是这回卢惠斌坚持要出去,该办的事情已经办完,莫飞雄也就答应下来。
晚上十点,李世宏浑身酒气被方冰和卢惠斌扶着回到房间,两人都是满头大汗,李世宏的体重他俩估计得有将近二百斤,可把他们累坏了。
将李世宏放在床上,卢惠斌抹了一把汗,刚才的主要重量都在他的身上,累的气喘吁吁。
“冰,好好照顾他。”卢惠斌完给了他一个意味深长的眼神,方冰心中一紧,轻轻点点头。
卢惠斌关上房门,方冰看向已经醉的不省人事的李世宏,又看向房门,内心在激烈的挣扎。
她如何看不出卢惠斌的用意,今晚卢惠斌一个劲的灌李世宏,无非就是想要制造会。
本来好慢慢来的,可是卢惠斌又突然改变了主意,这一切都源于莫飞雄制定的那些计划。
如果李世宏真的按照那些计划训练下来,估计会累成狗,哪里还有心思与她发生什么故事。
莫飞雄也被卢惠斌灌的烂醉,不得不卢惠斌的酒量是真的好,心也深,愣是把莫飞雄和李世宏两人灌醉。
方冰犹豫着一点点靠近李世宏,今晚她要是不做出点什么,卢惠斌一定会勃然大怒,她的那些照片不定就会被送出去,她相信卢惠斌绝对干得出来。
今天上午刚跟李世宏好不进行的那么快,今晚就要发生点什么,方冰真的快要崩溃,深感计划不如变化快。
方冰咬牙下定决心,来到了李世宏的身边,去解李世宏的衣服。
就在方冰的刚碰到李世宏的衣服时,突然被李世宏抓住,方冰被这突如其来的变化吓得‘啊’的叫了一声,就向后退。
李世宏紧紧握住方冰的,眼睛睁开一条缝,看到方冰惊慌失措的神情,猛的用力,将方冰拉到身边,翻身就压在了方冰的身上。
两人缠绵在一起,方冰瞪大了眼睛,眼中充满不可置信,李世宏什么都没有,迷迷糊糊一副醉酒的样子,笨拙的脱掉自己的外套,用被子蒙住两人