第73章 新地图,新挑战
沈星汝半夜在洗间吐得死去活来的时候接到了向晚晚的电话。
“喂,晚晚,你。”
向晚晚听出来她声音不对:“你怎么了?你在哪儿呢?”
沈星汝:“在家啊,这么晚了,还能在哪儿。”
向晚晚:“可是你声音不太对啊,怎么了?”
沈星汝:“没事儿,就是晚上吃饭喝了一点酒,可能状态不好吧,回家之后就吐了。”
向晚晚:“你一个人,在家,喝酒?你这样我真不放心,我看要不然让关盈去陪你吧。或者贾晓涵?她不是跟她老公冷战,天天闹着要离家出走吗?”
“你等等,”沈星汝打断她,:“我还没脆弱到要一个人在家喝闷酒的程度吧?我有那么不堪一击么?”
“那你跟谁喝的?”夜深了,有点冷,向晚晚紧了紧羊绒披肩,满腹狐疑。
沈星汝:“上一次我不是提供证言的那个医生跟我高中同学同名同姓吗?证实了,的确是同一个人。我今天晚上跟他吃了个饭。”
沈星汝边边漱口,然后扶着墙慢慢往卧室走,最终倒在床上。
她脑海中渐渐浮现晚餐时的情景。
董海宁眼睛细长,狭长的眼尾挑向鬓边,还有明显的卧蚕。
看人的时候,眼波幽深潋滟,这应该就是传中的桃花眼了。
沈星汝感觉坐下吃饭还没多久,他就接到短信有个病人突然病危需要抢救。
“今天真抱歉,改天一定赔罪。”
“没关系,当然是救人要紧。”
沈星汝看着他慌忙起身的样子,脑补了一下他脱掉西装,换上防护服,冲进术室救人的全部流程。
电话那沈星汝半夜在洗间吐得死去活来的时候接到了向晚晚的电话。
“喂,晚晚,你。”
向晚晚听出来她声音不对:“你怎么了?你在哪儿呢?”
沈星汝:“在家啊,这么晚了,还能在哪儿。”
向晚晚:“可是你声音不太对啊,怎么了?”
沈星汝:“没事儿,就是晚上吃饭喝了一点酒,可能状态不好吧,回家之后就吐了。”
向晚晚:“你一个人,在家,喝酒?你这样我真不放心,我看要不然让关盈去陪你吧。或者贾晓涵?她不是跟她老公冷战,天天闹着要离家出走吗?”
“你等等,”沈星汝打断她,:“我还没脆弱到要一个人在家喝闷酒的程度吧?我有那么不堪一击么?”
“那你跟谁喝的?”夜深了,有点冷,向晚晚紧了紧羊绒披肩,满腹狐疑。
沈星汝:“上一次我不是提供证言的那个医生跟我高中同学同名同姓吗?证实了,的确是同一个人。我今天晚上跟他吃了个饭。”
沈星汝边边漱口,然后扶着墙慢慢往卧室走,最终倒在床上。
她脑海中渐渐浮现晚餐时的情景。
董海宁眼睛细长,狭长的眼尾挑向鬓边,还有明显的卧蚕。
看人的时候,眼波幽深潋滟,这应该就是传中的桃花眼了。
沈星汝感觉坐下吃饭还没多久,他就接到短信有个病人突然病危需要抢救。
“今天真抱歉,改天一定赔罪。”
“没关系,当然是救人要紧。”
沈星汝看着他慌忙起身的样子,脑补了一下他脱掉西装,换上防护服,冲进术室救人的全部流程。
电话那
虑到上镜不能水肿,还会稍微控制一下,比如用温开水涮一下再入口。
陈娜完全就管不了那么多了,彻底敞开怀抱迎接美食的洗礼了。
吃到最后,每次向晚晚看她穿牛仔裤的时候都有点费劲了,于是委婉地提醒她:“即便是肉只会去它该去的地方,也不是这么个吃法”
陈娜却,学习太累了,消耗太大,她觉得自己上围都缩水了,这马上就要回北京见老张了可怎么行。
向晚晚只能向她传授好身材的九字箴言:“腰靠饿,腿靠练,胸靠养。”
想上台跳舞那是一点都不能胖的,所以向晚晚学舞蹈的生涯有多久,她的减肥生涯就有多久,绝对是一部血泪史。
所以这九字箴言虽然是她自己摸索的,但还是很有科学道理。
首先,要瘦腰就不能多吃。减脂主要靠打开热量缺口,必须管住嘴。腰部是身体比较容易囤积脂肪的区域之一,减脂行为虽然是全身性的,但是腰部这种脂肪含量较高的地方收效最快最明显。
其次,四肢要想有好看的肌肉线条,必须运动。在运动的过程中,四肢的塑形效果最好也是毫无疑问的。
最后这个问题,向晚晚觉得陈娜比她更有发言权,但是她要的是胸肌的锻炼对胸部的提拉作用明显,而增肌除了坚持无氧运动以外就是要摄取优质蛋白。水煮的蛋白最好了,肠胃负担,又无油无盐。
不过陈娜已经完全沉溺在天府之国的膏腴厚味之中了,听不进去。
这次转战洛阳,陈娜在飞上就开始查洛阳有什么好吃的了。
她一边查一边跟向晚晚:“听洛阳水席很有名,晚晚,咱们哪天去吃呀?”
与她们俩在飞上并排坐的孟丹笑着对陈娜:“水席?那一般是上了年纪的人吃的。”
“你怎么知道啊?”陈娜不太想放弃。
孟丹:“我就是洛阳人,我怎么不虑到上镜不能水肿,还会稍微控制一下,比如用温开水涮一下再入口。
陈娜完全就管不了那么多了,彻底敞开怀抱迎接美食的洗礼了。
吃到最后,每次向晚晚看她穿牛仔裤的时候都有点费劲了,于是委婉地提醒她:“即便是肉只会去它该去的地方,也不是这么个吃法”
陈娜却,学习太累了,消耗太大,她觉得自己上围都缩水了,这马上就要回北京见老张了可怎么行。
向晚晚只能向她传授好身材的九字箴言:“腰靠饿,腿靠练,胸靠养。”
想上台跳舞那是一点都不能胖的,所以向晚晚学舞蹈的生涯有多久,她的减肥生涯就有多久,绝对是一部血泪史。
所以这九字箴言虽然是她自己摸索的,但还是很有科学道理。
首先,要瘦腰就不能多吃。减脂主要靠打开热量缺口,必须管住嘴。腰部是身体比较容易囤积脂肪的区域之一,减脂行为虽然是全身性的,但是腰部这种脂肪含量较高的地方收效最快最明显。
其次,四肢要想有好看的肌肉线条,必须运动。在运动的过程中,四肢的塑形效果最好也是毫无疑问的。
最后这个问题,向晚晚觉得陈娜比她更有发言权,但是她要的是胸肌的锻炼对胸部的提拉作用明显,而增肌除了坚持无氧运动以外就是要摄取优质蛋白。水煮的蛋白最好了,肠胃负担,又无油无盐。
不过陈娜已经完全沉溺在天府之国的膏腴厚味之中了,听不进去。
这次转战洛阳,陈娜在飞上就开始查洛阳有什么好吃的了。
她一边查一边跟向晚晚:“听洛阳水席很有名,晚晚,咱们哪天去吃呀?”
与她们俩在飞上并排坐的孟丹笑着对陈娜:“水席?那一般是上了年纪的人吃的。”
“你怎么知道啊?”陈娜不太想放弃。
孟丹:“我就是洛阳人,我怎么不
间将双沾满凉水,望她脸上贴。
这一招还算好使,可算把陈娜弄起来了。
向晚晚和陈娜冲到会议室的时候,所有人都已经到了,只剩下最前排的位子。
金导示意她俩赶紧坐下,然后开口:“人都到齐了啊,那我们现在开始。你们一定好奇,为什么要这么早开会。这就是让你们适应一下我们在洛阳期间的学习节奏,以后的日子,你们都会早起,只会比今天这个时间早,不会比今天这个时间晚。”