沈丛云看着嚣张离去的沈丛林，双眼满是怒火，一拳死死的打在地面上，坚硬的玄武石都破碎了。

    被贬为奴，沈丛云不在乎；成为沈家子弟练拳的肉靶子，他也可以不在乎；就算本该属于他的洗髓丹，被沈丛林所夺，他一样也可以不在乎。

    可是唯独这件事，让他不能忍受。

    陈家大姐：陈梦瑶的未婚夫应该是他才对。

    陈家是和沈家一样的大家族，同沈家一起被称为明王城三大世家之一。

    至于陈家大姐：陈梦瑶，那可是明王城数一数二的大美人。

    记得，沈丛云还是沈家少家主时，沈家与陈家的婚约，应该是他和那位陈家大姐才对。

    现在自己变成家奴了，婚约都变了，真是好笑！

    因而，对其而言，沈丛林不仅夺得了原本属于他的一切，更是连本该属于他的妻子，也夺去了。

    男人在世，有着两种仇恨不可不报，杀父之仇，夺妻之恨。

    这夺妻之恨，他沈丛云作为一个顶天立地的男人，不可不报！

    夜晚来临，沈丛云带着满身伤痛回到地窖中。

    “这是你的伤药！”沈家的一管事随扔下一个纸包，就往外面退出去。

    肉靶子毕竟不是钢铁之躯，若是没有伤药疗伤，过不了几天就因为内伤淤积而死，故而每日沈家都会分发给这些肉靶子疗伤之药。

    不过这些伤药都是寻常药物，疗伤效果并也不是很好，但聊胜于无。

    沈丛云将那纸包打开，看到里面只有一颗药丸，脸色一沉，怒道：“方管事！为何今天只有一颗药丸？”

    “有的你吃就烧高香了，怎么？还嫌少？”方管事不阴不阳的道。

    “沈家家规规定每日分发给家奴的疗伤药是三颗才对，现在却只有一颗，分明是你吞去了，沈府之中，私自贪污乃是重罪，方管事，你就不怕死么？”沈丛云厉声喝道，双目紧盯着方管事。

    “嘿，我老方当然怕，不过偏偏不怕你这个奴才，怎么？想造反？我就是见不惯你这副态度，总以为自己还是个爷，我呸！不照照镜子看看自己的模样！你当现在自己还是大少爷呀！哈哈哈！”方管事冷冷道。

    听到这话，沈丛云反而平静下来，那双清亮的眸子淡淡的看着方管事，但是眼底却潜伏着深深的杀，如同看着一件死物。

    方管事见到沈丛云这幅表情，心中有点发毛，但还是硬着头皮，走到沈丛面前用点了点沈丛云的胸口，“不服气？”

    沈丛云胸口陡然发力，用力一震，力量传到方管事身上，顿时将方管事震到在地。

    方管事，虽然是沈家的一个管事，但终归是外姓人，自然不可能学到沈家的心法，功力平平，因而才会被沈丛云轻轻一震便倒地了。

    “你你区区一个家奴，想要造反不成？”方管事从地上爬起来，脸上满是慌乱的神色。

    沈丛云上前两步，指捏出骨爆的响声，厉声道：“一个外姓的管事都敢如此嚣张，你真以为我不敢动你？”

    方管事见状，自然一刻也不愿意在这儿多呆，拔腿就跑，生怕自己慢了一步。

    “人行径！”沈丛云看着灰溜溜逃走的方管事冷笑一声，摆摆头，便懒得跟这种人计较。

    随后，沈丛云环视了一眼地窖，找了张凳子坐了下来，随后拿出儒道，草草的翻了几页书，脑海不断浮现沈丛林那可恶的嘴脸，那还能看得下去？

    我不能再呆在沈家！这样下去莫报仇了，定什么时候死都不知道。

    此时，沈丛云心中有了离开沈家的心，但要离开沈家谈何容易，莫现在自己练肉境，就算自己突破练体五境，成就先天境的强者也难。

    因而，沈丛云在这狭的地窖之中快步疾走，胸口起伏不定，就像是一只困兽找不到出口。

    实力，我的实力还是太弱了，否则一个沈家，如何困的住自己？沈丛云这般想着。

    可这世上修炼，都是按部就班，一步一个脚印，他沈丛云如今身为家奴，每日要做肉靶子，任人殴打，根本就没时间修炼。这样下去，迟早会被活活打死。

    越想越急，他将目光投射到桌上，那本破旧的儒道静静的躺在那里。

    “这本破书，大道理到是一大堆，对我却没有丝毫用处，看之何用？”沈丛云狠狠的将书拾起，从中间一把撕开，放在油灯之上引燃，准备直接把这本书烧掉。

    豆丁大的灯焰，瞬间就将书本引燃，冒出熊熊火焰。

    看着渐渐化为灰烬的书本，沈丛云心中却生出一丝后悔，埋怨道，沈丛云啊沈丛云，你何苦要迁怒于一本书？这书引人向善，明理知耻又有何错？错的是你！如果不是你实力低微，你又咋可能任人摆布，做那砧板上的羔羊！

    只可惜火势迅猛，瞬间那本书已经成了一堆灰烬。

    正在懊恼之际，沈丛云在灰烬之中看到了一缕金光。

    “咦？这是什么？”

    沈丛云好奇的抛开灰烬，灰烬抛开后，便见地面上有着一金箔，不大不，约有一片叶子那么大。

    沈丛云好奇的把其拣了起来，他那只这片金箔，仔细看了看，这金箔上散发着阵阵金光。

    沈丛云仔细一瞧，便发现那金箔上似乎刻着字句，这些字句沈丛云看不懂，因为他从来没见过这样的文字。

    此前翻阅这本书，并没有发现这张金箔，想必这金箔是藏在书的夹层之中。

    沈丛云正要探索这片金箔的神奇之处时，异象陡升！

    那金箔之上，篆刻着的密密麻麻的文字，仿佛活了一般，在飞出了金箔，在空中跳动起来。

    这些不知名的文字，跳动着，跳动着，约莫几秒之后，这些文字，疯狂的涌向了沈丛云，钻进了他的大脑。

    随着这些金色文字注入他的大脑，沈丛云感觉自己的脑袋剧痛无比，啊一声惨叫，便见沈丛云倒在了地上。

    良久之后，沈丛云的头痛才有所好转，同时，他脑海里则凭空多了一些记忆，一些并不属于他自己的记忆。

    “上古炼体术”

    “亘古第一炼体之法”

    “以肉身为灵，千锤百炼，淬炼己身，可通天”

    这是一篇炼体法诀？

    在秦王朝，炼体之术，虽不是主流，但每个修炼者，第一步都是炼体而行，也就是，无论你是什么修炼者，你都要通过炼体来打基础。

    沈丛云现在处于修炼的最低级阶段：炼体，自然知道炼体的重要性，据，炼体阶段打下的基础越好，以后的成就就越高。

    这篇精妙绝伦的炼体之术，是他从来没见过的，一看之下，他便知道这篇炼体之术的妙处了。

    这篇功法，比他们家族的炼体功法强了不知道多少倍，完全没有可比性。

    顿时，沈丛云看到了希望，他觉得要是以此功法修炼，莫复仇了，就是独霸明王城都有可能！

    就在沈丛云这么想的时候，他突然感觉自己全身剧痛，脑海中的金色文字，仿佛一条气流一般，开始在他的身体内流转起来。

    从头顶的丹顶穴，到脚下的太白穴形成一个循环，生生不息。

    这样的过程，让沈丛云痛苦无比，仿佛有着千万只毒虫猛兽在他身上撕咬。

    让一向坚强的沈丛云都发出了悲鸣之声。

    随后，他又发现自己的身体开始不断地发热，就像感冒发烧一样，温度急剧升高，仿佛他自己置身于岩浆之中一般。

    好烫！这样下去，整个人都会烤熟了。

    情急之下，沈丛云奋力冲向地窖尽头的一个水缸，这个水缸是他平时取水之用的。

    沈丛云想都没有想，就跳进了水缸之中。

    “滋”

    水缸里冒出滚滚蒸汽，不一会儿，整个水缸的水竟然被他的体温蒸发，整个地窖都是一片水雾缭绕。

    这么多水，并没有把沈丛云的体温降下去，反而越来越高，他的皮肤散发出暗红色的光芒，如同一块被烧红的铁块。

    最终他在原地转了两个圈，就一仰头栽倒在满是气雾的地窖中。

    沈丛云的身体正在发生着不可思议的改变。

    而在他脑海中，忽然出现了一个巨大的熔炉，那座熔炉呈现青铜色，显得古朴苍老，带着远古的气息，熔炉壁上绘制着九条龙形浮雕。

    每一条龙形浮雕形状不一，各式各样，唯一一样的是，每条龙都栩栩如生，仿佛活物一般。

    其中八条龙的眼睛都是闭上的，只有最下部的那条青龙的眼睛是睁开的，目光紧紧盯着沈丛云。

    突然，那条青龙对着沈丛云张开大嘴，便是一声吼叫，龙吟之声，让沈丛云感到无形的压力，心神差点崩溃。

    随后，那青龙喷出一到青绿色的火光，那青绿色的火焰，跳动着，仿佛可以灭绝天下之物。

    很快，那青绿色的火焰，便沾染到了沈丛云灵魂上，顿时沈丛云感觉自己的灵魂剧痛不已，灵魂上的灼烧，绝非常人能忍耐的。

    沈丛云痛苦的哀嚎起来。

    “啊啊啊啊，让我死了吧！”

    这一刻，沈丛云只想着用死，用死来解脱这种痛苦。

    然而，让他无语的是，这火焰灼烧了自己这么久，自己的灵魂咋就不灭呢？

    痛苦归痛苦，但似乎每痛苦一份，自己的灵魂就强大一分，灵魂强大一分，这痛苦的感觉又会强大一分。

    因为，便进入了一个死循环，反反复复，无穷无尽。

    这种死都死不去的痛楚，不知道持续了多久，但最终还是停了下来。

    “终于完了，简直就是炼狱，”沈丛云长长的吐了口气，想到方才的痛楚，心有余悸，而同时他发现自己的灵魂坚韧无比。

    良久之后，他从脑海之中脱离出来，幽幽转醒。

    一醒来，沈丛云便发现自己全身光了，身上的衣物不知何时以化为了灰烬。

    沈丛云看着自己的身体，雪白光亮，身上的伤疤全都没了，看上去就仿佛一块美玉一般。

    接着，沈丛云感觉自己全身充满了力量，一拳打出，便引起了一声空响，空爆！没错，这就是空爆？

    这让沈丛云很是高兴，空爆意味着沈丛云已经突破练肉境，达到了练筋境了。

    不对！沈丛云感觉自己的力量比练筋境的还要强大好几倍。

    现在想来，沈丛云觉得自己之前所受的痛苦是值得的，这短短的一夜，就让他突破到练筋境了。

    这要出去，绝对没人相信，就一夜的功夫，让一个练肉境的人脱胎换骨，成就练筋境几乎是不可能的事儿。

    大家都知道沈家神药洗髓丹，这等夺天地造化的神丹，也不可能让一个练肉境的人，一夜之间成就练筋境。

    高兴之后，沈丛云盘座在床上，脑海中再次想起上古炼体术的事儿。

    这时，他才琢磨起这门炼体的功法来，在看了上古炼体术后，他才明白自己这是怎么回事儿。

    他那如明玉般的身体，在上古炼体术上有所描述，这是一种特殊的体质，叫做明玉体。

    上古有三种神体，分别是明玉、佛光、大地。

    明玉体肉身如玉，贵不可言，佛光体肉身成佛，妙不可言，大地体肉身如大地，厚实坚韧。

    三种神体本无高低，得之者，乃天地奇才。

    沈丛云知道自己绝不是什么明玉体，而，现在自己这身体成了上古三大神体中的明玉体，这应该是那些金色文字的功劳。

    那些金色文字究竟是什么，为什么能改变一个人的体质，而且还是明玉体这种神体！

    这等逆天之事，恐怕只有神、只有仙才可能做到。

    这些都不重要，据上古炼体术上所记载，这三种体质无疑是练习上古炼体术的最佳体质。

    据上古炼体术上记载，炼体共有九大重天，每一重天又有五境界。

    现在，他沈丛云正处于第一大重天的第三境界。

    这第一重天，对应便是修炼界的炼体五重境。每一境界，便对应着每一重境。