哈！哈！哈！

    炙热阳光下，cp9的预备成员们认真的蹲着马步，一板一眼的随着固定的身体动作、节奏出拳、收拳这是基础的基础，是必须持之以恒的去锻炼的。

    强如卡普，为了将青椒的脑袋锤平也是一拳一拳的，将八座大山敲平。

    当初雷格只是有“哇好厉害，好执着”的想法。

    现在，他只有深深的佩服在这个一切皆有可能的世界里，拥有那样的体术，需要付出的努力真的是太多了：即便你天赋异禀。

    抱着木剑的乔眯着眼睛，看着众人边缘的雷格这子可是这批中道力最弱的那个了。

    按照以往的情况道力200以上的通过率也只有30%，凡是道力在200以下，就申请考核的家伙，都已经死的不能再死了。

    可偏偏这一次出现了意外乔的目光移向加布拉：这是个运气好到惊人的家伙。

    岛上出现恶魔果实也就罢了可偏偏科林也跟了过来。

    经过这七天的观察，他也不得不暗自佩服当年的科林跟现在的雷格一比，简直弱爆了。

    集体训练结束后，马上就会开启“三头六臂”模式，像是玩杂耍一样的一心多用除去6点到2点的修行，只睡3个时的时间：这家伙剩下的5个时，都是一种异常忙碌的状态。

    最近乔伊大人笑容可以比以往多了很多多亏这个鬼。

    毕竟除了必要的知识外，其他人是不会选择多看一眼书的有那种时间，他们宁愿选择让高度绷紧的身体多休息一下。

    可雷格没问题啊中几乎就没有离开过书这种东西。

    他就像块海绵一样孜孜不倦的将能够吸收的水分通通吸收：就是吸收不了的，也要硬吸进去。

    就让我看看科林为你制定的计划吧嚣张的鬼。想走捷径？

    乔不无恶意的想着科林当年就让他目瞪口呆，现在又来了个阴魂不散的，一个比一个过分。

    “好了今天的训练到此为止。”

    交待完后的乔径直离开天天带着这群鬼做各种基础训练，真是无聊的要死。

    可这种生活实在惬意啊，不用打打杀杀，也不用勾心斗角，在这里他就是老大！！

    “雷格，一起吃饭吧！”大大咧咧的伊莲第一个发出邀请。

    “嘛嘛伊莲，雷格很忙的，就别打扰他了。”微胖的费滋赶忙打掩护。

    “吭吭，就是就是科林老师可是等着雷格呢。”瘦高的艾达拽起伊莲就走。

    “不要嘛不要嘛我要雷格！！”伊莲不依不挠，却还是被拖走。

    雷格尴尬的挥挥该死的，他才不是什么吉祥物，正太，奶狗！！

    内心咆哮一波后，雷格看向加布拉：“拜托你了，我直接去科林老师那了。”

    “没问题！”

    被雷格交付了食物配送员的身份后，加布拉撒腿就跑他可是饿坏了。

    “哟哟咿雷格，吃过饭我也想去看看！”偎取凑了过来。

    “随你好了。”

    经过众人的一致协商后，偎取保留了“呦呦咿”的口头禅后面的话，却必须是正常的。

    毕竟他们听他母亲的“唱”，已经好几年了可偏偏奈何不了对方。

    可她的儿子没问题山姥子对自己的儿子，是放养的。

    塔顶。

    “你要斯卡罗布集市吗那里有欧芹，鼠尾草，迷迭香和百里香”

    寻着歌声而来的雷格看到的是在一片花的海洋中，为花儿们浇着水的科林。

    由花朵与绿叶组成的凉棚阴影下，是白色的圆桌与镂空花纹的方椅，上面是一套雷格在他房间中见过的精致茶具。

    这里虽然花香四溢，蝴蝶纷飞，蜜蜂辛勤可没有训练的地方啊！！

    “来了，先坐自己泡茶。”科林不紧不慢的进行着自己的浇花大业。

    雷格面色古怪，也只能安静坐下打扰别人兴致的恶劣行为，他可是不会去做的。

    左拎着刻有“0t”哑铃雷格，右将书取出，以蹲马步的姿态来到桌下暂时只能这样了。

    “哈哈”

    科林看到这一幕，忍不住笑了也不劝阻雷格。

    当年的自己要是能努力到这种程度或许他现在已经在cp0内了吧。

    可不去也好那里虽然福利待遇更好，可干的事情却不见得轻松。

    几分钟后，科林的发散心情完成，在雷格对面坐下：“书可以放下了，另一个哑铃也拿起来吧。”

    雷格马上照办他的行动模式，科林再熟悉不过了。

    “先来讲一讲六式吧。”科林开始动泡茶。

    “嗯。”

    雷格眼中出现期待究竟与他记忆中有什么不同呢？

    这种训练方法，图书馆内的书根本就没有任何的记载。

    六式对世界政府来不是很重要，可也不是什么人都可以学的。

    随着科林的讲述，雷格对于自己要学的东西也逐渐有了明确的认知：

    剃，如跟他的记忆一样：036秒内，连踩地面十次以上，利用反作用力的爆发性速度来移动，大多数人的肉眼根本无法捕捉。

    指枪，对身体的掌控度要求极高如同偎取的那样：心念合一，将全身力量集中在食指上，以电光火石的速度点出一击，威力堪比子弹，可以轻松贯穿人体，甚至是钢铁。

    铁块，同指枪的要求只不过是将身体内部的力量调集出来，让全身肌肉硬化，从而达到拥有钢铁般的硬度：普通的枪弹与刀剑都无法伤到分毫，有施展时不能移动的缺点。

    身体如果足够强大，可以忽略这个缺点。

    岚脚，并非踢蹴敌人给予伤害，而是卷起“真空”攻击！犹如剑士的锐利斩击，远程将对斩杀。

    原理是腿部肌肉，急速收缩伸展，制造动能，然后最大力度的出腿，超越音速后使腿部前发生空气压缩，卷起“真空”发出锐利的斩击波这也跟控制身体有关，生成的斩击威力大、形状对每个人来都不一样。

    纸绘，卸下全身力量，委身于对动作所产生的气流变化朝向自身的攻击全都能于千钧一发之际躲开！

    月步，是剃的进阶技巧。

    类似于武当轻功“梯云纵”，跳跃时在空中踢击，在下落前改变移动轨道有了这种空中移动体术，可以不留死角的从空中发动攻击。

    六式中的剃、岚脚、月步都是跟腿部有关，所以才有了那件黑色重力裤的出现。

    而另外的三式：指枪、铁块、纸绘都跟冥想训练有关。

    所谓冥想，简单就是听的力量，听从自己身体内脏、血液、毛发、骨头，甚至是细胞一切活着的体征。

    科林将六式划分出的这两种区别方式，就是他的捷径之一。

    以指枪为首的三式，需要的听的力量只要针对性的训练，身体强度只要达到，花费少量时间就能掌握。

    以剃为首的三式，需要的就是腿部的力量雷格需要在最短的时间内，将道力提升到200，才能勉强穿上最低重量的重力裤。

    强行去穿的话，只会事倍功半甚至影响到身体的正常发育。