叶枫知道，现在要是低下头放弃，这里将成为摧毁自己的炼狱。

    而如果自己能仰着头坚持，这里将成为叶枫与强者比肩，获得人生中最大一次提升的天堂。

    叶枫心里发下一个重重的誓言，要让自己的名字烙印在这座监狱每一个强者的心中。

    “哈哈哈，你是这间监狱里实力最弱，同时，也是最不自量力的人。去把训练用的泥沙跟铁块归位，不然，你今后别想再吃到一口饭。”

    降龙哈哈大笑，带着一群人离开。

    可没走几部，他忽然停下，回头看了叶枫一眼，把里的两个馒头丢在叶枫的脚下，冷声道：“馒头吃掉，别饿死了。”

    猴子叹了口气，捡起地上的馒头，拍掉上面的泥土，递给了叶枫。

    叶枫看着眼前的馒头，用带着泥巴的，颤抖着接了过来，停顿了一秒，然后大口大口的塞进嘴里。

    那一刻，叶枫心里只有一个信念，要活下去，要吃饱，熟悉这里的一切，打败所有人，然后出去！

    吃完了两个馒头，叶枫又咕咚咕咚的喝了一大口水。这水的味道难以下咽，里面除了放了糖和盐，还放了一些其他的东西。应该是给人补充能量的，是属于叶枫跟这群高强度训练的人的必备饮品。

    叶枫开始整理起堆积如上的铁块与泥沙。

    花了七个时的时间，叶枫终于将所有的东西恢复原位。叶枫发现，不论是搬铁块还是河底泥沙，都是非常科学，非常锻炼人的训练方式。

    搬铁块在木桩上跳跃，锻炼人的平衡能力和腿上的肌肉的敏捷与弹跳力。

    在追求速度的情况下，还要有极强的预判能力，这就好比是闯迷宫，走错任何一个环节，都可能面临死路一条。

    匍匐前进铁丝，训练一个人的协调能力，强化一些不常用的肌肉组织的力量。这些铁拉的很低，几乎要紧身贴在地上才能通过。

    最难得项目，就是河底泥沙，在闭气的情况下，潜伏到十米深的河底，还要使劲去挖泥沙，这对肺活量的要求极高，对人体的抗压能力要求极高。

    而在水下搬运所需要的力量，是平时状态下的数倍，越用力，肺部的氧气消耗的就越快，这完全是挑战自身极限的训练方式。

    “狗，你别把身体累垮了，我刚进来的时候跟你一样不服气，到最后还是认了怂，这里的强者太多了，就算能出去，也轮不到我们。”猴子一脸无奈，像老人安慰新人一样耐心的道。

    随后，白狼给了叶枫两个包子，递给我一碗水。

    叶枫心里还是很感动，如今这个状态，可以是筋疲力尽，就算他们把叶枫自己的那份也吃了，叶枫也不能怎么样，在监狱里，一个包子的价值，代表了一天能吃到的最好的食物，十分珍贵。

    叶枫狼吞虎咽的把包子吃完，又喝光了那碗水。然后开口问道：“你们有人挑战过降龙吗？”

    白狼不好意思的点了点头，挑战过，但是没有一分钟就被对方打成了狗。

    “这降龙到底是什么实力，狼哥你和雄鸡还有猴子三人联能打得过吗？”叶枫眉头一皱，问道。

    叶枫想要走出监狱，首先要做b区老大的位置，打败降龙，是叶枫的第一个目标。

    “难，毕竟他真的发威，一秒钟解决一个，然后两个人拿他根本没办法。”白狼忧心忡忡的道，好像降龙真的是不可战神的一般。

    叶枫清楚的知道自己的实力，轻松的打败十来个流氓混混是轻而易举的，但是碰见强者，像伏虎那样的，只能依靠投取巧来获胜，实力上，还是有很大差距的。

    叶枫没有再继续文区，随后，躺在床上，思考起这些事情，没过多久，一股深深的疲惫感袭来，叶枫沉沉的睡去。

    接下来几天，叶枫除了每天早上的训练，就是休息睡觉。叶枫了解到，b区本身的实力，就要比其他三个区差一点，基本上每天都是喝凉水吃馒头的结局，仅仅出现过一次第三名的状况，那天真的是全员沸腾。

    虽然队伍的实力没有提高，但是叶枫自己的实力却在这些天中，悄无声息的提升。

    但是叶枫没有暴露，每天的训练，叶枫总是会制造出一些意外，让叶枫成为别人眼中的笑柄，最后，叶枫毫无悬念的被降龙安排清理训练场地的任务。

    一天两天三天，叶枫从早上干到日落。别人都笑话叶枫是个傻逼，只会光吃苦但是没长进的废物。

    四天五天六天。叶枫不知疲倦的这样进行着，其他人回到牢房的时候，叶枫顶着寒风，却汗流浃背的训练。

    叶枫从原来只能带一个铁块，到现在可以轻松的带两个铁块，而且速度已经能排到整个队伍的中游水平了。

    河底泥沙训练，让叶枫的额肺活量更大，四肢的力量更加强悍了。

    叶枫的进步不，与自己没日没夜的玩命训练分不开，但是叶枫知道这些还远远不够，叶枫知道自己需要一个更好的会来提升自己。

    第七天午后，叶枫回到牢房的时候，发现盘子里的包子多出了两个，应该是狼猴兄弟把他们的食物分出来一般给了自己。

    “兄弟，见过拼命地，没见过你这么不要命的，你到底是怎么进来的，这么想要出去？”白狼盘坐在床上，很认真的问道。

    叶枫便把自己的事情来龙去脉了一遍。狼猴兄弟听完就沉默了，也许叶枫讲述自己的时候，让他们也回想起了自己曾经的往事。

    “谁都有不平凡的光辉时刻，但是能像你这样坚持的人不多，咱哥俩佩服你，可是你这么苦练身体，没有一点技巧，是绝对打不过降龙的，你要是愿意学，每天晚上咱哥俩就在这牢房你，陪你比划比划？”白狼表情诚恳的道。

    叶枫刚咬了一口包子，听到白狼的话，嘴巴笑得合不拢了。

    叶枫毫不犹豫，重重的点了点头，道：“我愿意！多谢两位兄弟！”