第五十七章 绝世好男人
“安然先去让姨带着你和喵喵玩一会儿,等饭做好了,爸爸再叫你好不好?”
“好啊,那爸爸要快一点,安然肚肚饿。”家伙听话的从穆逸身上滑了下来,又重新跑到林想身边。
孩子的注意力容易被分散,不一会儿又被躺在阳台上打哈欠的喵喵吸引了,一路跑过去,两只肉乎乎的紧紧搂着喵喵。
林想坐在沙发上,看着在厨房里忙碌的背影,不知怎么的,心里忽然很喜欢这种感觉。
温馨平淡,仿佛这才是她所向往的生活。
“哎呀,我在想什么。”林想用力甩了甩脑袋,想要把这荒谬的想法甩出脑后,不管怎么穆逸以后会是姐姐的丈夫。
她怎么可以对自己姐夫有想法?
但心底还是有止不住的失落,她什么时候也能找一个如此合自己心意的男人,作为伴侣过此一生。
穆逸就没想那么多,在厨房里正在纳闷今天晚上究竟该做些什么,安然已经脱离了喝奶粉的年龄,但该补充的营养一样都不能少。
平日里鸡鱼肉蛋吃的不少,但老是吃这样的荤腥食物,不免有些太单调了。
遇事不决问度娘,掏出在百度上搜了一些适合孩子吃的食物,在经过一番考虑后,选择两道,一道胡萝卜饼,另一道是蚝油鲜菇。
胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素b、维生素b2叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素,胡萝卜含有一种檞皮素,常吃可增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,有降压、消炎之功效。
胡萝卜种子含油量达3%,可驱蛔虫,治长久不愈的痢疾。胡萝卜叶子可防治水痘与急性黄疸肝炎。
长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病,使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。特别是对吸烟的人来,每天吃点胡萝更有预防肺癌的作用。
而选择蘑菇的原因也很简单,香蕉与胡萝卜来,蘑菇一样拥有不少营养物质,像膳食纤维和钙、铁和维生素b,以及维生素都是人体不可或缺的营养物质。
对于孩子长身体的孩子来,不能只是为了填饱肚子那么简单,营养均衡才能让树苗更加茁壮成长。
这还只是开胃的菜,毕竟他们今天晚上的晚饭是有三个人吃,只做平常的分量肯定是不够的。
从冰箱里掏出三根粘满泥土的胡萝卜,用清水冲掉表面的污垢,确定后放在容器中备用,然后加入一定量的清水放到锅中用大火蒸5分钟,直到把胡萝卜蒸成泥状即可。
两个鸡蛋打散,加入一盒牛奶拌匀,最后和蒸熟的胡萝卜泥混在一起就可以放在平底锅上了,煎至两面金黄一张香喷喷的胡萝卜饼便完工了。
蚝油鲜菇的制作过程比一起胡萝卜饼就简单了许多,只需要把蘑菇洗干净捞出来,净水在起锅,烧油烧成三成热时,将蘑菇放进锅中,再加入料酒,蚝油等调味料。
最后再加入盐、少量糖和一定量的酱油以及味精勾芡口味,还可以根据个人喜好加入一些胡椒粉。
其实蚝油鲜菇是属于一道地地道道的浙菜,原本应该还加入一些青红辣椒以及姜蒜,可顾虑到安然不能吃辣,就把辣椒给免了去。
还差一道菜。
冰箱里能变着花样给家伙做的食物已经不多了,来来回回就那么几样,撇了一眼桌子上还热气腾腾的两道饭菜。
万一忽然想到家伙,好像这两道就已经够吃了,多出来的那一道是为了应付林想。
既然她是一个大人,想比就不会有那么多刁钻的口味,也不会去管是否之前做过这道菜。
穆逸默默地掏出了在冰箱里闲置许久的土豆,炒了一个酸辣土豆丝。
菜是有了,但主食还没做,现在天色已晚,晚上喝一些有营养的粥,可以让肠胃消化起来更加舒畅,也能减少肠胃的消化负担。
那问题又来了,如果是煮青菜粥的话,家伙可能不喜欢吃,而且今天桌上已经有素菜了。
可若是做一些皮蛋瘦肉这一类带有荤腥的粥品,那家里有没有多余的肉还要出门去买。
一来二去耽搁的时间不少,且不让外面两个等着吃的人焦急,就连他做好的那两道菜恐怕也要凉了。
橱柜里放置的干粮想做八宝粥不太可能,但如果做个七宝粥还是够的。
八宝粥是需要红豆,花生仁,干莲子,干红枣,无核葡萄干,糯米,黑米,松子仁。
家里的葡萄干早就已经被这个馋猫给吃干净了,所以就只能做成七宝粥。
在厨房里忙忙碌碌了整整40分钟,一顿晚餐才做好,打开水管将冲洗干净,再将身上的围裙丢到一旁。
“安然,洗洗该吃饭了。”
“好,我马上就来!”
家伙竖着耳朵在客厅里已经等候多时,在听到吃饭的命令后,像一只上了发条的玩具熊,激动的不得了。
三道菜再加一份粥摆在桌子上,并不显得空旷,林想呆呆地看着桌子上热气腾腾的饭菜,她着实没想到一个在外面如此霸道的男人在家中竟然是这般“温柔贤惠”。
林想过来的第一时间就发现房间里很整洁,不像其他的单亲父亲那样,家中随意摆布,只管舒服就好。
相反,穆逸的家中收拾的十分整洁,一方面也有家伙很爱干净的原因,但这只是一部分。
最主要的原因还是在于穆逸是一个勤劳而且喜欢收拾东西的人,现在看来他不仅各方面都非常优秀,还烧的一好菜。
如此看来
这是一个绝世好男人的典型形象啊!
安然举着穆逸专门给她买的青蛙筷子,夹了一下蚝油鲜菇,距离菜做出来已经有一段时间了,所以入口不在滚烫,温度适中。
嘴儿咀嚼两下之后,眼中仿佛藏着星辰大海,“爸爸你烧的这是什么肉啊?好好吃!”