陆禾嘉和陈潇勾肩搭背的上岸，之前还矮了陆禾嘉一截的陈潇现在足足高了陆禾嘉一个半头，身上还有细密的肌肉，一旁白白瘦瘦的陆禾嘉被衬得愈发弱鸡。

    是的你没看错，就是弱鸡，这是沈容音能想象到的形容陆禾嘉身材的最好的形容词。

    就沈容音这些年身边的男人，哪个不是身材修长健硕，李再生早年做农活身材自然不会弱，更别提郑家豪和陈越了，而陈潇是被陈越亲自操练出来的，还能差到哪里去？

    陈四陈五几个人原本就是当兵的，身材自然没得，就连体弱多病的秦戈，这些年为了健康，虽然白了些，但是身体也有一层薄薄的肌肉，只有陆禾嘉，看起来羸弱的很，不过想来也是，吃了那么多年的苦。

    但是这丝毫不影响沈容音嘲讽他，因为每次陆禾嘉锻炼身体都坚持不过两天。

    陈潇搂着陆禾嘉：“陆哥，怎么样，还是跟着我锻炼吧！”

    陆禾嘉还没话，秦戈就开口了：“让他跟着我的人去练练，自然就练出来了。”

    陆禾嘉一抖，连忙摆手：“不了不了，我回去就去健身房锻炼！我这么一个人物，不劳烦秦爷费心了还是！”

    开玩笑，要是让秦戈的人操练他，他就死定了！

    沈容音眼带笑意：“下一次他再不好好锻炼，我就把他送到秦氏锻炼。”

    秦戈：“好，到时候，我让傅清给他定制专属的锻炼计划！”

    沈容音：“哈哈哈哈，那就劳烦秦爷了！”

    几个人嘻嘻哈哈走到楼，男人们去换衣服，沈容音和沈云晓则是去了厨房，这两年以来只要有空，沈容音就会给秦戈做饭吃，各种补身体。每逢周末两个人都有空的时候，沈容音还带着秦戈去踏青，去爬山。

    起初傅清还有些担心，后来发现秦戈在沈容音的照顾下，身体竟然真的好了一些，便不再干预什么。

    起来，都两年过去了，沈容音如今已经在上海站稳了脚跟，她的锦程物流公司也开的风生水起，早在半年前就取代了荣发成为上海最大的运输公司。

    当然，这和秦戈的帮助也逃不开，这两年里，沈容音和秦戈的关系愈发亲密，几乎是形影不离，沈云晓有一段时间都要怀疑秦戈和沈容音互相喜欢了，但是两个人也只不过是关系好而已。

    秦戈对于沈容音来，亦师亦友，秦戈教会了沈容音很多东西，同时沈容音也带给了秦戈很多惊喜。而秦戈更像是把沈容音看成了自己的妹妹一样照拂。

    秦氏这两年和锦程物流合作，几乎所有的单子都给了锦程物流，所以锦程物流才会越做越大，还有的原因就是陈四陈五找的人靠谱，肯吃苦，忠心耿耿。

    锦程物流的员工还被上海滩戏称为沈家军，让沈容音哭笑不得。

    沈容音现在在上海滩的地位也是水涨船高，没有几个人敢真的和她叫板，秦戈是一方面，沈容音自己的手段也是很大的原因，之前很多公司想给沈容音使绊子，都被沈容音狠狠整治了，也算是给了上海滩一个下马威。