听着这些声音，程瑾诺表情依旧没有变化，她淡定的道：“这个当然是为了提升你们的体质，我可不想我的下，刚刚上场没有多久就累倒了下去。”

    顿了一下，程瑾诺有接着道：“出来你们可能不相信，就我脚边的这些背包，你们没有一个人能够单拎起来的，不信，你们可以试试看。”

    程瑾诺完了之后，丁凡是第一个开始行动的，他想要单拎起来一个包，但是却拎不起来。

    他换了一个，但是又不行，他就一个一个的试了下去，那些包的重量都是一样的。

    第一个他拎不起来，后面的，他也一样，单拎不起来，他只好放弃，改用双拿了。

    看到了这个场面之后，在场的所有人都不敢再出声了，丁凡在他们所有的人当中，力气算是最大的了，他拿起来都这么费力，更不用其他人了。

    他们都默默的排好了队，一个接一个的去拿包。

    等到了所有的人拿完了之后，程瑾诺才慢悠悠的随拎起来了一个包，还是单拿起来的。

    丁凡看着她有一些不出话来，要不是自己的背上背着一个同等重量的包，他肯定会认为，程瑾诺提起来的包没有重量。

    但是自己可以清清楚楚的感觉到了背上包的重量，这一点是不可能会有假的，自己也挨个的拎过那些包，重量也是一样的。

    还有一点就是，丁凡过了很久之后才出口：“雾草，怪力少女。”

    很不巧，这几个字传入了程瑾诺的耳中，“是你能力不行，体质太弱了，一个男生，连这些东西都提不起来。”

    “有被伤到。”丁凡捂住心脏，往后退了几步，扶住了一个男生的肩膀。

    “别了，我也是。”被他扶住的那个男生配合着他。

    “好了，赶紧列队站好。”程瑾诺拍着掌，听到了指令之后，没有一个人再敢再嬉闹，乖乖的去排好了队。

    程瑾诺跑在了队伍的最前面，从刚开始到现在，一直维持着那个速度，没有快，也没有慢。

    “不行了，不行了，教官真的是魔鬼，跑了这么久，还是负重跑的，跑步的频率根本就没有变化。”唐炤章气喘吁吁的着。

    “别了，我们连一个比我们的女生都比不上，出去真的是要笑死人。”

    “年轻人，你为什么会萌生要跟教官比的想法，你想想喻少，就会觉得正常了。”

    “好像也是。”

    后面跟他们隔了一段距离，还落下了几个体力不支的人。

    听到他们谈论的声音之后，程瑾诺回头看了一眼，“别话，保存体力。”

    着，程瑾诺就放慢了脚步，等着落在队伍后面的那个人追上来。

    “保持平稳的呼吸，不要大口的呼吸，这样不会那么难受，脚步迈大一点，这样就可以跑快一点了。”

    那个人没有话，只是点了点头，按照程瑾诺法去做，慢慢的速度就提了上去。请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗报错章,求书找书，请加qq群：6454956（群号）