余改所在的县区叫做清泉县，跟他所上的高中一个名字。

    这里虽然不上依山傍水，大城市的气息还有点浓重，但这里很注重环境改善，很多地方都有人造植物。并且地多人少，地并不贵，房子的价钱自然很便宜。余改所租的房子所在的地方就是一片人工树林。

    夏天，正是各种树木色彩最浓重的时节。植物的光合作用强度很大，这便使余改的家周围的空气总是清新淡甜。

    因为余改在这里住，没事的时候也爱散步，早晨跑步，所以他对这里的情况很是了解。

    比如林子里的“爱竹之墓”。那是余改亲自和水泥，挖土，筑的墓。虽然里面没有尸骨，但余改对它的感情很深。

    当然余改所知道的并不只有这些伤心的地方，这树林中有一处空旷的地方，四下被树木簇拥，正片空地上只有一种类似蒙古草原的青草一样的植物。空气清新，环境幽静。余改可以肯定的是，这里绝对有不超过两个人知道，如果那个墓碑也算人的话。

    初次进入这个地方，刘公子表示大开眼界，环绕这片地方狂奔几圈，表示要多呼吸一下此处纯净无污染的“五根之氧”。

    与咋咋呼呼的刘公子相比，王叒就平静多了。他本来就是那样一个人，几天的接触余改算是了解了。不过就算王叒，也是忍不住轻轻吸一口空气，品味着其中自然的味道。

    王叒这种高冷型人物，向来不喜欢浪费时间。

    三人席地而坐，王叒介绍起“正阳”武馆拳法的来历。

    这套武艺并没有多悠久的历史，也没有什么出名的奇功，甚至知道它的人都很少，最奇葩的是，这套武艺没有固定的名称！

    什么原因呢？传是因为这套武艺太活了，大大的招式近百种，彼此又都能随意组合，每种组合都能打出不同的效果，所以每种组合也算作全新的招式。这样组合下来，招式真的是取之不尽用之不竭。

    也不知是哪路奇人，将所有的招式都创造出藕断丝连的联系，有这浅层的联系，使每种招式的组合都没有违和感。

    祖师爷也只是创造出百种招式，后人将招式组合，有百年时间，几乎每天都有新的组合招式产生，但始终没有完。

    这套拳法因为创造性特别强，每个人使出

    的套路可能都没人见过，这套武艺也就没了固定的名字。

    传到现在，这套武艺的体系已经特别庞大，招式千千万万，如果真的要学，一辈子恐怕也学不完。所以王叒也只能传授余改二人基础的一百个招式拳法，具体的用法还得他们自己摸索。

    好处呢？不言而喻，用的时间越长，越能深刻体会每个招式的用法，组合越多，威力就越大。

    所以，这套武艺相当于能进阶！随着用的时间越长，威力无穷大！

    “那这套拳法就是无形喽？”

    提到学武，刘公子听的极为认真，此刻就总结出拳法的特点。

    余改听到“无形”二字，觉得特别恰当。

    “干脆就用无形命名？”

    余改看了看王叒，因为这武艺毕竟是他们家的，随便起名字不好。

    王叒沉重思考，剩余两人面面相觑。

    “我们之间，这么叫也无妨。”

    “你们只学一个月，但基础还是要打。时间紧促，早晚各半时马步，半时负重跑，俯卧撑，仰卧起坐，打空拳。”

    “啊？”

    刘公子有点失望。

    “这听起来就是正常的健身啊？我还以为”

    “最有效的打基础方法并不代表就要最花里胡哨。”王叒没做过多解释，扔下一麻袋负重物，一副爱做不做的模样。

    “的有道理。”身体素质强到离谱的余改也甘愿这样做。“虽然人人都知道这些锻炼方法，这些方法也确实简单，但最难的不是做一次两次，每次都做的很多，非要累晕为止。最难的是坚持。”

    “可这样本来就够早的起床时间又要推早了！还要上学”

    余改没听完刘公子的抱怨，直接起身翻看麻袋。

    里面有很多重量不同，材质不一的负重物。

    余改挨个在上颠了颠，单个的都觉得轻。

    于是余改二话没，将一麻袋的负重物的三分之二都套在身上。

    王叒虽然见识过余改的力量，但看着余改一件一件将负重物套的浑身都是，心中还是隐隐吃惊。

    这些负重物可不是普通材质做的。

    玄铁有多重？

    这种专门从海底捞上来的一种特殊金属材质，一个收音那么大点的体积，重量相当于一个加满气的煤气罐，也就是三十公斤！

    两人刚刚一直睁眼看着余改整整拿了六块！

    余改倒没觉得有什么，只是身体重重一沉，行动有些迟缓，现在他大概就只能发挥出一半的速度。

    看着余改一脸若无其事的一边扎马步去了，刘公子眼睛一亮，跑向麻袋。

    “这东西看起来挺沉的，余哥这么轻松带六大块？王叒你是真抠门，也不整个铅什么的，拿个铝来骗人。我靠！这么沉？”

    刘公子特意找了一块和余改拿的那个一边大的，本来用两个指头捏着，却见这“铝片”纹丝不动，一直全力依然只能勉强挪动一点，最后两只才能勉强拖起一块来。

    看着一脸轻松的余改，刘公子心中暗道：“天生神力？”

    最后又不信邪的试了又试，果然还是搬不动，最后只能挑了六块加起来正好是余改那个一片半重量的，学着余改四肢各一块，前胸后背各一块，然后呲牙勒嘴的训练去了。

    王叒撇撇嘴，轻蔑的看了看刘公子，然后默默的拿起余改那种最大型号的两片，追上他们。

    今天正好是又星期天，三人从早晨六点一直蹲马步到六点半，然后准备跑步。

    期间余改一直心态自然，而紧随其后的王叒气喘吁吁，最后面的刘公子心里疯狂吐槽两个“畜牲！”然后一边跑，一边将双腿上的负重物丢掉了。

    随后是王叒规定的俯卧撑，仰卧起坐，打空拳，各做一百个。

    余改全程负重，虽然是最基础的动作，但以他的力量，做到最后还是满头大汗，腰酸背痛，特别是打空拳，原本觉得照着空气全力出拳一百下很轻松，但做起来真是胳膊都差点甩掉。

    余改都是这样的情况，其他二人虽然比余改的负重物少整整三倍，但此时都是脸色苍白，躺在地上一动不动。

    刘公子就不了，做完所有动作身体上的负重一块都没了，他本来就没做过这方面的运动，所以最差。

    王叒呢？以前他没这么不堪的，只是这次把负重物从一大片改成了两大片。虽然最后的空拳自己将两片又减少到一片，但还是逼出了极限，差点晕死过去。

    这么剧烈的运动下来，一般人都不会有吃饭的胃口，但一旦随着休息恢复了身体感知，特别是早上没吃饭的人，就会饥饿不堪。

    看着两人躺在地上一动不动，余改直接带着负重跑回离这里整整一公里的家里。本来余改就一个人生活，做点简单的早餐不算什么。

    不过，随着余改做饭闻到面包的香气，他就觉得肚子一阵酸痛，就跟饿了好几天似的。

    所以，他特地为自己准备了一大份。

    吃过早饭，王叒终于开始传授余改那所谓的玄奥无比的“无形拳”基础百招。

    这整整一天，王叒就教了余改四个基础招式，而且基本就是引进一个新的动作，然后定格半时，再引进一个新动作，定格半时，最后将所有动作连成一个流畅的招式，重复半时。

    这是形成所谓的肌肉记忆的过程。

    实话余改学到四个基础招式觉得没太大作用，他今天最大的收获是他又发现自己进化后的另一个天大的好处。

    他的肌肉记忆和身体适应性简直太夸张了！

    所有动作几乎一眼就记住，并且直接就能体会到实战中怎样作用这个动作。自己所带的负重物一直没有卸，但此时它已经只能影响到余改行动速度的百分之四十五了。并且他能感觉到力量也增加了一点。

    回去时，余改将王叒的负重物借了下来，他准备除了睡觉，其他时间都戴着，提高实力的同时研究一下自己体质的潜力到底还有多少没被发掘。

    王叒二话没，一句“再见”也没，匆匆收拾东西走了。

    不过他除了拿走那一麻袋剩下的负重物和自己身上那一片外，也没有拿走刘公子的那只有一片重量的六片玄铁。

    余改在黑暗中看了看心翼翼揉捏着全身上下肌肉的刘公子。走过去拍了拍他的肩膀。

    “坚持，下个月很危险，我不要累赘。”

    完这句话，余改也没有逗留，径直走了，只留刘公子一人在黑暗中。

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