第67章 脉脉心底事(三)
“我、我们再试试吧!”
简冰有些慌乱地挣扎着跳下地, 冰刀落在冰面上,踉跄了一下才往前滑去。
陈辞了句“心”, 却没有跟上去。
他的肩膀、他的手指、他的双腿, 全都是僵硬的。
只一颗心,火苗一般烈烈地跳动着。
他站在寒冷的冰面上,甚至想要俯倒下去,把开始烧灼的脸贴上去,以阻止两颊越来越烫的红晕。
这一场冰下来,除了最开始的捻转和练习,两人再无交集。
你在这边练旋转, 我便去那边压步;你滑到了东面, 我便滑向西侧。
这捉迷藏一般的行为惹得曲瑶频频探头张望,声跟申恺嘀咕:“他们这是在干吗?”
申恺也是满头雾水:“不知道啊, 可能排节目吧。”
“你们家节目俩搭档从头到尾天各一方?”曲瑶嗤之以鼻。
一直到冰场开始清冰, 简冰和陈辞才一前一后下冰。
曲瑶眼里闪烁着八卦的光芒,笑嘻嘻地上前:“陈哥哥, 冰冰, 一起吃中饭去呗。”
简冰扭头去看陈辞, 陈辞四下张望了下,有些犹豫。
曲瑶立刻猜到他的担忧:“文教练女儿高烧,今天一天都不会过来。”
“那……”陈辞松了口气,“走吧。”
凛风的食堂,并不是适合待客的地方。
但对需要控制体重的运动员们来,却是个挺好的觅食地点。
供应的餐点普遍高蛋白、高碳水不, 还特别提供定制服务。
像曲瑶、陈辞这类签约运动员,在训练周期里,食堂都是按着监控指标供给食物的。
简冰就不同了,她本来就不是凛风的人,压根没人管她吃什么。
她拿着陈辞的卡片在窗口转悠了一圈,这个拿点,那个要点,端了一盘子吃的回来。
陈辞才瞥了一眼,就问:“你最近测过血红蛋白?”
“测过。”简冰一边拿筷子,一边道,“135g/L,正常范围内。”
既然在正常范围内,那么饮食还是得继续控制着的。
陈辞拿起筷子,利索地将她盘子里的东西拨了大半出来。
简冰嘴上不,喉咙却不由自主吞咽了一下。
陈辞瞅瞅她那单薄的身板,心有不忍,又把自己盘里的菠菜和木耳,各拨了一点到她盘子里。
“女孩子要周期性失血,补铁的东西多吃点。”他嘀咕道,“免得影响身体机能状态。”
失血……周期?
简冰咀嚼食物的动作渐渐慢了下来,待到想明白他话里的意思,脸腾的红了。
陈辞却又想起了另一件事,问曲瑶道:“她一控制体重,体脂就掉得厉害,都影响到生理周期了,有没有什么办法?”
“人设崩塌好吗?!”曲瑶真是大开眼界,“谁凛风的陈辞是个木头人,居然开始关心女伴的生理周期!你确定要继续和我讨论?”
陈辞拉长视线看她,“申恺大约不知道,教练刚带他的资料回来的时候,你还嫌……”
“咳!”曲瑶干咳一声,断他的声音,“体脂控制不好,肯定还是饮食和训练的问题”她看向简冰,“你最近的训练负荷是不是太重了?”
……
生理周期确确实实不太规律的简冰同学,到底还是在这俩能在吃饭时把这类话题聊得如此自然的前辈面前,默默低下了头,埋头啃起了水煮菠菜。
等他们吃完饭,回到冰场,清冰已经结束了。
之前的暧昧与尴尬也仿佛随着混乱的冰痕一并被洗冰车洗去,简冰站在场边深吸了口气,觉得心情也如这平滑辽阔的冰面一般坦荡。
陈辞讨论了一中午的膳食营养、综合监测,神情看着也分外平和。
两圈滑下来,两人的脚感都渐渐回来了。
简冰毕竟年轻,迫不及待地提议再次尝试捻转。
陈辞思忖了下,点头,加速跟上来,自身后扶住了她纤细的腰。
这样近的距离,那种心跳加速的感觉又来了。
他轻吁了口气,滑行,握腰提起,捻转——
旋转,下落……
他稳稳地接住了下落的简冰,轻轻放下冰面,滑开。
转过弯道的时候,简冰不由自主地回头来看他,大眼睛里全是掩藏不住的喜悦和激动。
“再试试?”
陈辞“嗯”了一声。
她似乎真的找到了突破口,起跳一次比一次流畅,落冰也一次比一次稳。
一直跟在后面的陈辞,却愈来愈觉得恍惚。
女孩汗津津的脸生机勃勃,柔美的肢体如初春吐蕊的白茅,健美的腰肢温热而坚韧……
甚至,连她自他手掌间抛出后,简单的一周旋转都转得他人心神不宁。
自己这几天,是怎么了?
对着从就喊自己“哥哥”的18岁妹妹心旌摇荡,甚至严重到影响训练。
现在是在训练场上,脚下的刀刃锋利到可以割破咽喉,光滑冰面即便在盛夏也不减严寒。
抛跳和捻转需要男伴强大的控制力,稍有不慎便可能血溅冰场!
刀齿磨砺冰面的声音刺入耳膜,他蓦然惊醒,如醍醐灌顶,浑身冰凉,冷汗一层层往外冒。
迟到了多年的情愫觉醒得毫无道理,雨后春笋一般日日拔高,夜夜增稠。
他不曾应付过这如海潮一般起伏的心境,喜悦、惶然、惊惧……种种情绪交织在一起,困入泥滩的幼兽一般无力。
唯一清明的,大约便是突然理解了那个因为暗恋邻家的钢琴少女,而成天听着钢琴曲发呆的室友。
长相思兮长相忆,短相思兮无穷极。
“咱们要不要试试做二周的捻转?”
简冰的声音蓦然响起,陈辞全身一震,愕然地看向她:“什么?”
“我,要不要试试捻转二周?”简冰重复道,眼睛似有星光在奕动。
“……不行。”陈辞知道,应该要先做陆地模拟训练的,应该要先……但是,她那满眼希冀和想往的样子,让他怎么也不忍心开口斥责。
光是拒绝,便用尽了他全部的理智。
简冰也自知这个提议太过不靠谱,得不到支持便放弃,又缠着他复习螺旋线。
江卡罗今天给她的刺激是真不,她迫切的想要成长起来。
起码要配得上新编的曲目,配得上身边的搭档。
而捻转、抛跳、托举、螺旋线,是无论节目怎么编排,都绕不过去的规定动作。
陈辞想起曲瑶提到的超负荷训练问题,劝道:“你该下冰休息一会儿了。”
体脂比过低不但影响生理周期,训练状态也是要受影响的。
简冰回头看了眼曲瑶他们:“他们都没停啊,他们还一直抛跳呢。”
陈辞叹气:“他们的训练强度一直就是这样的,和你情况不同——再急,一口也吃不成胖子。”
简冰只得作罢,又缠着他再练一会儿托举。
陈辞无奈,干脆领着她练步法。
一边滑,一边还苦口婆心地劝她:“你不能只盯着抛捻、托举,凡事都得一样一样,慢慢来。”
简冰连声答应,练习起来也挺认真的。
但临要离开了,她还是想再试做一下抛跳和捻转。
女孩那期期艾艾的样子可怜又可爱,陈辞到底还是一败涂地,全盘答应。
他想着既然已经成功多次,巩固一下,也没什么不好。
但是,却独独忽略了她的体力和耐力。
正所谓善水者溺于水,善战者殁于杀。
因为体力不济,她在捻转落冰时踉跄就算了,抛跳滑出的时更是直接扶冰跌倒。
陈辞心里发慌,蹲下去扶人时心几乎要从嗓子眼跳出来。
曲瑶和申恺也围了上来。
简冰单手捂着膝盖,眼泪花都疼出来了,硬挤出笑容:“没事没事,是我不心。”
陈辞抓起她藏在身后的手掌,掌心磨破了点皮,渗着点血丝。
膝盖摔得伤更重一点,连运动裤都破了口子。
凛风是有配医务室的,处理这种伤也是完全不在话下。
从医务室出来,陈辞的脸却一直紧绷着。
他最近的状态,确确实实不对。
明明知道耐力不是短时间就能养成的,明明知道超负荷训练的危害……他想自己大约是魔怔了,激素混乱、脑子发晕,连原则都完全不顾了。
舒雪摔倒时的身影隐约在眼前晃动,无形的达克摩利斯剑高悬在他头顶。
这样不对!
不对!
他咬紧牙关,越走越快,一直到开驾驶座坐进车里,都没再扭头多看一眼简冰。
但他的眼睛看不到,耳朵却较之往日更加敏锐——她因为膝盖摔伤而有些别扭的脚步声,拉开车门鼓动空气流动的钝声,坐下时速干运动服皮垫轻微的摩擦声……
喜欢一个人,就连影子都是可爱的。
可这影子的主人年纪还这样的,未来还这样的长。
……
陈辞发动车子,无声无息地叹了口长气。
作者有话要: 编辑你要写快点,我们都给甲方爸爸下跪了,实在不能再拖了╥﹏╥
我也好想快一点啊啊啊啊啊啊啊