第四十章超强训练方式

    马原带人砍了三十多根圆木，每一根的长度都超过三米，重量多达二百多斤。

    “刚好十根圆木，你们分为三人一组扛着一根，立刻执行！”刘昭凝重地道。

    “是！”

    众人齐齐应声。

    顿时，几十个士兵分为三人一组，分别扛起根二百多斤重的圆木。

    这样的圆木，一个精锐士兵便可轻松的扛起来，狂奔二里地都不成问题。

    现在四个精兵扛一根，感觉更加轻松了，二百多斤的重量，对于他们而言，完全没任何压力。

    “全速前进，前往西坡！”刘昭沉喝道。

    “是！”

    众人应声。

    那几十个犹如发飙的莽牛，嗷嗷叫着朝着西方狂奔而去。

    片刻之后。

    几十个士兵全速奔跑，很快就抵达西坡。

    刘昭在一旁跟随，来到西坡下方，众位士兵纷纷停下脚步。

    “怎么样？累不累？”刘昭问道。

    “不累！很轻松嘛！”

    一个士兵咧嘴笑道。

    以他们这些千锤百炼而出的强大体能，扛着二百斤圆木再跑几百米，也不会感觉有多累。

    毕竟他们体能皆是极强，这点消耗对他们没多少影响。

    刘昭嘴角微扬，勾勒出一抹戏谑的冷笑，道：“不累？那就扛着圆木，在西坡上跑一百个来回！”

    “是！”

    士兵们亢奋的高喝道，然后开始扛着圆木爬坡。

    西坡东西两侧各有三百多米，加一起有七百米的长度，长度不算长，但包含着坡度，士兵们跑起来可不如平地那般轻松了。

    刘昭转身看了看西坡南侧的树林，道：“马原，你去砍一根短一些，五百多斤重的圆木过来。”

    “好。”

    马原连忙点头答应。

    然后屁颠屁颠的走进树林里，催动内力，三两拳就砍下一棵水缸粗细的大树，再拔出腰间的匕首，大致上修整了一番，就扛着回到刘昭跟前。

    直至砍了十多根，马原才气喘吁吁的停下休息。

    “别傻站着，赶紧跟他们一起去跑步。”刘昭板着脸道。

    “啊”

    一听这话，马原吃惊的瞪大双眼，才发现自己被刘昭给算计了。

    老大发话，马原不得不从，只好黑着脸，扛着五百多斤重的圆木，跟着那几十个士兵一起爬坡跑步。

    一刻钟后。

    众人顺着西坡，来回跑了二十个来回，速度明显减缓了一些，每个人都大汗淋漓，但依然能够轻松的继续奔跑。

    半个时辰后。

    他们的奔跑速度，已然大幅度锐减，体能急剧消耗，所过之处，留下满地的汗水。

    一个时辰后。

    以马原为首的几十个士兵，终于跑完个三十来回，但他们已经不是在跑，而是在走了。

    每个人都感觉双腿重若万斤，每走一步都异常吃力，身上豆粒大的汗水一直流个不停，头脑甚至都有些发懵了。

    他们能坚持到现在，依靠的不止是超强的体能，而是消耗全部的内力，才能支撑到现在。

    若是没有内力维持体能，他们至多全力奔跑五十个来回，就彻底疲软了。

    这种时候，他们的训练效果才算充分的展现出来。

    一开始，他们将一千多斤重的圆木视若无物。

    而现在恨不得把圆木丢到十万八千里去，因为实在是太重了。

    能让千锤百炼的精兵感觉二百斤重的圆木异常沉重，也只有刘昭的制定的这种超强度的特训，才能做到的。

    “少少主公，我们跑完了”

    马原把圆木丢下来，来到刘昭跟前，有气无力的道。

    “这么快就跑完了，感觉怎么样？”刘昭笑道。

    “感觉身体被彻底掏空了。”马原喘着粗气道。

    从到大，马原从没感觉像现在这么疲累过，恨不得躺在地上就睡上一大觉。

    “你怎么把圆木给丢了？立刻扛起来！”刘昭严肃的道。

    “啊”

    马原立马傻了眼儿。

    但也不敢忤逆刘昭的意愿，心里叫苦不迭的走过去，要把五百多斤重的圆木扛在肩上。

    然而，马原却发现，自己居然连五百斤的圆木都抬不起来了，更不要扛在肩膀上了。

    尝试几次之后，马原皆以失败而告终，还差点砸了自己的脚。

    至于那几十个士兵，有不少人都效仿马原，一百个来回跑完之后，立马就把圆木放了下来。

    可现在一听刘昭这么一，一个个又都苦着脸，使尽浑身解数，把圆木扛了起来。

    又经过多次努力之后，马原终于把五百多斤重的圆木扛在了肩上。

    刘昭看了看西下的夕阳，肃然道：“你们刚才跑步，消耗是腿部力量。上身的力量依然有所保留。接下来，你们要用双上下来回托举圆木一百下，做不到不许回营！”

    “啊”

    马原浑然大惊，双腿一软，差点吓得昏死过去。

    训练这几十个精锐，刘昭已经精细拟定相应的特训程序，把所有程序都分化成一个个节点，每一个节点该怎么做，该做什么，都做出严格的划分。

    他最主要的用意，就是从头到脚，锻炼他们每一块肌肉，每一根骨骼，由内而外全方位的打造这些精锐，等到把他们都练出来，就不缺领兵作战的将士了。

    现在，士兵们跑步之后，腿部肌肉极度疲惫，但其他部位仍旧保留着不少力量，可以继续做另一组运动。

    刘昭的态度很果决，毋庸置疑。

    马原和士兵们皆是看得出来，所以也没人敢反驳或表示任何不满，一个个都咬紧牙关，全力托举圆木。

    等到士兵们做完这一组运动之后，时间已经入夜，刘昭也一直陪着他们。

    尽管他什么都没做，无比轻松，但至少精神上比士兵们还要紧张。

    “哎呦我的老腰哦，快断啦！”马原呜呼哀哉的咋呼道。

    “马原你可要坚挺住，这才只是个开端而已。”刘昭不再严肃的板着脸，开怀的笑道。

    “主公，你可真会折腾人！”

    马原一扶着刘昭的肩膀，一指着他埋怨道。

    “我这不是折腾你们，而是为了你们好。”

    刘昭着，用力拍了拍马原的肩膀，差点把他拍得一屁股坐在地上。

    “今天先到这，明天继续，必须准时出来操练，不能有半点携带，否则加重训练，希望你们不要让我失望。”刘昭声严色厉的嘱咐道。

    “遵命！”

    马原和士兵们齐齐应允。

    “扛着圆木，原路返回！”刘昭严肃的道。

    “是”

    众人应声，语气中满是疲惫，然后扛着圆木回营。

    “马原，回去之后，你让文斯来找我。”刘昭道。

    “是。”

    马原躬身领命，抱着圆木一点一点的往居住的帐篷挪去。请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗