• 第1章 糖瓜
• 第2章 小酥肉
• 第3章 尖椒豆腐
• 第4章 炸萝卜丸子
• 第5章 拔丝红薯
• 第6章 煮方便面
• 第7章 锡纸生蚝粉
• 第8章 熬菜
• 第9章 红薯小米粥
• 第10章 薯塔
• 第11章 冬瓜丸子汤
• 第12章 鱼香肉丝
• 第13章 木须肉
• 第14章 铁狮子头
• 第15章 玉米排骨汤
• 第16章 宫保鸡丁
• 第17章 红烧带鱼
• 第18章 炒鸡片
• 第19章 蒸八件