第27章
裴洛书看着眼前的女孩。
她去体校有两个月了。
在那里她明显要吃的好许多, 不但长高了,脸颊也有肉了。
头发有些长了, 这会半长的头发别在耳后,比起以前,好看了更多。
裴洛书的心情就像是只有自己知晓, 藏在河底的璞玉,随着时间流逝,水落石出,就要藏不住了。
他之前明明希望她大放光彩, 被所有人知晓。
如今心底却有了一点点私心。
“知道你没架。”
裴洛书的语气更像是哥哥。
架这件事情, 他相信她没有。
楚宁却没有因为他的松口而放心,眼睛盯着他问:“那你为什么生气?”
在楚宁的印象里裴洛书从来都是话和和气气的。
听她话时也很认真,不会生气。
他生气, 肯定是她错了什么。
这个“为什么”的答案对裴洛书来是显而易见的。
他活过两世, 不会连喜欢, 占有欲都分不清楚。
只是他觉得,自己这个经历,还因这样的事情控制不住情绪,太不应该了。
“没生气。”裴洛书看了楚宁好一会,尽量安抚自己的心情, 让自己心平气和的去问她, “那你给我吧,他平时怎么你?”
以后的以后。
他的女孩会更优秀,会更出色。
总会吸引更优秀的男孩子来到她身边。
他要么接受, 要么和她不再往来。
“他啊……”楚宁本来想的,刚开了个头,又马上改口,“其实也没那么熟。”
不是她开窍了。
只是楚宁以为,裴洛书的身体情况,听见别的男生运动很好,会不高兴。
“嗯。”
裴洛书点头。
不管真假,这样的回答都正好。
三瓶点滴完,楚宁本来想送裴洛书回家,结果出租车却停在了关叔店的门口。
面对站在店门口不想进去的楚宁,裴洛书一副老干部作风:“想不想考大学了?你回来不是让我给你补习的?”
楚宁撇了撇嘴,心里也藏不住话,“不是,我就是知道你生病了,所以回来看看你,早知道回来还得麻烦你给我补习,我就不回来了。”
她想让他好好休息。
裴洛书没有回他,而是先把关叔店门口的卷帘门开。
之后转身问她:“你不想和我多呆会?”
简单的一句话,一下子就把楚宁通了。
她站在原地拼命点头:“想!”
她想。
楚宁跑到前面,先帮裴洛书把门开,等裴洛书进去了,她才关好门。
屋里有暖气,一进屋,冷空气就被隔绝在了外面。
进了之前的屋,楚宁才发现,之前她那些书居然还放在这里。
裴洛书将外套脱掉,里面穿着一件浅色高领毛衣。
他看着书架上的书,问楚宁:“你去了省队之后,课怎么办?”
楚宁之前已经听过了,“好像就……不能上了,只有高考前一个月会酌情放一点假,能不能考上全看自己造化。”
到“造化”两个字,楚宁已经底气不足了。
她其实很怕浪费了裴洛书的一番辛苦,最后没考上A大。
比起楚宁,裴洛书的压力倒是不大,他拿出高二的几个课本:“知道了,那我今天就先给你简单讲一下,剩下的你不懂就电话问我。”
“好。”楚宁看着裴洛书把书拿出来,又帮她拉开椅子,突然开口,对他,“裴洛书,我一定会考上A大的,我想继续和你做同学。”
裴洛书看她。
楚宁站在原地,双手藏在背后,紧紧地攥在一起,继续,“那时候,我一定也拿了全国冠军,和你一样。”
“然后呢?”
裴洛书认为,她还有后半句话没告诉他。
也许是他想听得,或者想知道的。
“然后……”楚宁睫毛微垂,迟疑了一下,“然后的事情,等我拿了全国冠军告诉你!”
-
楚宁周日晚上9点的火车回了C市。
周一早上6点半,她准时到了校门口。
和简彤,以及其他被选上去省队的学生一起,坐上了去省队的大巴车。
省队的训练基地所在地要比体校得位置更好。
更接近市中心。
买东西也方便许多。
省队宿舍也是两人一间。
楚宁和简彤申请到了同一间。
省队宿舍的布置和体校不同。
以训练为主,没有上下铺,只有两张单人床,两个衣柜。
以及两张桌子。
屋里自带洗手间,有洗衣机和热水器。
比学校还是方便得多。
她们是早上到达之后,由一个省队的队员先带他们参观训练基地。
在参观前,先拿了个表格,让他们签到。
楚宁个子矮,站得靠前。
她拿到表格后愣了一下。
表格除了名字,后面还会标注这个人是几级运动员。
大部分都是二级运动员,也有个别是一级运动员。
只有她的名字后面空空如也,
楚宁顿时觉得自己弱爆了。
等参观完基地,下午就开始正式训练了。
省队不像体校,能来到这里的,是全省最优秀的人才。
中长跑的教练有好几个。
除了主教练外,下面还有几个助理教练。
其中吴豪就是助理教练之一。
他正好被安排负责女子项目。
训练一开始,做好热身后,第一件事就是所有队员在做好热身运动后,开始一次比赛。
目的主要是为了让大家了解自己在整个队里的位置。
楚宁在学校时一直是跑第一的。
学校毕竟只是学校。
她心里很清楚,自里在省队里,成绩肯定是比较落后的。
可是当比赛结束,楚宁才发现,自己太高估自己了。
她不是比较落后。
而是垫底。
省队女子中长跑项目加上她一共八个人。
她第8名。
和第7名的差距不大,却依然是比第7名晚经过终点线。
楚宁的成绩排在第8。
在比赛结束后,谁都没有她,似乎大家都并不意外。
可楚宁自己却有些接受不了。
现在已经是12月底了。
教练开始讲1月份的训练。
在训练地基的项目主要是是400米,800米,1200米的重复训练法。
10次为一组。
400米和800米中间允许慢跑休息。
1200米则可以直接休息。
光是这一项,就比学校的训练强度要大很多。
主要是因为10组,不止是完成而已,都是有时间和速度的要求。
教练在布置完训练任务后,大家就开始各自训练。
其他人都已经熟悉了这种训练,解散后,大家都各自开始训练。
只有楚宁是新人,吴豪专门留下来,辅导她完成第一次的训练。
楚宁先跑400米的训练。
一共10组。
这个项目重要的是对每次完成时间都是有要求的。
十次。
这不仅是对速度的要求,更是体力的要求。
第一次,10次400米,要求是在80秒内完成。
80秒的时间并不算长。
楚宁一般完成四百米,只需要50多秒。
80秒看似很长,可跑十遍,能把平均完成时间都在80秒内,就不一样了。
400米的时候,楚宁每次都还可以按照规定时间完成。
可到了800米时,要求时间是2分50秒。
楚宁前面几轮是完全超时间完成,到后面几圈就明显感觉到吃力。
最后一圈,时间也超出了规定时间。
到了10次1200米。
楚宁体力上已经完全不可能跟上速度了。
在开始跑第10圈1200米时,虽然她已经休息了10分钟,可开始跑时,刚跑了一圈就不行了。
最后她跑完这1200米,用了比规定多两倍的时间。
吴豪站在一旁,把她今天训练的时间和情况都记录下来,没有批评她,而是:“明天早上8点继续,你晚上回去在宿舍放点牛奶,多喝点,看看能不能再长点个子。”
他在体校呆了一个月,楚宁身为体校里表现最突出的女生,他对她观察了很长一段时间。
对楚宁也是比较满意的。
她属于有天赋又肯努力的运动员。
在纪明煜找到他,告诉他楚宁刚来体校,就愿意每天早上5点起来跑步,他就觉得这女孩还是可以的。
唯一的缺陷是太矮了。
体校记录的身高是166。
这个身高短跑的话还可以,中长跑确实并不占优势。
女子中长跑运动员,身高不像跳高女子运动员那样,不追求一米八,一米八五,哪怕长到一米七出头,都不会像现在这么辛苦。
-
省队不像体校,随时随地都有教练跟着。
更多的时候全看自己。
教练会把每天必须要训练,以及配合练习的内容告诉大家,每天在完成必须练习外,再选择性完成其他项目。
楚宁吃过晚饭,休息了一下,出门买了些生活必须品,又买了一大箱牛奶。
放回宿舍后,连坐都没坐,直接回到了室内训练场,开始晚上的训练。
室内训练馆晚上10点关闭。
这么做主要是为了让运动员们早点休息,有个好的作息。
等大家都走了,楚宁往宿舍走的时候,看着身边的其他队员,又有些不甘心。
她们回宿舍休息,是因为她们都优秀。
而她整个项目垫底,有什么脸这么早回去休息。
训练基地光操场就有好几个。
室内的关了,还有室外的。
现在是1月底。
还没有下过雪,天干冷干冷的。
楚宁看着不远处的宿舍楼,犹豫了一下,转身回了操场。
这个时间操场上已经没有人了,只有角落一盏灯孤零零的亮着。
楚宁做了做热身运动,开始按照教练的要求做循环跑。
她对自己也有要求,12点回去。
因为早上5点还要起床。
楚宁回宿舍时,简彤早就睡觉了。
她蹑手蹑脚进了屋,冲了个澡,把头发吹干后就躺在床上。
连一秒都没用,就睡着了。
她真的累极了。
翌日一早5点,闹钟一响楚宁就醒了。
昨天超负荷的训练,让她的身体极度抗议起床这件事情。
她躺在床上,眼皮和身体都沉得要命,只要一闭眼,肯定还会睡着。
楚宁拍了拍自己的脸,挣扎着,还是起床了。
她刚到操场时,操场一个人都没有。
跑了十几分钟,就陆陆续续来了几个人。
深冬的天亮的很晚。
楚宁分不清来的都是谁。
不过这也和她没什么关系。
第二天,吴豪没有再单独辅导楚宁,而是让她自己训练。
大家都是自己训练的。
楚宁也和大家一样进行训练。
她一连练了三天,却没有觉得自己有明显的进步。
晚上吃完饭时,楚宁来得比较晚。
食堂的人都走得差不多了。
楚宁一个人坐在角落,眼皮直架,头跟鸡啄米一样。
连对面坐了个人都没发现。
直到她脑袋点了好几下,最后差点栽进面前的盘子里时。
被一个大掌及时托住。
这一下,楚宁的瞌睡完全醒了。
她猛然抬头,看见了对面坐着的纪明煜,突然就有些不好意思。
纪明煜吃过饭了,他一只手才撑在桌子上,皱眉看她:“困了就睡觉。”
“不困了。”楚宁甩了甩脑袋。
开始认真吃饭。
纪明煜歪着脑袋看她吃饭,“你是不是觉得自己成绩差挺丢脸的?”
楚宁抬眼看了他一眼,不吭声。
眼神里却仿佛写了两个字:废话!
纪明煜继续:“我给你,你成绩差,最主要的原因不止是你训练少,而是你个子矮,你跟其他队员站一块,就是身高盆地,实不相瞒,我参加了几次全国青少年比赛,像你这么矮的,真没见过几个。”
楚宁本来是不想搭理纪明煜的。
可他这话,越听越欠揍。
最后干脆气得楚宁饭都吃不进去了,把筷子一扔:“你什么意思?你是不是我这么矮,注定成绩很差,注定拿不了奖牌?”
楚宁不是不知道自己矮。
可她也没有办法。
她自身可以改变的事情可能有很多。
只有身高,是她决定不了的。
纪明煜看她这么凶,也不高兴:“唉唉唉,你是不是觉得我故意来挖苦你的?”
楚宁把筷子捡起来,懒得和他话。
怎么想都觉得这个人怎么这么讨厌。
纪明煜看着她吃饭,继续:“我就是想告诉你,多睡觉能长高,咱们做这行的,一天睡十个时是不可能了,你得最起码保证八时睡眠吧?八时睡不了,七时总得有吧,多喝点牛奶,那样的话,不定还能蹦达蹦达。”
楚宁抬头。
纪明煜看着她:“要是你像现在这样,晚上1点睡,早上5点起,你也就注定一米六了。”
楚宁白了他一眼,“信你个鬼话!你才一米六呢!”
她一米六六!
“爱信不信。”纪明煜站起身,盯着低头吃饭的楚宁,“矮子,走了。”
完,直接就走了。
楚宁气得想咬人!
她吃过晚饭回宿舍休息时,简彤也在。
简彤刚洗完澡,这会正穿着清凉的T恤短裤,在宿舍里吹头发。
楚宁进门,一眼看见的就是简彤的大长腿,心酸的不得了。
她知道自己今年16岁了,就算二次发育,也长不到简彤这么高。
不过她有自知之明,对自己的要求不高。
只要能上一米七就行。
简彤看见楚宁进来,这才把吹风机关了:“见你一次可真不容易,你也太努力了吧,我每天睡觉了你还没回来,起床了你都去训练了,跟你一比,我简直是弱鸡。”
楚宁一下躺在床上,叹了口气,侧着身看着简彤。
她这个仰视角度看过去,更显得简彤很高。
长发披散下来到腰间,完美的身材比例。
一看就是天生适合当运动员的。
楚宁眼巴巴看着简彤,想到纪明煜的话,问她:“简彤,我要怎么才能长高。”
简彤头发很长,她这会吹干了头发,正在把它们仔仔细细编起来。
听见楚宁的话,她从镜子中看着楚宁,想了想才:“大概是遗传吧,我父母都很高。”
这句话,把楚宁的心都堵死了。
楚勇和韩凤玲都不高。
一个一米七出头,一个一米五几。
她该不会注定长不高了吧?
楚宁不甘心,起身拿了盒牛奶,插上习惯,一口喝完。
也进了洗手间。
简单冲了个澡,吹干头发又跑出去训练了。
到了10点。
楚宁本来又想跑去操场训练,刚往那边走,运动服的领子直接被人从后面提起来:“干什么去啊?赶紧回去睡觉了!不然下次你脑袋就真砸进餐盘里了。”
纪明煜。
楚宁听见他的声音,这会莫名生理性讨厌,转身不耐烦的看着他:“你放开我。”
“睡觉。”纪明煜一点也没松手的意思,“你还想不想长个了?”
“鬼才信你睡觉长个的歪理。”
楚宁晚上训练的时候仔细想了想,怎么想都觉得,这话从纪明煜嘴里出来是歪理。
纪明煜看她反抗这么激烈,才:“你不是有个学霸邻居吗?你去问问他,你这样一天睡4个时对身体有什么影响?”
“我自己的事情为什么要告诉他!”
楚宁觉得,训练都是自己的事情。
她只想等有了成绩之后,把成绩告诉他。
纪明煜见她这么抵触,也不多管闲事,只是:“总之,你要是不能再至少长五公分,就算天赋再好,你的职业高度大概也就是在国内了。”
他把手放开,想了想又补了句:“不过你也可以考虑转短跑,短跑你这个身高足够了。”
完,转身往男生宿舍的方向走去。
楚宁看着不远处的操场,脑袋有些懵。
纪明煜得她明白。
个子矮在中长跑时确实非常吃亏。
她一直觉得自己努力,能弥补这个缺点。
或者她一直故意让自己遗忘,自己努力的同时别人也在努力这件事情。
可是,她一万再也长不高怎么办?
楚宁站在操场旁,看着红色的跑道,突然觉得有些迷茫。
如果她再也长不高,那她是不是永远都进不了国家队了?
楚宁一个人站在那半天。
从口袋里摸出手机,坐在操场的台阶上,
本来想给裴洛书电话,问问他到底怎么能长高。
当她从号码薄里翻出号码,犹豫了好久,最终还是没有拨出去。
她觉得,裴洛书也在忙吧。
他肯定有自己的事情。
楚宁抱着手机想了想,才发了条消息过去:【裴洛书,你知道怎么样才能长高吗?】
发完这条消息,楚宁抱着手机坐着。
如上次一样,她的消息刚发出去,裴洛书的电话就了过来。
黑夜中,手机键盘的彩光特别夺目。
在整个操场上显得特别显眼。
裴洛书的名字显示在电话彩屏上。
楚宁捏着电话,按下通话,先问裴洛书:“裴洛书,我要是睡觉时间很少,是不是就会长不高?”
裴洛书接电话前,正对着电脑写程序,当听见楚宁的这个问题时,他才停下敲键盘的手指,回答她:“这个我没有特别了解过,不过我会在网上查一下资料,之后告诉你。”
“我……父母都不高,我是不是不会再长高了?”
楚宁这几天高强度训练,却毫无明显进步。
劳累过度。
看着其他队员都比自己优秀,楚宁真的怕自己有一天会被送回体校。
或者连体校都回不了。
哪里也去不了,成为一个没用的人。
满心不甘和迷茫,加上刚才纪明煜的刺激,在这一刻再也藏不住了。
完这句话时,鼻子一酸,眼泪已经在眼眶里转。
她虽然极力克制,鼻子吸气的声音还是藏不住。
裴洛书听见女孩在电话那边哭,心狠狠疼了一下。
他以前觉得,自己的嘴并不算笨。
可面对电话那边哭的姑娘,他却连安慰的话都不知道该哪一句。
甚至连一句“你别哭”都不出来。
电话里有很长很长的一段沉默。
在裴洛书几乎在思考,自己要不要转学去C市的时候……
楚宁先:“我想我一定会长高的,对吧?”
她的语气比起刚才,像是轻松了不少。
就好像刚才鼻子吸气只是因为天气冷。
“嗯……你才16。”
裴洛书回答。
楚宁听见他的答案,在电话那边笑道:“我就知道,不过还是麻烦你帮我查查吧,多睡觉长个子到底靠不靠谱。”
裴洛书:“好。”
当电话挂了,楚宁才擦了擦眼泪。
她甚至有些后悔给裴洛书发那条短信。
到底,什么长不高,实力垫底,都是她自己的事情。
没有必要把自己的烦心事出来,让他跟着自己困扰。
今天楚宁没有跑步,先回到宿舍。
简单洗漱一下就躺着睡觉了。
怕纪明煜的话一语成谶,楚宁今天暂时把那闹铃从5点调到了6点。
当她早上醒来时,手机上有两条未读短信。
都来自裴洛书。
第一条发送时间是晚上2点32分。
里面非常详细的写着关于青少年长高的建议与方法。
作者有话要: 关于中长跑训练方法,以及身高这些,全部来自于百度+私设!
你们懂得。
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