第二十章 漫漫变强路(三)
“四十九!”
在球场上的绿荫下传来柯二略带沙哑的声音。
紧接着听到刷的一声,只见叶梓刚从半空垂直落到罚球线上,右臂伸的直直的,右食指和中指指向篮筐的方向。
星捡着从铁里落下的球,再次平滑地传给已经准备就绪的叶梓。
叶梓又是轻轻一跳。
待整个人即将到最顶点时,掌和臂、右的肘关节形成了两个九十度,然后掌往上一拨,食指和中指一用力。
球旋转着离开了叶梓的右进而在天空中划出一道弧线,听话的掉进了篮筐里。
“五十!”柯二笑着喊道,“到你啦,星”
“得嘞,星爷我这次感觉能在两百个球内进五十个。”星自信满满地着。
这是柯二他们暑假的投篮训练,在每天早上的体能训练后就开始进行的投篮训练。
一人负责捡球,一人负责投篮,剩下的人练带球。
柯二把刚刚正在带着的两个球摁在地上,把身上湿透的衣服拖了晾在铁杆上,上前到篮筐下准备帮星捡球。
如果有细心的人会发现星完全没有起跳,虽然他看似也是双腿微曲,但按照叶峰的法是,星的弹速太慢了,一开始先练原地投篮就行,等到把爆发力练起来再开始试着垫着投篮。不过星这种投法胜在稳定。
“来,一!”星怒喊道。
“dn!”球成功地砸到篮筐。
“星,放松一点,你身体蹦的太紧了。”柯二提醒道。
“阿!好,再来,一!”星深呼了一口气,这次放松着把球投出去。
“刷!”这次球碰到了,不过是个a波。
“这呆子。”叶梓在傍边看着星,笑着骂道。
树荫里,鸟叽叽喳喳地叫着。
“二哥,行啊!你这运球越来越变态了。”投完球在休息的星两人看着柯二在做控球训练。
叶峰教练要求他们在这个暑假完成运球五大基本训练。
按从简单到难分为,体前变向、单变向、胯下运球、背后运球、转身运球。
这对初学者星来是个不的挑战,不过叶梓和柯二都轻易完成。
作为被曾经被几个初中生称为‘北江保罗’的柯二,可是有着自己更高的追求的。
只见柯二两运着两颗球,右边的那个球给柯二压得低低的,绕着右腿画着圈圈。
而左边的那颗又被柯二控的势大力沉,最可怕的是两颗球完全是以不同频率地在动着。
戴着太阳帽、躺在长长的白色塑料折叠椅上叶峰也不时侧目看下,对于柯二的打球天分连他都有些嫉妒,虽然他不知道柯二是重生者,也没有人会想到一个重生者好好的钱不赚,去追求篮球梦想吧,不过柯二是柯二,别人是别人。
“好了好了,伙子们停下来吧。”只见叶峰不知从哪里拿来了一个健身球。
“准备实战对抗教学了。”叶峰饶有兴趣的笑着。
“来,星,你站在中圈这里,等下把球往天上扔,不用太用力,有高度就行。”叶峰指着中圈对星着。
“是,教练。”星喊道。
“叶梓,你先来试下,等下接到球后,模拟抢到篮板快攻上篮,我在前面等你。”叶峰拿着球走到罚球线处。
星暗暗对着叶梓道:“叶梓,准备啦。”
紧接着星把球抛到空中。
叶梓用力一蹦,在空中蹬了一下拿到球后,带着球快速地冲向篮筐。
面对着拿着球的叶峰,叶梓做了一个单变向,想象中的冲撞没有过来,叶梓接着得意的用左上篮。
“啊!!”叶梓突然感觉自己的背后给什么东子砸到,整个人一下子就失去了平衡,球也跟着没进。
“柯二,你来试试。”叶峰到。
“。。。好。”刚刚柯二可是在傍边看着叶峰怎么揍叶梓的,那段可是极其残忍的。
“呼!”深呼一口气的柯二一样模拟在空中抢到篮板落地时的样子。
他加速着,一个体前变向轻易的过掉本来就想放掉柯二的叶峰同志,
紧接着星也听到柯二的惨叫声响彻在这座球场,在空中给人用健身球打下来可不是一个很好的感觉。
“来,柯二,你来做我刚刚做我做的事情,来,星,你继续刚刚的抛球,我来做一下攻方在面对防守者该做的事。”叶峰自信地道。
柯二心想这下子轮到我揍你了,嘿嘿!
叶峰在拿到星抛出球后,熟练地控着球,黑色的球鞋用力的一踩,满地灰尘似乎给震起。
在不到两秒的时间就抵达柯二面前,柯二还没反应过来,叶峰就在柯二面前做了一个变向后过了柯二,顺便用左把柯二里的健身球打掉,在空中做了一个大回环后把球弄进篮筐中。
“教练,这剧本不对阿。你掏我球干啥子呢,不是要把球打你身上吗?”柯二一脸懵逼地问道。
“我有要你把球打我身上吗?”叶峰奸笑地回到。
“。。。”柯二心想,好像真没有,从一开始就是他砸自己和叶梓,导致自己形成了一个惯性思维。
“打球时不可能是有空荡荡的地方给你去轻松投篮,你面对的是对巴不得你进不了球的防守。
随时随地都会有一双来掏掉你们的球。
所以,你们现在要开始学习怎么寻找对抗,怎么在对抗中占据先条件,怎么护住自己的球,知道没?”叶峰喊道。
“知道了。”柯二三人整齐地回到。
“来,星,把我电动车上地海绵拿过来。”叶峰现在对胖嘟嘟的星特别有好感,毕竟现在还处在幼年期的星长得特别可爱。
只见星拿过来了一根长约一米五的圆柱体海绵,底面直径直逼五十厘米,一般人抱起来都有些费劲。
“来,柯二,再来突破我下。”从星里接过海绵的叶峰对着柯二道。
“。。。”柯二一阵无语,心想,那么喜欢盖我的吗?
拿到球后深吸一口气,紧接着往里一途,对于本来就比他高的叶峰加上海绵棒,尽管柯二使出高抛球,仍被盖了。
叶峰得意地笑着,“柯二做的这个高抛球很不错,但仍不是很细节,
首先,在面对比你高的人,要学会拉开空间,这样才不会让球再还没到达最高处就给封盖了,而且不只是可以用抛投。
其次,要学会利用时间差,去跳动高个子的重心,为自己创造投球的空间。”
“好了,剩下来的日子,你们就开始学习如何对抗,如何面对高个子球员,懂吗?”叶峰问道。
“是,教练。”三人互看了一眼,回到。
某天傍晚的球场。
“二哥,你就不能放点水吗?我都快没自信了。”
自从练投篮后,星又开始转向中锋之路。
他特别喜欢和叶梓单挑时,用自己日渐增大的屁股和宽厚的后背去顶着叶梓,然后乘转身,虽然熟练度高星几个等级的叶梓总是轻易地就把星里的球掏了,但对星来已经是一个特别的大的进步。
“我肥仔,刚刚你不是还信心满满吗?怎么这么这下就快哭了。”想来喜欢以调戏星为乐的叶梓又蹭打击他。
“我叶梓啊,你不话可没人当你是哑巴。还有你不也老被我盖吗?”星可是个吃不了亏的主,赶紧回到。
“那我可没叫别人放水啊。”叶梓难得有点脸红,道。
“你们两个少点,星你也别对自己要求太低,暑假都快结束了。”柯二。
“对了,二哥,我们这暑假都还没去赚钱呢。”星。
“你很缺钱吗,上次托你妈去买的股票都涨了吗?”柯二淡淡地回到。对柯二来,钱够用就行,最重要的是活得开心。
“也不是啦。嘻嘻,不过昨晚我老妈跟我打电话,老夸我二哥眼光好,现在都要拿钱给我让我帮他投资呢。”星一边被柯二盖,一边道。
“好啦,这些以后再,好好练先。”柯二笑骂道。
“得嘞。”星赶紧点头。
在众人的苦练中,暑假已经接近尾声,柯二也即将前往二中,开始自己的初中生活了。